Попал на одну статью в интернете - Что вы сохраните оказавшись от сахара? Последствия «сладкой жизни».
Я и раньше подозревал, что сахаром лучше не злоупотреблять, но считал что кличку "белая смерть" он получил из-за опасностей нарушения обмена веществ (ожирения), кариеса и потенциальной возможности заработать сахарный диабет. Оказалось все намного запущенее: он еще виновен в бесплодии и нарушениях процесса беременности, вызывает молочницу и рак кишечника, уменьшает среднюю продолжительность жизни и даже уменьшает интелект!
Про падение интеллекта пишут не чисто теоретически (как про результат физиологии), а на основании эксперимента - в детских домах некоторым группам заменили сахар на фрукты и их результаты успешности выросли, а 50% слабоумных были вообще признаны психически здоровыми.

Наталкивает на некоторые мысли. К примеру, почему лучшие программисты мира индусы и вьетнамцы? Может из-за отсутствия сладкого в их скромных диетах?

UPD: Все! Теперь пью чай без сахара! :)