Живот скрутило. Ошибки в лечении диареи Жизнь без желчного пузыря + Диета при желчнокаменной болезни. Карта боли в животе 555 Универсальное слабительное средство при запорах у детей и взрослых
Диарею могут вызывать как безобидные инфекции, так и смертельно опасные. В одних случаях с неприятной неожиданностью можно справиться своими силами, в других необходима срочная медицинская помощь. Главное – не перепутать!
Летом проблемы с кишечником возникают чаще. Есть даже особый термин «диарея путешественника». В поездках живот может расстроиться не только из-за употребления плохо помытых фруктов и подпортившихся от жары майонезных салатов, но и просто от непривычной еды и воды, излишне обильного питания и стрессов, вызванных перелётом, акклиматизацией, сменой часовых поясов, перегреванием и прочим. В этом случае всё пройдёт само или с минимальными усилиями с вашей стороны. Но не всегда проблема решается так просто.
Вирусы или бактерии?
Острые кишечные инфекции (ОКИ) могут быть вирусного и бактериального происхождения. Вирусные вызывают адено-, рота- и этеровирусы. Заразиться ими очень легко. Такие заболевания возникают внезапно и резко, сопровождаются подъёмом температуры, диареей, рвотой. Но, к счастью, обычно протекают недолго. Лечение симптоматическое (энтеросорбенты, много жидкости и диета).
Бактериальные инфекции, вызванные микробами или токсинами, переносятся чуть тяжелее и требуют уже применения антибиотиков. Один из тяжёлых вариантов – заражение клостридиями. Эти бактерии предпочитают безвоздушную среду, поэтому живут в пище под вакуумными упаковками или в консервах. Сами они неопасны, а вот выделяемые ими токсины – очень. Ещё более грозные кишечные инфекции – сальмонеллёз и холера. При этих болезнях возникает неукротимая диарея, из-за чего могут очень быстро возникнуть обезвоживание и гибель. Эти болезни лечатся только в стационаре, и их невозможно спутать с банальным отравлением.
Понять на первый взгляд, вирусы или бактерии вызвали отравление, трудно, но если болезнь не пошла на спад за 3 дня, значит, скорее всего, тут поработали бактерии. В этом случае надо обратиться к врачу. Если диагноз подтвердится, он назначит антибиотики широкого спектра действия, а если те не помогут, придётся сдавать бактериальный посев кала на определение чувствительности микробов к антибиотику и подбирать препарат прицельно.
Хотя лечение пищевого отравления – дело простое, многие тем не менее умудряются наделать кучу ошибок. Вот, например, самые частые и вредные действия при диарее:
1. Принимать левомицетин. Этот устаревший антибиотик на вредные микробы уже не действует, а вот собственную здоровую флору может истребить запросто. К тому же при вирусных ОКИ приём любых антибиотиков бесполезен и даже вреден.
2. Пить марганцовку. Её слишком концентрированный раствор может вызвать ожог слизистой желудка, а до кишечника он просто не дойдёт. Поэтому от марганцовки никакой пользы, а только вред.
3. Употреблять пробиотики вместе с антибиотиками. Это самый короткий путь, чтобы снизить эффективность антибактериальных лекарств. К тому же пробиотики не лечат отравления, а лишь дают импульс к восстановлению кишечной флоры. Их имеет смысл пить только на этапе долечивания и не дольше 2 недель. Кстати, не все пробиотики одинаково полезны. К эффективным относятся только препараты из класса сахаромицетов, да несколько видов лакто-и бифидобактерий. Важны и дозы. Если в 1 капсуле бифидопрепарата меньше 2,5 млрд живых бактерий, толку от него ноль.
4. Торопиться с приёмом лоперамида. Конечно, если диарея застала в дороге, это симптоматическое средство незаменимо. В других случаях лучше с ним пару дней повременить. Дело в том, что этот препарат даёт команду кишечнику «стоп», а если внутри есть инфекция, то организм от неё не избавится. Не следует пить это лекарство и при высокой температуре, иначе интоксикация будет сохраняться.
5. «Дезинфицировать» кишечник спиртным. Инфекция и так уж повредила желудок, а если ещё добавить туда спирт, травму можно лишь усилить. Кишечнику же от спирта ни горячо, ни холодно.
6. Вместо воды пить что-то неподходящее. Например, крепкий чай или кофе – они будут ещё сильнее раздражать слизистую желудка. Вредны и жидкости, содержащие избыток соли и сахара (рассол, сладкий чай, фруктовые соки, молоко), а также дрожжи (пиво, квас). На такой благоприятной «почве» микробы будут лишь активнее размножаться.
Осторожно, дети!
Диарея может быть смертельно опасна для малышей и людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. У них она быстро приводит к обезвоживанию, которое ухудшает проводимость сердечной мышцы, вызывает аритмию и другие нарушения работы сердца. Поэтому если жидкий стул у малыша возникает чаще 10 раз в день или поднялась температура выше 38 градусов, то надо немедленно вызывать скорую. Кстати, такие симптомы даёт не только ротавирус, но и острый аппендицит, который без своевременной помощи чреват перитонитом. При умеренной диарее и нормальной температуре лечиться можно и дома. Но если положительной динамики через 3 дня не будет – сразу звоните в скорую.
