Это цитата сообщения Ираида77 Оригинальное сообщение

СУНДУЧОК ЗДОРОВЬЯ: имбирный чай с мёдом и куркумой

Для приготовления имбирного чая понадобятся:
- натуральный мед;
- чайная ложка молотой куркумы;
- чайная ложка молотого имбиря;
- 1 стакан воды.

Залейте порошок куркумы и имбиря кипятком, после чего накройте крышкой и дайте настояться 15-20 минут, добавьте мед. Затем процедите чай в чашку.
В имбирный чай можно добавить разные специи - корицу, кардамон, гвоздику. Чай с имбирем хорошо согревает и удерживает тепло в организме, бодрит и дарит энергию. Обязательно включите такой чай в свой ежедневный рацион.