Теоретическая часть

 

Что такое лад в семье?

Лад в семье основывается на взаимопонимании и всегда приводит к успеху в работе, бизнесе и творчестве. Поэтому для того, чтобы быть богатым и успешным, нужно сначала построить крепкие, доверительные отношения в семье, чтобы это стало будущим фундаментом для полноценного успеха. В ином случае, деньги могут прийти и разрушить семью. А разлад в семье - это фундамент для скорой нищеты.

Лад в семье складывается из трёх составляющих: доверия, уважения и согласия.

[337x161]

Доверие

Доверие рождается только в атмосфере безопасности, поэтому задача мужчины - сразу сделать так, чтобы женщина чувствовала себя с ним как за каменной стеной. Женщина может доверять мужчине только тогда, когда он проявляет заботу и понимание по отношению к ней.

Доверие друг к другу - это краеугольный камень взаимоотношений. Если нет доверия - нет и взаимоотношений.

Оказывать доверие мужчине, - значит:

- Делиться с ним своими страхами, беспокойствами и проблемами;

- Верить его словам;

- Позволять ему принимать все решения;

- Быть искренней.

Оказывать доверие женщине, - значит:

- Отдавать ей большую часть своего заработка, чтобы она тратила его по своему усмотрению;

- Есть всё, что она готовит и хвалить её за это;

- Позволять ей обижаться и капризничать; обнимать и успокаивать её, если она на что-то обиделась или раскапризничалась;

- Быть честным.

Недоверие женщины часто проявляется в том, что она отвергает попытки мужчины проявить заботу: обычно любой мужчина предлагает женщине помощь, если видит, что она в ней нуждается и пытается для неё что-то сделать. Но что происходит, если женщина эту помощь сразу отвергает (например, говорит, что может сделать всё сама, или не хочет привыкать к хорошему, или что ей поможет кто-то другой)? Мужчина решает, что женщина не нуждается в нём, у неё уже есть тот, кто о ней позаботится и начинает искать другую, - ту, которая позволила бы ему о ней позаботиться. Поэтому женщине нужно научиться принимать мужскую заботу, если она не хочет остаться одинокой. А это значит, что нужно выбрать какого-то мужчину и позволить ему нести ответственность за всё, что происходит с ней, - не отвергая никакой помощи от него и не забывая благодарить за всё, что мужчина для неё делает.

Нужно помнить, что единственный понятный комплимент мужчине со стороны женщины - это её желание укрыться от всех проблем и трудностей за его спиной. Только в этом случае мужчина понимает, что он нужен и начинает соответствующим образом себя вести.

Уважение

Способность мужчины достигать успеха напрямую зависит от умения женщины вдохновлять его на покорение новых вершин. Для этого женщине нужно научиться уважать мужчину, а мужчине - уважать женщину.

Уважать мужчину, - значит:

- Признавать его как главу семейства (если он муж или отец);

- Почтительно обращаться к нему и прилюдно, и наедине;

- Считать его разумным и ответственным;

- Разделять его интересы и увлечения;

- Принимать его решения;

- Хвалить его за достойные поступки;

- Позволять ему иметь личное пространство и время.

При этом женщина должна постоянно поддерживать свою красоту, уделять внимание нравственности, с любовью готовить пищу и кормить ею мужчину, быть трудолюбивой в ведении домашнего хозяйства и ласковой в постели.

Уважать женщину, - значит:

- Уделять ей внимание и показывать свою любовь словами и поступками;

- Полностью обеспечивать её всем необходимым (это касается и денег, и продуктов питания, и одежды);

- Регулярно делать ей подарки;

- Выполнять все её просьбы;

- Позволять ей быть легкомысленной и слабой;

- Терпеливо выслушивать и успокаивать её в тот момент, когда ей это требуется.

При этом мужчина должен быть щедрым (особенно на добрые слова и комплименты), ответственным, целеустремлённым, всегда держать своё слово, доводить до конца начатые дела и не забывать каждый день хвалить женщину за её привлекательность, верность, трудолюбивость и нежность.

Если мужчина неуважительно относится к женщине, то он теряет успех и становится нищим. Поэтому если мужчина желает быть успешным и богатым, он должен взять на себя ответственность за женщину и за её счастье и позволить ей спрятаться от любых трудностей, страхов и беспокойств за своей спиной.

Согласие

У мужчины есть две основные потребности: быть нужным для выбранной женщины и оставаться при этом независимым и сильным. Если женщина это понимает, то у неё всегда есть возможность прийти к согласию с мужчиной.

С другой стороны, у женщины тоже есть свои потребности, основные из которых: потребность быть защищённой, потребность выговориться, потребность быть притягательной для мужчины, а также потребность в ласковых словах и нежных объятиях. Если мужчина это понимает, то он всегда сможет своим терпением и пониманием успокоить вечно беспокойный женский ум и прийти с ней к согласию.

Согласие - это когда супруги поровну делят друг с другом все радости и горести, когда у них есть доверие и уважение друг к другу и когда они оба уверены: "что бы со мной не случилось, я всегда могу рассчитывать на тебя".

Как добиться согласия?

