Полезные свойства овсянки давно широко известны. Овсяная каша имеет в своем составе большое количество полезных витаминов и микроэлементов.
Употребляя кашу из овсянки по утрам, вы улучшаете пищеварительные процессы в организме. В косметологии овсянка тоже нашла свое применение. Ее полезность в этой области заключается в том, что овсянка дает коже защиту от ультрафиолетовых лучей и воздействия окружающей среды. Овсянка препятствует обезвоживанию кожи в целом делает кожу более устойчивой к вредным воздействиям.
Приготовить маску из овсянки, не выходя из дома, не составит никакого труда. Геркулес следует перемолоть до состояния порошка, залить тёплой водой и немного подождать. Затем эту маску накладывают на кожу лица, ждут минут 20, затем смывают. При добавлении в маску других компонентов, наряду с защитным действием она даст и дополнительный эффект. Можно делать маску на основе кефира, вместо воды, получится еще и замечательная отбеливающая маска.
Добавляют ещё соду, аспирин, лимон, эфирные масла. Важным моментом является то, что любую маску нужно накладывать, предварительно тщательно очистив лицо. Желательно перед этим его еще и хорошенько распарить. Вокруг чувствительной кожи глаз маску накладывать не следует. Результат от маски из овсянки не заставит себя ждать.