Интимные подробности.
08-07-2003 12:30
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Вчера разглядывала себя в зеркале, в клубе то.
И поняла, что у меня плоская задница.
Что с ней делать то?
Вот фас (если так можно скзаать) смотришь - все ок, но профиль плосковат...
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Вчера разглядывала себя в зеркале, в клубе то.
И поняла, что у меня плоская задница.
Что с ней делать то?
Вот фас (если так можно скзаать) смотришь - все ок, но профиль плосковат...
Комментарии (6):
плоский профиль - это значит пуза нет ))) радуйся, чё ))))
Накачивать:) Приседания со штангой, или навязываешь на ноги (на икры) спец. утяжелители, становишься на карачки, и поднимаешь меееедленно согнутую ногу держа прямой угол, до тех пор пока поверхность бедра не будет в линию со спиной. Центр тяжести должен быть в попе, руки легкие, двигается только согнутая нога.
Ни-капли-жира
08-07-2003-12:44
удалить
плоский профиль живота и жопы - это разные вещи...:)
Ни-капли-жира
08-07-2003-12:47
удалить
ЖАС, ничего не поняла, потом у инструктора спрошу...)))
Исходное сообщение Ни-капли-жираугу ))) а плоский профиль лица - это третья вещь.... критическая )))))))))
плоский профиль живота и жопы - это разные вещи...:)
Неблагодарное дело - советовать:))
Комментарии (6):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Интимные подробности. | Ни-капли-жира - Трудовые резервы. |
Лента друзей Ни-капли-жира
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»