Технология улучшения отношений
Чтобы прийти к цели, нужно понимать не только конечную точку маршрута, но и нынешнее положение в пути, чтобы проложить наиболее оптимальный маршрут к цели. Выяснение нынешнего положения называется экспресс-анализом.
В сфере взаимоотношений целью является расширение свободы, которая является следствием правильно распределённых обязанностей и зон ответственности между людьми, а также бескорыстной помощи в трудных ситуациях.
Расширение свободы включает в себя высвобождение значительной части времени за счёт передачи некоторых обязанностей другим людям и вытекающий из этого рост возможностей. Результатом расширения свободы являются крепкая семья, хорошая репутация, уважение и полезные связи.
Экспресс-анализ в сфере взаимоотношений подразумевает выяснение ключевых показателей, влияющих на развитие отношений, которые как маркеры высвечивают вашу подлинную натуру, которую вы можете скрывать даже от самих себя, не говоря уже о других людях:
|
Номер |
Ключевой показатель |
Да |
Нет |
|
1 |
Считаете ли вы себя уравновешенным человеком? |
|
|
|
2 |
Доброжелательны ли вы к людям? |
|
|
|
3 |
Умеете ли вы поддержать в трудную минуту? |
|
|
|
4 |
Доверяете ли вы людям, с которыми общаетесь? |
|
|
|
5 |
Есть ли в вашем окружении творческие люди (художники, писатели, музыканты, артисты и т.д.)? |
|
|
|
6 |
Есть ли в вашем окружении высокопоставленные люди (чиновники, губернаторы, министры, генералы и т.д.)? |
|
|
|
7 |
Есть ли в вашем окружении люди, которые зарабатывают более 1 миллиона рублей в год? |
|
|
|
8 |
Уважительно ли вы относитесь к людям, которые обладают властью и деньгами? |
|
|
|
9 |
Обращаетесь ли вы при достижении собственных целей к другим людям за помощью? |
|
|
|
10 |
Поддерживаете ли вы свою жену (мужа) в работе? |
|
|
|
11 |
Делаете ли вы своей жене (мужу) массаж перед сном? |
|
|
|
12 |
Знаете ли вы 'пять языков любви'? |
|
|
|
13 |
Ужинаете ли вы всей семьёй за одним столом? |
|
|
|
14 |
Проводите ли вы выходные дни в кругу семьи? |
|
|
|
15 |
Любите ли вы детей? |
|
|
|
16 |
Играете ли вы с детьми в шахматы или другие настольные игры? |
|
|
|
17 |
Рассказываете ли вы детям сказки? |
|
|
|
18 |
Относитесь ли вы серьёзно к взятым на себя обязательствам? |
|
|
|
19 |
Выполняете ли вы все свои обещания? |
|
|
|
20 |
Умеете ли вы хранить тайны? |
|
|
|
21 |
Принимаете ли вы людей такими, какие они есть? |
|
|
|
22 |
Спокойно ли вы воспринимаете ошибки, допущенные другими людьми? |
|
|
|
23 |
Прощаете ли вы людям их недостатки и грехи? |
|
|
|
24 |
Берёте ли вы на себя ответственность за других людей? |
|
|
|
25 |
Допускаете ли вы, что можете иногда ошибаться? |
|
|
|
26 |
Делаете ли вы что-то полезное для других людей? |
|
|
|
27 |
Опрятно ли вы одеваетесь? |
|
|
|
28 |
Есть ли у вас привычка делать подарки друзьям, коллегам по работе? |
|
|
|
29 |
Выстраиваете ли вы целенаправленно полезные деловые связи через социальные сети? |
|
|
|
30 |
Передаёте ли вы свой профессиональный и личный опыт другим людям? |
|
|
Если вы можете ответить 'да' на любой из 30 вопросов, то ваши показатели в сфере взаимоотношений очень высокие и дадут хорошие плоды. Каждый ответ 'нет' отбрасывает вас назад, к одиночеству и потере возможностей.
Внедряйте в свою жизнь новые привычки и обучайтесь полезным навыкам так, чтобы в этой таблице росло количество утвердительных ответов и снижалось количество отрицательных.
Примерно можно рассчитать и вашу психологическую грамотность:
28-30 ответов 'да' - ваша психологическая грамотность на уровне эксперта
25-27 ответов 'да' - ваша психологическая грамотность на уровне мастера
20-25 ответов 'да' - ваша психологическая грамотность на уровне профессионала
ниже 20 ответов 'да' - ваша психологическая грамотность на уровне дилетанта
Психологическая грамотность на уровне эксперта откроет перед вами все двери этого мира, даже самые закрытые, потому что люди - это ключи ко всем дверям этого мира. Правильно подобрав людей и правильно расставив акценты во взаимоотношениях с ними, вы получите ничем неограниченную свободу, переложив на чужие плечи все свои заботы и печали (только воспримите это правильно - не как жизнь за счёт других людей, а как возможность проявить себя в том, что вам нравится и принести людям столько пользы в этой сфере, что они сами, добровольно, возьмут на себя заботу о вас в тех сферах, в которых вам нужна поддержка - прежде всего в сфере финансов).
***
Записаться на индивидуальное обучение, получить больше упражнений и подробную расшифровку каждого пункта теоретической части, а также попасть на личную консультацию можно связавшись с автором. Для тех, кто занимается йогой по программе авторской закрытой школы йоги "Инсайт", все услуги - бесплатно, для остальных - по договорённости.
Мой скайп: seahappiness
Страница Вконтакте: http://vk.com/id39643953
P.S. Посетите также мой блог, посвящённый вопросам саморазвития методами йоги: http://v-lavrov.livejournal.com/