мда..сурьезно, а я наоборот задумываюсь из чего..вот и пользуюсь подручными средствами..зато укусно=)

Купи судака! Сними с него кожу, срежь филе, обваляй в специях и сухарях и пожарь!!!

ну, конечно мидии там всякие , гребешки морские, икра заморская у нас только по большим праздникам :)
а кушать то каждый день надо и желательно правильно и сбалансированно, чтобы быть здоровыми и красивыми!

Исходное сообщение Добрый_Алекс
Купи судака! Сними с него кожу, срежь филе, обваляй в специях и сухарях и пожарь!!!

Судака? (задумавшись...)
Надо попробовать

а я люблю хороший свадебный плов, манты, казы, да и вообщзе азиатскую пищу...

Исходное сообщение aleksandr_voin
а я люблю хороший свадебный плов, манты, казы, да и вообщзе азиатскую пищу...

это все очень вкусная и очень сытная пища - высококолорийная пища
На Востоке культ полной женщины.
Даже, помню, отец мой всегда говорил:
Мужчина не собака - на кости не бросается :)

да, к чему это я все :)
для меня этот вариант питания нне подходит, хотя для друзей и в праздники - я ЗА!

Каждый день еда должна быть простой, но сытной: каша, борщ или щи, простые овощи: картошка, морковь, свекла, без особой обработки. Иногда можно и сделать праздник.