1.Чтобы ноги меньше потели, хорошо делать ванночки из слабого раствора уксуса и соли, а также массаж влажной кожурой лимона.

2.На ночь делай горячую ванночку на 8-10 минут, добавив в воду настой аптечной ромашки (2 ст. ложки на 1 л кипятка).

3.Ванночки из крапивы и шалфея (50 г смеси на 3 л воды) на ночь.

4.Отвар из листьев, лепестков и плодов шиповника.

5.Ванночки из отвара смеси лаврового листа с гвоздикой (15 гвоздичек, 10 лавровых листьев на 1 л воды).

6.Ежедневно в течение 3-х недель делай ножную ванну продолжительностью 20 минут из отвара лавровых листьев (300 г листьев вари 30 минут в 2 л воды). Процеди, разбавь 2 л воды.

7.Ежедневные прохладные ножные ванны из крепкого чая.

8.Отвар дубовой коры, шалфея, хвои (2 ст. ложки смеси на 3 л кипятка) или настой хвоща полевого, шалфея добавь в ванну.

9.Листья березы, мяты, шалфея (по 1 ст. ложке) залей 1 л кипятка, настаивай 1 час.

10.3 ст. ложки смеси листьев малины, орешника, хвои (1:1:2) залей 1 л кипятка и грей на слабом огне 3-5 минут (не кипяти!), настаивай 1 час. Процеди.

11.Полезно протирать кожу стоп лимонным соком.