• Авторизация
Дневник sonyagoda Лента друзей - Дневник - Полная версия


Бабушка научила избавляться от тяжести в животе после Новогоднего стола за 10 минут. Простое решение вечной проблемы 01-01-2020 10:02 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Бабушка научила избавляться от тяжести в животе после Новогоднего стола за 10 минут. Простое решение вечной проблемы
Уже в предвкушении? Куплены почти все подарки и утверждено меню на новогодний стол?
А чего там утверждать?
Все как обычно. Оливье и селедка. Может еще пару салатов. С сыром! На горячее курочка, тоже обязательно с сыром. Год мышки ведь, она сыр любит. И в нарезку тоже сыыыр... Рокфеллера из "Чип и Дейла" не хватает)))
Объятия с любимой бабушкой. К сожалению, у меня не сохранилось фотографий с моей любимой бабушкой, поэтому пришлось брать из свободных источников weltbild.de
Как бы сильно я не пыталась не объедаться в Новогоднюю ночь, не получается. На столе всегда множество вкусностей. Хочется все обязательно попробовать.
А после встречи Нового Года наступает череда встреч с друзьями. И первую неделю мы лопаем. Часто и помногу. А потом тяжесть в животе.
Конечно, наилучший вариант - это совсем не переедать. Как это сделать, можно прочитать здесь. И не забудьте подписаться на канал "О чем говорят мамы" Там много полезной информации про детей и для родителей.
***
А если все таки объелись...
Моя бабушка научила меня избавляться от большого объетого пуза за 10 минут. Нет, это не объятия с унитазом. Чего еду-то переводить?
Когда мы сидим, живот сжат и движение затруднено. А когда встаем, перистальтика происходит легче и быстрее. Чтобы еда начала перемещаться из желудка в кишечник. А та, что была в кишечнике, продвигается дальше,
Нужно встать спиной к стене, поднять руки и выпрямиться. Первое время пузо будет казаться еще тяжелее. И стоять очень неудобно. Но постепенно становится легче.
Способ моей бабушки действительно простой и быстрый. 
10 минут - это совсем не много. Можно даже продолжать смотреть любимое кино по телевизору или разговаривать с родными. А можно и их научить.
СоняГода

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Бабушка научила избавляться от тяжести в животе после Новогоднего стола за 10 минут. Простое решение вечной проблемы | sonyagoda - Дневник sonyagoda | Лента друзей sonyagoda / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»