-
http://www.whey-store.ru/. Правильное питание: белки,…
Система правильного питания основана на простых знаниях диетологии о белках, жирах и углеводах, которые помогут вам понять, что нужно есть, чтобы вести активный образ жизни. Рациональное питание важная составляющая жизни для любого человека, который ведет активный образ жизни.…
-
Эффективность тренировки
Чем она определяется? Для того, чтобы получить максимум отдачи от тренинга, нужно соблюдать ряд правил, необходимых для получения нужного эффекта. Сам тренинг должен быть интенсивным. Когда мы спрашиваем друг друга: «Сколько ты тренируешься»? Можем получить самые разные ответы.…
-
[показать]Бодибилдинг и питание
Спортивное питание важно при любом виде спорта. А…
-
[показать]Workout. Отдых спортсмена
Это довольно обсуждающийся в наше время вопрос.…
Медленные мышечные волокна
Ни для кого не секрет, что наши мышцы состоят из мышечных волокон I, IIА и IIВ типа. Многие называют их быстрыми и медленными подробнее
Концентрат сывороточного протеина
Концентрат сывороточного протеина является богатой природной пищей в концентрированной сыворотке белок проходит процесс микрофильтрации в поперечном потоке. В результате протеин имеет приблизительно 80% белка высокой биологической ценности. Концентрат сывороточного протеина широко используется в качестве основы для изготовления пищевых добавок, используемых в пищевой и фармацевтической промышленностиподробнее