Куриные оладушки
Когда: дополнение к обеду/полдник/дополнение к ужину.

Нужно:

отварная куриная грудка 150 г
куриный бульон (от этой же грудки) 7-8 ст. л
яйцо 1 шт
1-2 зубчика чеснока
небольшая луковица
соль и приправы по вкусу.

Теперь:

Все ингредиенты измельчить в блендере, обжарить с двух сторон (на тефлоновой сковороде без масла на очень маленьком огне) в виде оладушек. Не передержите, чтобы не пересушить!

Приятного аппетита!

[700x461]