ТРИ ПОЗЫ ЙОГИ, КОТОРЫЕ ДАЮТ ЭНЕРГИЮ
28-12-2016 06:48
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Три позы йоги, которые дают энергию
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Три позы йоги, которые дают энергию
[540x362]
Преподаватель йоги Айенгара Мария Шифферс предлагает нам три простых упражнения. Они подходят всем, выполняются одно за другим и занимают не больше 15 минут. В начале или в конце дня они помогут нам обрести внутреннее спокойствие. 1. Освежить голову Адхо Мукха Шванасана (или поза собаки мордой вниз) Когда ум перевозбужден,… Читать далее »
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник ТРИ ПОЗЫ ЙОГИ, КОТОРЫЕ ДАЮТ ЭНЕРГИЮ | Ирина62Г - Дневник Ирина62Г |
Лента друзей Ирина62Г
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»