Болезненные ощущения в суставах время от времени беспокоят каждого взрослого человека. Но если вы страдаете от них постоянно, попробуйте этот популярный метод лечения.

Желатин отлично подходит для лечения суставов — это доказано теоретически и практически. Плюс ко всему он безвредный и не дает никаких побочных реакций.

Ингредиенты:

желатин — 1 ч.л.;
холодная вода — 0,5 стакана;
мед — 1 ч.л.
теплая кипяченая вода — примерно 1 стакан.

Вечером перед сном замочите 1 ч.л. желатина в холодной воде (полстакана). К утру желатин набухнет. Тогда добавьте к нему мед и теплую воду, хорошо перемешайте и выпейте натощак.

Такое лечение должно длиться 10 дней. Потом нужно сделать перерыв на 10 дней и снова повторить курс.

Этот способ лечения очень простой и эффективный, но довольно продолжительный. В общей сложности вам нужно продолжать курс по указанному графику в течение 3 месяцев. Скорость восстановления суставов будет зависеть от индивидуальных особенностей вашего организма.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------
ЛЕН -для оздоровления поджелудочной железы

Какой же продукт так хорошо влияет на поджелудочную?

Это всем известные семена льна. Именно они являются настоящим эликсиром здоровья для этого (и не только этого) органа.

Ингредиенты:

семена льна — 1 ст.л.;
кипяток — полстакана.

Залейте льняные семена кипятком и поставьте на слабый огонь, накройте крышкой. Пусть протомятся примерно 5 минут. Потом снимите с огня и пусть настаивается до остывания.

Выпейте всю порцию за 30 минут до еды.

Отвар напоминает легкий кисель. Процеживать его не нужно — пейте вместе с оставшейся от семян шелухой. Облегчение вы заметите уже после первого употребления. Но если приступ боли повторится, готовьте и пейте отвар 2 или 3 раза в день.