Как обнаружили западные психологи, нецензурные выражения помогают снимать стресс. Так что можете ругаться в полную волю. Вот только одно маленькое "но”: такого грубого мата, как в русском языке, нет нигде. Нецензурщину на английском языке можно услышать в кино, по радио, прочитать в книгах и газетах, а вот на русском… В лучшем случае требуется хорошо обоснованный запрос на разрешение в верхах, или чрезвычайная ситуация (как в случае с генералом Макашовым, матерившимся как сапожник при осаде Белого дома в России), в худшем заменят бибиканьем в нужных местах. Так что по-русски лучше материться про себя (если больше не про кого :).