Депрессия сегодня стала очень распространённым явлением, и по некоторым оценкам ей страдают около 70% россиян. Шокирующее число, если вдуматься. Но давайте разберёмся, если у человека постоянная  физическая усталость, вялость, нежелание что-либо делать; скудность эмоций и преобладание среди них негативных; снижение умственных способностей, когда лень думать и в голове крутится одна и та же проблема, как заезженная  пластинка – значит,он находится в состоянии депрессии.

Однако естественное состояние человека совсем другое– это радость, ощущение мира и спокойствия в душе. Когда человек чувствует себя полноценным, просыпается и верит в успех будущего дня, его наполняют положительные эмоции и он делится ими с окружающими. К сожалению, такое спокойное и радостное состояние забывается, а нормой становится совершенно противоположное. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