Важно!
Как снизить риск отравления:
Не пить воду из-под крана (особенно в странах Юго-Восточной Азии, Африки, Южной Америки).
Овощи и фрукты ополаскивать кипячёной водой.
В жарких странах не пить в барах коктейли. Обычно лёд для них готовят, набирая воду прямо из-под крана.
Не глотать воду во время купания.
Мыть руки с мылом перед едой, после прогулки и туалета.
Избегать фастфуда и трапез в сомнительных забегаловках.
Не употреблять скоропортящиеся продукты на жаре, на пляже.
Врач-гастроэнтеролог, медицинский блогер, кандидат медицинских наук Сергей Вялов.
В сегодняшнем видео мы поговорим о жизни после удаления желчного пузыря.
Для того, чтобы понять как организм функционирует без желчного пузыря, нужно знать, как работает этот организм с нормальным желчным пузырем.
Итак для чего нужен желчный пузырь?
Это резервуар, к котором скапливается желчь, ибо вырабатывается она в печени постоянно, а нужна только момент приема пищи. В желчном пузыре, она не только накапливается, но и концентрируется. Когда пища поступает в 12 п.к. желчный пузырь сокращается, клапан между общим желчным протоком и 12 п.к. открывается и концентрированная желчь поступает в 12 п.к. переваривая там пищу, особенно жирную. При этом сокращение желчного пузыря скоординировано с открытием сфинктера Одди, то есть с этим самым клапаном.
Теперь посмотрим, что происходит с желчью когда удален желчный пузырь.
Так как, желчь вырабатывается в печени постоянно, а скапливаться и концентрироваться ей негде, она непрерывно поступает в 12 п.к. не зависимо от приема пищи. Именно с этим постоянным выделением неконцентрированной желчи и связывают разные последствия.
И начнем мы с ранних, то есть тех, которые наблюдаются в первый месяц.
Это тошнота, чувство горечи во рту, боль в верхних отделах живота и диарея.
Сразу скажу, что 80% пациентов никаких неприятных ощущений после операции не отмечают.
Так что, поговорим о тех 20%, которым приходится сталкиваться с вышеперечисленными симптомами.
Разберем по порядку механизм этих неприятных ощущений.
Боль в животе после операции связана, в основном, со спазмом сфинктера Одди, то есть того клапана, через который желчь поступает из общего желчного протока в 12 п.к. Проходит, как правило, через месяц, но иногда требуется медикаментозная коррекция.
Тошнота и чувство горечи во рту возникают из-за обратного заброса желчи из 12 п.к. в желудок, а из желудка в пищевод. Заброс этот возникает из-за неполного смыкания сфинктеров между желудком и 12 п.к. а также между пищеводом и желудком. Примерно через месяц правильное функционирование этих сфинктеров восстанавливается, а тошнота и чувство горечи пропадает.
Диарея возникает из-за увеличенного выделения неконцентрированной желчи, которая раздражает стенку толстой кишки, клетки которой начинают вырабатывать больше слизи, чем обычно. Через некоторое время практически у всех диарея купируется. А судя по опросам, некоторых пациентов удаление желчного пузыря даже избавляло от хронических запоров.
Теперь поговорим о поздних последствиях.
Доказанной связи увеличения частоты развития рака с удалением желчного пузыря - нет!
Что же касается качества жизни после операции, если её делать по показаниям, то оно только улучшается. Да, диета после операции присутствует, но она гораздо лояльнее, чем до операции. Хотя более подробно о диете мы поговорим в отдельном ролике.
А теперь подведем итог всему сказанному и сделаем выводы.
Иногда диспепсические явления (тошнота, чувство горечи во рту, диарея и боль в животе) после операции все же возникают, но как правило, в течение нескольких месяцев они купируются.
Доказанной связи возникновения рака с удалением желчного пузыря нет.
Риски, от возможных осложнений желчнокаменной болезни, в случае отказа от операции, не соизмеримы с призрачными и надуманными неприятными последствиями после удаления желчного пузыря.
Качество жизни после операции, если её делать по показаниям, не только не ухудшается, а наоборот - значительно улучшается.
А вывод будет таков, если есть показания к удалению желчного пузыря, то его нужно удалять.
А совет, мои уважаемые зрители будет следующий: если у вас обнаружили камни в желчном пузыре и вы не знаете, что делать - обращайтесь к хирургу. Не к терапевту, не к знахарю, ни к целителю, а именно к хирургу. Только грамотный хирург, четко разбирающийся в показаниях к операции, знает - когда надо, а когда не надо удалять желчный пузырь. А помимо теоретических знаний, хирург должен обладать отточенными и осознанными практическими навыками, позволяющими ему безопасно удалить желчный пузырь в любой ситуации.
