Похудеть стремительно, не прилагая к этому огромных усилий – это мечта огромного количества дам. В погоне за прекрасной фигурой многие пробуют все новые и новые способы. Одним из таких способов корректировки проблемных мест (по утверждению их производителей) является вибромассажер. Но вправду ли можно избавиться от избыточного веса при помощи вибромассажера? Совершенно точно можно сказать, что занимаясь лишь на этом тренажере, похудеть нельзя. Все обещания о прелестной фигуре - это не больше, чем миф и просто маркетинговый ход. Для того чтоб избавится от излишних кг, необходимо над этим повсевременно работать. Нужно откорректировать диету и начать заниматься спортом, все это делать необходимо непременно под контролем инструктора либо тренера, по другому ваше рвение отлично смотреться может гибельно отразиться на вашем здоровье. Те дамы, которые желают похудеть, занимаясь лишь на тренажере, зря тешат себя иллюзиями и растрачивают свое время. Возлагать лишь на этот тренажер не стоит. Но не надо и недооценивать этот аппарат, при борьбе с целлюлитом он просто незаменим, также поможет вашей коже быть более упругой, гладкой и юный, ведь непрерывные вибрации обеспечивают приток крови к коже и делают лучше кровообращение. Естественно, перед тем как приступить к занятиям, следует посетить доктора и убедиться, что у вас нет к этому противопоказаний, таких как гипертония, тромбофлебит, грыжа, стенокардия, заболевания сердечнососудистой системы, также гинекологических заболеваний. Даже если перечисленных выше болезней у вас нет, и вы считаете себя полностью здоровым человеком, то начинать занятия на вибромассажере необходимо с самой слабенькой интенсивности вибрации и наращивать скорость и время массажа равномерно, чтобы не травмировать кожу. Существует хороший массажный эффект, приобретенный от занятий на вибромассажере. С его помощью можно снять мышечное напряжение, приобретенное после физической нагрузки, также он поможет просто расслабиться в конце трудового денька. Итак, если вы захотели похудеть только при помощи 1-го вибромассажера, помните – это нереально! Он может быть просто приложением ко всем другим способам борьбы с излишним весом.