ЗАKAZATЬ МOЖHО НА ОFИЦИАЛЬНОМ МАГАЗИНЕ САЙТE
Я вот как-то ела русский вариант фитнес хлопьев – Любятово мультизерновые. И ничего, не похудела. А хлопья фитнес 14 дней – тот же самый состав, только упаковка краше, реклама на ТВ и кучу денег стоят поэтому. Ничего в них экстраординарного не добавляют.
Да, хлопья вкусненькие, сладенькие – кушать их одно удовольствие. Конечно, и польза от них есть для организма, но на похудение напрямую они никак не влияют.
Конечно же, это достаточно высокая цена продукта. За 230 г хлопьев вам придется заплатить порядка 150 рублей. Обычные цельнозерновые или кукурузные хлопья для завтраков стоят дешевле раза в два.
Две недели, как и сказано, ела хлопья фитнесс 14 дней. Результаты есть – минус 1,3 кг. В остальное время дня кушала, в принципе, как обычно – первое, второе, фрукт или йогурт. А вот ужинала гречкой, кефиром или фруктами.
Эффективность этого продукта подтверждается исследованиями, проведенными институтом питании РАМН.
Однако просто есть хлопья «Фитнес 14 дней» на завтрак и заменять ими какой-нибудь один прием пищи – этого мало. Поэтому была также разработана специальная двухнедельная диета, соблюдая которую можно привести себя в прекрасную форму.
Завтрак: 6 столовых ложек хлопьев залейте обезжиренным молоком. В тарелку с завтраком нарежьте пару любых фруктов (бананов, яблок, груш, слив). Все перемешайте и съешьте. Можете выпить чашку чая, но несладкого.Второй завтрак: 2 любых фрукта, кефир, питьевой йогурт или ряженка. нежирный сыр, несладкий чай.Обед: бульон или суп без макаронных изделий, овощной салат, порция отварной или паровой рыбы или постного мяса, зеленый чай.Полдник: творог, йогурт, 2 фрукта, кусочек зернового хлеба, зеленый чай.Ужин: см. завтрак.На ночь: стакан кефира.
Там же сахар! И его немало, кстати. Я их ем с удовольствием, но без какой-нибудь диеты или системы рационального питания эти хлопья ничего из себя не представляют.
Конечно, а вы что хотели то? Это вам не какой-нибудь лекарственный препарат или БАД с худией гордони в составе. Жиры хлопья вам сжигать не станут и аппетит ваш не умерят. Просто зерновые являются одним из важных компонентов здорового питания.
2. В хлопьях Фитнес 14 дней уже содержится определенное количество сахара. поэтому они приятны на вкус. Стоит заметить, что сахара в них гораздо меньше, чем в других сухих завтраках (классических хлопьях, звездочках и т.п.). Калорийность на 100 г этого продукта составляет всего 384 ккал, а гликемический индекс хлопьев составляет всего 70. Поэтому процесс похудения с хлопьями Фитнес 14 дней станет легким и вкусным.
3. Для приготовления хлопьев «Фитнес 14 дней» используется пшеница, которая усваивается гораздо медленнее, нежели другие злаки.
4. За двухнедельное похудение с хлопьями у вас сформируется здоровая привычка завтракать ими постоянно, если уж вы не являетесь поклонниками утренней каши.
А здоровое питание – это еще и отсутствие переедания, фаст-фуда, жареной свининки, чипсов и т.п. Ну и про спорт следует не забывать. Правильный образ жизни – вот главный путь к стройности.
Хлопья фитнес 14 дней - действительно ли помогают похудеть, или это очередной рекламный трюк? Делимся результатами и отзывами!
Наверное, редко кому не попадалась на глаза реклама новых чудо-хлопьев от компании «Нестле». которые обещают помочь вам всего за две недели привести себя в форму после «зимней спячки».
Хлопья Фитнес представляют собой сухой зерновой завтрак, который специально создан для тех, кто привык следить за своей фигурой или пытается похудеть. За 14 дней при соблюдении специальной диеты с хлопьями вы можете сбросить до 3 кг, а в талии, ляжках и ягодицах ваши объемы могут уменьшиться до 2,5 см.
Преимущества хлопьев Фитнес
1. Хлопья легки в приготовлении – их достаточно просто залить молоком. Особенно это преимущество актуально в утренние часы, когда лень или нет времени приготовить полноценный и питательный завтрак. А ведь первый прием пищи является самым важным для организма. Так, если вы убежите на работу на голодный желудок, то это обязательно будет иметь последствия в виде перекусов чем-нибудь вредным.