Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Психосоматика отеков
Психосоматика отеков, которые являются последствием задержки жидкости в организме, говорит о том, что человек чувствует себя чужим в том месте, где он живет.
Буквально присутствуют такие мыслеформы: "Я сам не свой", "Я не такой, как надо", "Я далеко от дома", "Я потерян".
Таким образом проявляется конфликт беженца, то есть человека без простых опор и места, где он будет чувствовать себя в безопасности.
Где бы ни находился человек, он будет постоянно пребывать в тревожном состоянии, в неопределенности и неизвестности.
Такому состоянию способствует разделение с корнями, со своим Родом, с друзьями, привычным окружением, родителями.
Особенно, если человек осуждает своих родителей или каким-то образом не принимает их, то он сам отрывает себя от своих корней.
Такой человек будет воспринимать себя оторванным, брошенным, непринятым и нелюбимым. Для него мир будет опасным и недоброжелательным. Также присутствуют страхи, что новое окружение его не примет, что он будет отвергнут, а это состояние для любого человека очень болезненное.
В таком состоянии человек не чувствует себя в безопасности, поэтому во внутренний конфликт включаются почки, ответственные за границы и территории, а также чувство вины, поэтому жидкость задерживается в организме, который находится в режиме постоянной боевой готовности, а жидкость в данном случае нужна для мгновенных реакций на непредсказуемое нападение.
В данном случае вода, задерживаемая в теле, является средством защиты от окружающего мира, поскольку доверия миру нет, прочного тыла нет, на себя тоже рассчитывать страшно, поэтому человек, как-будто, находится в повешенном состоянии, и ни туда и ни сюда, а вода помогает держать тело на плаву.
Наиболее распространенными жизненными сценариями, которые запускают механизм самообороны в виде отеков, являются:
- угроза жизни и здоровью, как реальные так и иллюзорные, так как для мозга нет в этом никакой разницы, а чувство, что "все пропало", является постоянным;
- неуверенность в завтрашнем дне, когда приходится экономить силы, сохранять ресурсы и быть избирательным в тратах;
- выход из зоны комфорта, например, переезд на новое место, новая работа, смена образа жизни, выход из отношений и так далее, то есть когда человек поставлен в новые условия и чувствует себя не на своем месте;
- утрата цели, тупик, внутренняя пустота, депрессия, когда человек не понимает, что делать дальше и чувствует беспомощность, отсутствие внутренней и внешней поддержки;
- обиды и негативные чувства в отношении близких людей захватывают его сознание, человек засыпает и просыпается с этими мыслями, накапливая все больше воды в своем теле, так как вода является основной составной частью жировой клетки, следовательно, человек из-за своих обид полнеет и отекает.
Как правило, люди, которые подвержены отекам и лишнему весу, очень острожно относятся к позитиву и любви, поскольку уверены, что все хорошее закончится, и тогда им будет еще больнее.
Основные психологические симптомы отеков
Психосоматические отеки могут быть связаны с разными психологическими симптомами, которые имеют свое символическое значение. Вот некоторые из них:
- Отеки лица могут указывать на то, что человек не хочет показывать свое истинное лицо окружающим, скрывает свои эмоции или страдает от комплексов внешности.
- Отеки рук могут свидетельствовать о том, что человек не может действовать по своему желанию, чувствует себя беспомощным или зависимым от кого-то.
- Отеки ног могут говорить о том, что человек не может двигаться вперед по жизни, испытывает страх перед переменами или неудачами.
- Отеки живота могут быть связаны с тем, что человек не может принять себя таким, какой он есть, подавляет свои желания или потребности.
Что с этим делать
Психосоматические отеки требуют комплексного подхода к лечению, который должен включать не только физические, но и психологические методы. Вот некоторые из них:
- Применять релаксационные техники, такие как дыхательные упражнения, медитация, йога или ароматерапия, которые помогут снять напряжение и улучшить кровообращение.
- Заниматься физической активностью, которая способствует выведению лишней жидкости из организма, укрепляет мышцы и суставы, повышает настроение и самочувствие.
- Соблюдать здоровый режим питания, который исключает соль, алкоголь, кофеин и другие продукты, которые способствуют задержке жидкости в тканях. Предпочитать свежие фрукты, овощи, зелень, орехи и семена, которые содержат витамины, минералы и антиоксиданты.
- Принимать травяные настои или отвары, которые обладают мочегонным и противовоспалительным действием, такие как крапива, березовый лист, лопух, зверобой или ромашка.
Психосоматические отеки - это сигнал о том, что ваше тело и душа нуждаются в внимании и заботе. Не игнорируйте этот симптом и не стесняйтесь обращаться за помощью к специалистам. Помните, что ваше здоровье и красота зависят от вашего эмоционального равновесия и гармонии.