Эти простые действия не только помогут вам ненадолго отдохнуть от дел на работе, но и оставаться красивой и здоровой несмотря на малоподвижный образ жизни. Старайтесь уделять этим советам столько времени, сколько требует ваш организм: так, вы будете чувствовать себя всегда бодрой и энергичной в течение всего рабочего дня.

Читать: https://bravedefender.ru/sekrety-krasoty-dlya-ofisnyh-rabotnikov/