Какие фрукты самые полезные? А ягоды? Как ответить на этот вопрос - они все хороши по своему.
Просто нужно учитывать показания и противопоказания к их употреблению в пищу.

[показать]

Прочитайте о полезных свойствах девяти фруктов и ягод, которые чаще всего бывают у нас на столе