Трагическая нехватка времени для выполнения поручений начальства и ежедневных дел – суровый повод задуматься над оптимизацией собственного рабочего графика и места. Действенное рассредотачивание рабочего времени – залог продуктивной деятельности и удачного продвижения по службе. Одним из основных помощников в борьбе с цейтнотом является отлично спланированное расписание ежедневных дел. Запишите в ежедневник все ответственные поручения и принципиальные мероприятия, не перегружая перечень маленькой текущей работой. Составляя список грядущих дел, непременно учтите свои личные особенности. Если вы «жаворонок», запланируйте основную массу работы на первую половину денька. «Совам» лучше отвести для суровых занятий, требующих концентрации внимания и сил, послеобеденное и вечернее время. Другим принципиальным фактом, влияющим на работоспособность, является организация рабочего места. Ведь получасовые поиски подходящего документа либо папки в компьютере могут стопроцентно вышибить вас из графика. Соблюдайте порядок на рабочем месте и в компьютере. Не ленитесь присваивать электрическим документам имена, надлежащие их содержанию, это значительно облегчит всю вашу последующую работу. Действенная деятельность невозможна без отдыха. Каждые час-полтора прерывайтесь на 10-минутную паузу. Если вам тяжело прекращать работу на середине, делайте перерыв после того, как выполнили задание. В это время можно оторваться от монитора, потянуться либо сделать для себя легкий массаж, испить чашечку кофе либо чая. Постарайтесь свести к минимуму все отвлекающие причины – никчемные дискуссии с сотрудниками, бессчетные перекусы, часовые просиживания в соц сетях и неизменные звонки по личным вопросам. Все это отражается на результатах вашей деятельности очень плохо. Единственное, зачем можно сделать исключение – контрольный звонок родным, но он должен быть недолговременным и деловым. Попросите малышей, маму либо супруга звонить вам на работу, в этом случае, если срочно требуется ваша помощь либо совет.