• Авторизация
Дневник Lastik__nik Лента друзей - Дневник - Полная версия


Зефир на кефире. 31-01-2017 10:12 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Lkis Оригинальное сообщение

Зефир на кефире





















Зефир

80 ккал на 100 гр










- кефир - 1 л

- сметана нежирная - 3/4 стакана

- сахар - 1 стакан

- желатин - 1 ст л

- вода - 2 стакана

- ванильный сахар - 1/2 пакетика

Желатин замочить в теплой воде на 30-40 минут, затем на медленном огне, непрерывно размешивая, довести до кипения, снять с огня и охладить до комнатной температуры. Кефир, сметану, обычный и ванильный сахар перемешать и взбивать венчиком или миксером в течение 5-6 минут. Потом, продолжая взбивать, тонкой струйкой ввести желатин и взбивать еще 4-5 минут. Полученную массу разложить в пиалы, порционные вазочки или в широкие фужеры и поставить в холодильник на 2-8 часа. Готовый зефир посыпать любыми измельченными орехами или украсить вынутыми из варенья ягодами клубники, малины или вишни без косточек и подать на десерт к чаю.





Источник



 

 




 



Серия сообщений "**десерты низкокалорийные":

Часть 1 - Десерт "Облако счастья" Балуйте себя здоровыми сладостями!
Часть 2 - Яблочно-творожное суфле за 5 минут
...
Часть 12 - 🔹Творожно-шоколадный мусс🔹
Часть 13 - 🔹 Мягкое банановое печенье Вкусно до безобразия 🔹
Часть 14 - Зефир на кефире


вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (1):
Lastik__nik 31-01-2017-10:47 удалить
Наташенька, спасибо за вкусняшку.
Всего тебе доброго.

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Обратиться - Ответить - К полной версии


Комментарии (1): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Зефир на кефире. | Lastik__nik - Дневник Lastik__nik | Лента друзей Lastik__nik / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»