[628x330]

Научно доказано, что лаванда – отличный помощник для улучшения сна. В исследовании брали участие студенты, которые страдали от бессонницы во время сессии. Так что, этому факту точно можно верить! Понятно, что круглый год мы не можем наслаждаться цветением лаванды. Поэтому, можно использовать всего несколько капель арома масла.

остальное тут) http://all-4-woman.ru/zdorove/11-prirodnyx-aromatov-kotorye-menyayut-nastroenie.html