[300x198]Давайте добавим немножко волшебства и вдохнём жизнь в обиду — сравним её с живым существом, которое живёт отдельно от человека и, «такое-сякое», хочет всем навредить. Ведь в действительности, любая обида преследует определённые цели, которые мы и будем рассматривать. А пока понаблюдаем, что чаще всего происходит с обиженным человеком.

Часто человек, обижаясь на кого-то, старается оправдать свою обиду, пытается найти причину её появления, или ещё чаще — поругать виноватых. Даже когда очень хочется избавиться от этой обиды — человек всё равно ищет и копается в причинах, зарываясь в них с головой. В итоге он погружается в состояние бессмысленного и безрезультатного «самокопания», мысленно прокручивая одну и ту же ситуацию бесконечное число раз. Но можно поступать иначе.  

В жизни очень помогает принцип — подняться над ситуацией, увидеть происходящее как бы с высоты, с высоты осознания и понимания происходящего. То есть, есть смысл задать себе вопрос: а к чему ведёт меня обида? И поразмыслить над ним. Уже отсюда можно будет увидеть способы борьбы с обидой, и что важно — понять, а стоит ли эта обида того, чтобы тратить на неё свою драгоценную энергию, силы и время? Читаем дальше