В информационную эпоху, когда источники информации наперебой пытаются завладеть нашим вниманием, стало как никогда важно иметь два навыка: умение концентрироваться на текущем, настоящем моменте и умение расслабляться, отпускать посторонние мысли.
Мы считаем, что оба этих навыка можно развивать с помощью творчества, как одним из способов медитации.
А как считаете вы? Какой из этих видов творчества самый МЕДИТАТИВНЫЙ?
_________________________________________________
1. Вступи в группу https://vk.com/zvetnoe
2. Проголосуй за один из вариантов
3. Сделай репост голосования в группе https://vk.com/zvetnoe
4. Стань одним из 3х победителей!
________________________________________________
По итогам голосования трем случайным участникам мы подарим то, за что они проголосовали! Удачи!
[показать]: http://glisad.life44.ru/