[560x700]
Я очень люблю пить растительное молоко. Взрослым - животное не полезно (исключение составляют кисломолочные продукты). Но найти покупное с хорошим составом непросто, поэтому я научилась его делать сама.
⠀
🌰 Вам понадобятся орехи (50гр). Любые, сушеные, какие больше всего любите.
⠀
💧Залейте их водой и замочите на 6-8 часов. Периодически меняйте воду.
⠀
🥛Потом измельчите орехи вместе с водой (500мл) и процедите через специальный мешочек или марлю.
⠀
Всё, растительное молоко готово ✅
⠀
Оставшийся в марле ореховый жмых можете добавлять в пищу. Он вкусный и полезный.
⠀
Воспользуетесь рецептом?😊