Почки – это наш главный биологический фильтр, который круглосуточно очищает кровь, удаляя из организма лишнюю жидкость, соли, токсины и продукты обмена веществ.
Но как понять, что с почками что-то не так?
Их заболевания коварны: часто они развиваются незаметно, не причиняя боли или сильного дискомфорта, пока ситуация не становится критической.
Если вы замечаете у себя или близких эти симптомы, не откладывайте визит к врачу.
Ранняя диагностика и лечение помогут избежать серьезных осложнений.
1. Пенистая моча
Заметили, что моча стала пениться? Это может быть тревожным сигналом. В норме небольшое количество пузырьков может появляться из-за сильного напора мочи, но они быстро исчезают.
Если пена держится дольше обычного и сопровождается другими изменениями – например, мутностью или неприятным запахом – это повод насторожиться. Причина в том, что почки, выполняя роль фильтра, начинают пропускать белок в мочу, а его там быть не должно.
Это может говорить о воспалении, травме почек или нарушении кровообращения в почечных сосудах.
2. Изменение цвета мочи
Цвет мочи – важный индикатор здоровья. В норме он варьируется от светло-желтого до янтарного, в зависимости от количества выпитой жидкости. Если моча стала розовой, красноватой (как «мясные помои») или темно-коричневой без очевидных причин – это тревожный сигнал. Такое изменение может указывать на наличие крови, что бывает при инфекциях, мочекаменной болезни или даже онкологии мочевыводящих путей.
Розовый, красный, темно-коричневый цвет
Возможные причины: кровь в моче, инфекции, камни, онкология
3. Мутность и хлопья в моче
Здоровая моча должна быть прозрачной. Если она стала мутной, это может говорить об инфекции или воспалении.
Белые или желтоватые хлопья могут свидетельствовать о наличии гноя при пиелонефрите, а если они сопровождаются резким запахом, вероятна бактериальная инфекция.
Если при увеличении потребления воды прозрачность не восстанавливается – срочно к врачу.
Возможные причины: инфекция, воспаление, гной, бактериальная инфекция
4. Боль в пояснице и боку
Почки расположены в поясничной области, поэтому любые неприятные ощущения в этой зоне требуют внимания. Почечная колика – острая, резкая, волнообразная боль, отдающая в живот или пах.
Часто сопровождается тошнотой и рвотой. Это характерный симптом мочекаменной болезни, когда камень перекрывает мочеточник. Тупая, ноющая боль – возможный признак воспаления почек (пиелонефрит, гломерулонефрит). Важно отличать боль в почках от боли в спине.
Врачи используют тест: легкое постукивание по пояснице. Если дискомфорт усиливается – проблема, скорее всего, в почках.
5. Усталость, слабость и анемия
Почки не только фильтруют кровь, но и участвуют в кроветворении. Они вырабатывают гормон эритропоэтин, который стимулирует костный мозг к образованию эритроцитов.
Если почки повреждены, уровень этого гормона падает, развивается анемия: человек испытывает хроническую усталость, слабость, бледность.
6. Головные боли и головокружения
Когда почки не справляются со своей работой, в крови накапливаются токсины. Это негативно влияет на работу мозга, провоцируя головные боли, нарушения памяти, проблемы с концентрацией. При анемии мозг получает меньше кислорода, что усиливает головокружения. Если подобные симптомы стали частыми – проверьте почки.
7. Тошнота и рвота
Организм отравляется продуктами обмена, которые не выводятся почками вовремя. Это вызывает постоянное чувство тошноты, снижение аппетита, иногда – рвоту.
Симптомы напоминают отравление, но если пища свежая, а тошнота сохраняется – возможны проблемы с почками.
8. Частое мочеиспускание или его снижение
Изменение привычного ритма мочеиспускания – один из первых признаков проблем с почками. Учащенные позывы, особенно ночью, могут указывать на инфекции или диабетическую нефропатию. Редкие и скудные мочеиспускания – признак почечной недостаточности, когда почки не могут выводить жидкость.
9. Отеки, особенно по утрам
Почки контролируют водно-солевой баланс, а при их нарушении жидкость задерживается в организме. Почечные отеки чаще всего появляются на лице, под глазами, на ногах и руках. Они более выражены по утрам и уменьшаются в течение дня.
10. Сухость и бледность кожи
Нарушение почечной функции ведет к потере важных микроэлементов, из-за чего кожа становится сухой, начинает шелушиться. Из-за анемии кожа теряет здоровый цвет, становится бледной, иногда с сероватым оттенком.
11. Повышение артериального давления
Почки регулируют кровяное давление, выделяя гормон ренин. Если почки воспалены или повреждены, давление может подниматься и плохо поддаваться обычным антигипертензивным препаратам.
Повышенное давление без очевидных причин – один из первых признаков хронической болезни почек.
12. Повышенная температура и озноб
Длительное повышение температуры без признаков простуды – повод проверить почки. Жар, озноб, сильная потливость могут указывать на пиелонефрит – воспаление почек. Температура сопровождается болью в пояснице, слабостью, изменением мочи.
Не игнорируйте сигналы организма. Если у вас есть хотя бы 2-3 из этих симптомов – запишитесь на консультацию к нефрологу или урологу.
Врач назначит:
Проблемы с почками – это не всегда очевидная боль. Часто первые симптомы кажутся несерьезными, но если их не замечать, можно довести ситуацию до почечной недостаточности.