| Выпечка без муки и сахара - думаете, вранье?
А вот и нет! Это не только реально, но еще и
полезно и вкусно.
[479x357]
Все, что тебе нужно - три ингредиента и 15 минут!
Ингредиенты:
2 банана
4 яйца
малина (свежая или замороженная)
Приготовление:
Все произойдет быстро - глазом не успеешь
моргнуть. Для начала раздави бананы вилкой.
[490x368]
Сделай из них чудесное банановое пюре.
[452x351]
Добавь яйца.
[437x416]
Хорошенько перемешай.
Смажь формочки сливочным или растительным
маслом и добавь в каждую по парочке ягод.
Ну или побольше...
[385x358]
Залей ягоды бананово-яичной смесью.
[451x370]
Выпекай в разогретой до 180ºC духовке 12-15 минут.
[310x306]
Готовность кексов можно определить
по золотистой корочке. Достань форму из духовки,
дай маффинам охладиться .
Приятного аппетита!
|
| |
|