Что такое бессознательное?

Бессознательное - одна из форм проявления нашей психики (души). В обобщённом виде, бессознательное - это совокупность неконтролируемых глубоких эмоциональных переживаний, не осознаваемых человеком, но влияющих на его сознание и поведение.

Источники бессознательных эмоциональных переживаний:

- физиологические особенности тела (сон, процессы кроветворения и пищеварения, работа эндокринных желёз и т.д.)

- неосознанные программы поведения (инстинкты, генетические программы, неосознаваемые мотивы, внушённые другими людьми или информацией, не дошедшей до сознания и задержанной на уровне таламических фильтров, случайные ассоциативные связи и т.д.)

- автоматизированные процессы (двигательные навыки, поведенческие стереотипы, навязчивые привычки и т.д.)

[647x164]

Глубокие мотивы поведения человека

Тот факт, что каждый человек обладает сознанием, ещё не говорит о том, что каждый свой поступок любой человек совершает осознанно. Существуют более глубокие механизмы, чем сознание и разум, заставляющие человека поступать так, а не иначе.

В первую очередь это физиологические особенности тела. Дело в том, что на уровне физического тела происходит множество неосознаваемых процессов, которые вызывают в сознании человека что-то положительное (комфорт, наслаждение, удовольствие, радость и т.д.) или что-то отрицательное (дискомфорт, неудовольствие, боль, грусть и т.д.). Неосознаваемая зависимость человека от протекающих в теле процессов приводит к особой чувствительности определённых зон тела. В первую очередь, это пограничные области слизистых и кожных покровов, обладающие такой чувствительностью, что прикосновение к этим участкам приводит к сильному возбуждению (не обязательно сексуальному).

Таким образом, изменения в физиологии могут резко менять поведение человека. К примеру, если человек потянет мышцу, то даже если он не будет чувствовать боль, поведение его может сильно измениться: он может начать меньше двигаться, как-то по особому напрягать мышцы лица, меньше смеяться и больше грустить и так далее. Или, наоборот, начать больше двигаться (чтобы разработать повреждённую мышцу), непрерывно смеяться (чтобы забыть о травме) и так далее. Так или иначе, от малейших изменений в физиологии поведение человека может меняться. Это нужно учитывать при общении с людьми.

Кроме физиологических особенностей тела существуют ещё неосознанные программы поведения и автоматизированные процессы: генетические программы, случайные ассоциативные связи, поведенческие стереотипы и вызванные ими тончайшие изменения в психике человека, механизмы которых можно объяснить только если ссылаться на такое понятие, как "судьба". Чем сложнее судьба у человека, тем более неадекватными могут казаться его слова и поступки окружающим. Это тоже нужно учитывать.

[600x448]

Особым проявлением бессознательного являются описки и оговорки. Когда человек думает про себя одно, но вынужден вслух говорить иное, то это находит своё отражение в таких явлениях, как описки и оговорки. Кроме этого, когда человек подавляет то, что не хочет говорить, он постоянно забывает то, что хотел бы сказать. Поэтому забывчивость может быть признаком скрытности и лицемерия. Когда же человек очень долго лицемерит и подавляет правду, то она прорывается в виде таких расстройств психики, как неврозы, психозы и истерики.

Инстинкты по Фрейду

Именно австрийский психиатр и мыслитель Зигмунд Фрейд первым выделил сферу бессознательного и внимательно изучил её. Суть его подхода в том, что сознательно человек всегда стремится к удовлетворению своих желаний, но общество, окружающее человека, ограничивает его в этом или, в ряде случаев, даже полностью лишает его возможностей удовлетворить свои желания, в результате чего большая часть желаний подавляется и в результате этого значительная часть психики человека находится в бессознательном состоянии.

Все инстинкты человека и связанные с ними бессознательные влечения Зигмунд Фрейд разделил на две группы: Эрос и Танатос. Первая группа - это половые инстинкты, связанные с выживанием и продолжением рода. Вторая группа - инстинкты, связанные со смертью, агрессией и разрушением.

Наиболее сильным проявлением первой группы инстинктов является влечение к противоположному полу, а второй - агрессия.

Когда человек не получает удовлетворения своих желаний, он становится агрессивнее. Так Эрос перетекает в Танатос. Справедливо и обратное: гнев человека можно остудить, если дать ему то, что он желает. Так Танатос перетекает в Эрос. Именно в этой постоянной борьбе двух противоположностей и проходит наша жизнь.

***

Записаться на индивидуальное обучение, получить больше упражнений и подробную расшифровку каждого пункта теоретической части, а также попасть на личную консультацию можно связавшись с автором. Для тех, кто занимается йогой по программе авторской закрытой школы йоги "Инсайт", все услуги - бесплатно, для остальных - по договорённости.

Мой скайп: seahappiness

Страница Вконтакте: http://vk.com/id39643953

P.S. Посетите также мой блог, посвящённый вопросам саморазвития методами йоги: http://v-lavrov.livejournal.com/

Рекомендую также для расширения кругозора познакомиться с моим авторским переводом наставлений мудреца Чанакьи: http://samlib.ru/l/lawrow_w_s/pouchenijamudrecachanakxi.shtml