Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение
Потоки жизненной энергии по телу человека (методики и практики)
Вся китайская медицина основана на учении о меридианах. Именно эти знания помогают восточным врачам успешно диагностировать и лечить различные заболевания. Через меридианы циркулирует энергия Ци – жизненная энергия, в случае истощения которой человек сталкивается с различными недугами. Ниже в статье, по каким каналам течет энергия ци и каким образом она накапливается, методики и практики для управления жизненной энергией.
Китайские врачи из поколения в поколение наблюдали за здоровыми и больными людьми, тщательно изучали различные проявления организма. В результате им удалось разработать концепцию о каналах, по которым проходит энергия.
Что такое энергетические каналы или меридианы?
Энергетические каналы пронизывают все тело, затем выходят наружу и заходят обратно внутрь тканей. Часть каналов соединяет органы человека с окружающей средой. Система каналов достаточно сложная. Так, в случае болезни именно по состоянию энергетических каналов возможно определить состояние человека.
Учение о энергетических каналах или меридианах называется Цзин-Ло. Согласно ему, 12 основных органов тела человека снабжаются благодаря 12-ти пар меридианов. Энергетические каналы и органы разделяются на Инь и Ян, однако все без исключения меридианы объединяются и представляют собой целостную систему.
Помимо основных 12-ти парных меридианов существуют также 2 непарных, 15 вторичных меридианов и 8 чудесных меридианов. В акупунктуре используются биологические активные точки, которые расположены на меридианах. Предназначение точек – дозировка движения энергии Ци.
Всего на теле человека насчитывается 365 главных точек, а в общей сложности их около 6000. Состояние меридианов – показатель прогрессирования недуга.
Как жизненная энергия движется по телу человека?
Человек получает энергию Ци во время дыхания и приема пищи. Кроме того, запасы жизненной энергии так же могут пополнять благодаря медитации или благим мыслям.
Большая часть энергии Ци поступает в легкие, поэтому этот орган больше остальных отвечает за распределение энергии по всему организму.
Энергия Ци проходит по меридианам за сутки:
01:00 – начало движения энергии Ци
03:00 – 05:00 – наибольшая активность энергии в меридиане легких
05:00 – 07:00 – энергия переходит их меридиана легких в меридиан толстого кишечника
07:00 – 09:00 – энергия Ци находится в меридиане желудка
09:00 – 11:00 – энергия пребывает в меридиане селезенки и поджелудочной железы
11:00 – 13:00 – энергия Ци сконцентрирована в меридиане сердца
13:00 – 15:00 – жизненная энергия находится в меридиане тонкого кишечника
15:00 – 17:00 – энергия расположена в меридиане мочевого пузыря
17:00 – 19:00 – энергия Ци пребывает в меридиане почек
19:00 – 21:00 – энергией полон меридиан перикарда
21:00 – 23:00 – энергия распределена по трем частям туловища
23:00 – 01:00 – энергия Ци находится в желчном пузыре
01:00 – 03:00 – происходит циркуляция энергии в канале печени
03:00 – энергия Ци возвращается в меридиан легких.
Как проявляется недостаточность или избыточность энергии Ци?
Избыточность проявляется усилении функции органа или системы. Это может быть:
- Сокращение гладких мышц сосудов при гипертонии, спазм бронхов при бронхиальной астме, спазматическое сокращение мышц тонкого и толстого кишечника при спастическом запоре.
Характерные признаки избытка энергии Ци:
- боль в мышцах;
- головные боли;
- боль в суставах и позвоночнике;
- насморк, кашель, повышенная температура;
- эмоциональное перевозбуждение, бессонница.
Недостаточность энергии Ци проявляется в ослабевании функции органа или системы:
- Снижение артериального давления, расслабление гладких мышц кишечника, двигательные и чувствительные расстройства при невритах.
Характерные признак недостатка энергии Ци:
- диарея;
- отвращение к пище;
- аритмия;
- одышка при ходьбе и в состоянии покоя;
- быстрая утомляемость;
- депрессия.
Для достижения баланса энергии в организме используются специальные практики – точечный массаж, упражнения, медитация, также подбирается соответствующий рацион.
Как восполнить энергию ци и забыть о болезнях
Предлагаю некоторые методики для лечения и профилактики здоровья, через энергетические практики:
Как Поддерживать Здоровье В Соответствии С Временными Отрезками
У СИН - Пять направлений движения Ци
Практика Чжун Юань Цигун: “Большое дерево” - Здоровое Долголетие
Сухое умывание (ганьси дунгун 乾洗動功)
Управление энергией через дыхание
Как быстро отдохнуть и зарядится энергией
25 волшебных точек для управления психикой и поддержания здоровья
Энергетическая помощь самому себе
Канал печени – чистим организм и распределяем правильно энергию
Прислушивайтесь к своим ощущениям – любые психологические проблемы всегда выливаются в проблемы со здоровьем.