Минимум калорий, много пользы и прекрасный вкус – то, что нужно!
Тебе понадобится: 300 г жирного творога, 1 банан, 70 мл молока.
Приготовление: Взбей все ингредиенты блендером до однородной воздушной консистенции. Выложи мороженое в контейнер и отправь на пару часов в морозилку. Раз в полчаса доставай его перемешать.