Всем привет! Несмотря на то, что ещё весна, и миы ходим в закрытой обуви, а мои ступни уже стали грубыми. Обычно, это происходит летом, когда дома я хожу босиком, потому что в тапочках жарко. Да и на пляже не всегда песок мягкий, бывает и по камушкам приходится походить. я уже молчу о том, что и летняя обувь не всегда бывает удобной. Да, я из тех, кто лучше потерпит неудобства с обувью, но зато на ногах боссоножки будут смотреться очень красиво. [220x132]

Так вот, к чему я виду. несмотря на холодное время года, мои ступни стали грубыми, я боюсь, что могут даже появиться трещинки на пятках, я помню как они у меня были, это было больно и приходилось лечить. И инфекция может попасть. в общем, что бы этого не допустить, нужно ухаживать за ступнями изначально. 

На этот раз я решила обратиться не к знакомому косметологу, а к своей маме, потому что она любит ухаживать за своими ступнями и знает рецепты скрабов, которые очень хорошо помогают, а маме своей я доверяю. Она мне сказала, что рецептов много, но у неё есть несколько самых действенных.

Но в начале, я бы хотела рахобраться, как именно действует скраб для ног. Он скрабирует частички огрубевшей кожи, а если добавить ещё и масел, тогда кожа увлажнится и будет мягкой. Это коротко, что бы было понятно.

А теперь давайте посмотрим рецептики. Вначале нужно взять базовое масло, моя мама берёт масло косточек лайма, его взяла и я. Далее лучше взять сметану или густой йогурт, но если такой возможности нет, тогда обычный крем. Я взяла густую сметану, но не очень жирную, потому что у меня уже есть масло. Теперь хочу сказать несколько слов про скрабирующее вещество. Это могут быть зёрна кофе, которые нужно несильно перемолоть. Манная или гречневая крупы, которые тоже очень хорошо отшелушивают. И измельчённые абрикосовые косточки. но хочу сказать, что с ними будь те осторожнее, потому что они могут быть острыми и повредяти кожу.

Я взяла молотые зёрна кофе, мне нравится их запах. После этого нужно добавить эфирное масло, любое. Моя мама берёт апельсиновое, а я взяла эфирное масло нероли. Теперь всё хорошо смешать и скраб готов. Но лучше делать его максимум на два раза, потому что в состав входит молочный продукт, а он испортится. В целом, скраб мне понравился, но это не единственное средство.

В качестве скраба подойдёт морская соль, сахар, овсянка. 

Всегда Ваша,

Виктория Прутковских.