- Всегда дарить друг другу сочувствие, понимание и тепло (особенно, если что-то случилось);

- Вместе наводить порядок дома и рядом с домом;

- Вместе отдыхать;

- Уважать личное пространство и время друг друга;

- Исключить насилие и давление друг на друга; свою настойчивость лучше проявлять в работе или творчестве, а не во взаимоотношениях;

- Не ставить друг другу условий; только просить;

- Не обманывать друг друга даже в мелочах;

- Беречь друг друга: не вываливать всю правду, если она может обидеть, а говорить правду мягкими, ласковыми словами;

- Держаться подальше от семейных психологов, если они назначают индивидуальные консультации; ко всем психологам и наставникам, а также в гости, ходить только вместе;

- Завести совместные ритуалы (например, ритуал отхода ко сну) и придумать правила для совместной повседневной жизни;

- Помогать друг другу расти как внутренне, так и внешне, учитывая интересы и вкусы друг друга.

Вопросы для самопроверки

- Что такое лад в семье?

- Из чего складывается лад в семье?

- Как оказать доверие мужчине/женщине?

- Как выказать уважение мужчине/женщине?

- Как добиться согласия в семье?

 

Практическая часть

 

Упражнение 1. Для мужчин

Поразмышляйте над следующей притчей.

Однажды два брата отправились в далёкое путешествие. Долго они ходили-бродили, много деревень и посёлков повидали. И вот однажды вышли они к реке, а на другом берегу реки увидели они роскошные покои, каких никогда не видывали.

Переплыли они реку и увидели, как две девушки гуляют невдалеке: одна красавица, а другая - так себе... Одна весёлая, улыбчивая, с роскошными вьющимися волосами и красивой фигурой, а другая - грустная, сгорбленная, с морщинками на лице и неухоженными волосами. Старший брат посмотрел на них и сказал:

- Женюсь!

Младший брат ответил ему:

- Конечно, брат! Ты прав, она очень красивая!

- Нет, - ты не понял, - ответил ему старший брат. - Я женюсь на той, которая... так себе!

Ничего не ответил ему младший брат. Ибо старшему виднее.

И пошли они свататься. Нашли они отца этих девушек и старший брат сказал ему:

- Я хочу жениться на твоей дочери! Я готов отдать за неё все богатства мира!

Отец подумал и ответил:

- Хороший выбор! Она действительно очень красива и стоит всех богатств мира!

- Нет, - ты не понял! Я хочу жениться на другой - на той, которая... так себе!

- Но она ничего не стоит! Можешь жениться на ней просто так!

- Нет, я заплачу за неё такой выкуп, какой ты назначил бы за свою красивую дочь.

На этом братья расстались. Старший брат остался, а младший - ушёл дальше странствовать. И когда он возвращался той же дорогой через год после расставания, он зашёл навестить брата.

Когда он подошёл к роскошным покоям, у входа его встретили две красавицы-девушки.

Изумился младший брат и спросил у той девушки, которая стала женой его старшего брата:

- Прости меня за бестактность! Но год назад ты была... так себе... А теперь - красавица. Как так вышло?

- Просто я поняла, что стою всех богатств мира! - ответила ему девушка.

Мораль: Красота - это результат самооценки, а женская самооценка рождается из тех слов, которые она в детстве слышит от отца и в замужестве от мужа. Поэтому женщине каждый день нужно говорить, какая она красивая, ласковая, добрая, отзывчивая, хозяйственная, божественная, замечательная и т.д. Её нужно держать в объятиях минимум 10 минут в день. Ещё лучше шептать ей ласковые слова на ушко, делая массаж: в йоге считается, что то, что женщина слышит от мужчины в то время, когда он поглаживает или растирает её тело, она впитывает как губка и приобретает услышанные качества, расцветая словно цветок, политый дождиком. На этом эффекте построен один из разделов йоги - ньяса-йога [слово "ньяса" переводится с санскрита как "прикосновение"].

В йоге считается, что именно женщина своей внутренней силой подпитывает силу мужчины и за любым мужским достижением кроется вдохновение, полученное им от какой-то женщины. Поэтому довольная и счастливая женщина - это основа процветания для мужчины.

Упражнение 2. Для женщин

Составьте список тех качеств, поступков и дел, за которые вы могли бы уважать своего мужчину. Запишите туда всё, чем он вас радовал в начале отношений и за что вы могли бы его поблагодарить. Даже если мужчина всего один раз в жизни подарил вам цветы - запишите этот факт. И перечитывая этот список время от времени, размышляйте о том, как улучшается ваше настроение, как вы расцветаете, когда мужчина делает то, что вы записали.

Это упражнение позволяет усилить и постоянно поддерживать уважение и любовь к человеку, который рядом. Если рядом по какой-то причине нет мужчины, это может означать, что не всё в порядке в отношениях с папой. В этом случае составьте список таких качеств для своего папы и перечитывайте этот список, размышляя над каждым пунктом.

Подсказка: Если вы не можете любить своего родного человека, который подарил вам жизнь, то как вы сможете полюбить совершенно чужого человека? Если вы научитесь уважать и любить папу - автоматически научитесь уважать и любить мужа.

 

***

Записаться на индивидуальное обучение, получить больше упражнений и подробную расшифровку каждого пункта теоретической части, а также попасть на личную консультацию можно связавшись с автором. Для тех, кто занимается йогой по программе авторской закрытой школы йоги "Инсайт", все услуги - бесплатно, для остальных - по договорённости.

Мой скайп: seahappiness

Страница Вконтакте: http://vk.com/id39643953

P.S. Посетите также мой блог, посвящённый вопросам саморазвития методами йоги: http://v-lavrov.livejournal.com/