Начнем с диеты для пациентов имеющих камни в желчном пузыре. Я не буду перечислять продукты, а остановлюсь на принципах, уяснив которые вы сами сможете подбирать себе рацион. И здесь этих принципов два: 1 - исключаем жирное, жаренное и острое, 2 - едим часто, но малыми порциями.
Диету после удаления желчного пузыря можно разделить на три основных этапа: 1 - ранний послеоперационный период, 2 - первый месяц после операции, 3 - все последующее время.
Диета с камнями в желчном пузыре гораздо строже, чем после операции, а её несоблюдение может привести к острому воспалению желчного пузыря и экстренной операции.
Диета после удаления желчного пузыря в позднем послеоперационном периоде не имеет никаких ограничений, кроме тех, что требуют принципы здорового питания.
Но помните, индивидуальные рекомендации по диете и образу жизни может дать только тот хирург, который вас оперировал.
Диета после операции
1-е сутки после операции: нежирный кефир, стакан куриного бульона.
2-е сутки после операции: нежирный кефир, куриный бульон, кисель, каша на воде(манная, геркулесовая).
3-и сутки после операции: нежирный кефир, куриный бульон, кисель, каша на воде(манная, геркулесовая), отварная курица(индейка), нежирная отварная рыба, отварной картофель.
1-й месяц после операции:
Масла и жиры: Можно - оливковое масло. Нельзя - Свиное сало, комбижир, маргарин, ограниченно подсолнечное масло.
Супы: Можно - Овощные супы, супы на некрепком курином или рыбном бульоне из рыбы нежирных сортов. Нельзя - На бульоне из красного мяса, грибные супы, щи, борщи.
Мясо: Можно - Куриная грудка, индейка, телятина в небольшом количестве, предпочтительно готовить на пару, колбаса докторская. Нельзя - жирные сорта мяса – свинина, баранина, бекон, копченые и сыро-вяленые колбасы, мясные консервы, сосиски, сардельки.
Рыба: Можно - нежирные сорта – треска, судак, сазан, семга и т д. Нельзя - жирные сорта белой рыбы – сом, осетровые.
Молочные продукты: Можно - нежирный кефир, йогурт, простокваша. Нельзя - сливки, сметана, цельное молоко.
Яйца: Можно - не более 1 яйца в сутки приготовленного всмятку. Нельзя - крутые и сырые яйца, яичница.
Овощи: Можно - В свежем виде: морковь, зелень, огурцы.
В приготовленном: свекла, картофель, капуска, кабачки, баклажаны, лук и т д. Нельзя - Квашенные овощи, маринады. Бобовые. Щавель,. Сырой чеснок, лук, имбирь, редька, редис.
Фрукты: Можно - Сладкие и спелые фрукты
( ограниченно). Сухофрукты. Нельзя - кислые и не спелые.
Сладости: Можно - Мед, варенье, пастила, мармелад (ограниченно). Нельзя - шоколад, конфеты, торты, пирожные, мороженое.
Соусы и закуски: Можно - заливная рыба на желатине, сельдь вымоченная, салаты на оливковом масле. Нельзя - кетчупы, майонезы, горчица, уксус, хрен, копчености, грибы.
Каши: Можно - Гречневая, овсяная, рисовая, манная. Жидкие, предпочтительнее на воде. Нельзя - на масле и сливках.
Данная диета рассчитана примерно на 1 месяц. Далее можно возвращаться к обычному режиму питания. Если спустя месяц у вас сохраняются диспепсические расстройства обратитесь к вашему хирургу или гастроэнтерологу.
Запор, это такое явление, которое может возникнуть и у ребёнка (даже у грудничка) и у взрослых уже людей. Как правило, основной его причиной становится неправильное питание. Да, звучит это, как говорится, несколько банально, но в большинстве случаев всё именно так и есть. Любой доктор именно с организации правильного питания начнёт с Вами беседу, когда Вы опишите ему эту деликатную проблему. Это первое, что предстоит Вам сделать, чтобы Ваш кишечник опорожнялся регулярно и без особых проблем. Ну, а, если проблему Вы пока не решили, то можно пока воспользоваться натуральным слабительным. Чем хорош этот рецепт – он практически универсален. В том плане, что подходит он и детям, и, в чуть изменённом виде – взрослым. Так что, это практически рецепт «два в одном».
Готовим простое домашнее лекарство от запора
Начнём с детского варианта рецепта. Вкус у этого средства получается довольно приятным. Детям он нравится, поэтому едят они его очень даже хорошо. А, для приготовления такого домашнего слабительного Вам понадобится обыкновенная красная свекла и ещё 2, таких же простых, компонента.
Ингредиенты
Кроме свеклы (желательно, чтобы корнеплод был достаточно большой) понадобится ещё один лимон и сливочное масло.
Готовим слабительное для ребёнка
Начинаем со свеклы. Её отвариваем, очищаем, и натираем на крупной тёрке. Далее, моем лимон, ошпариваем кипятком, и натираем на этой же тёрке прямо в свекольную массу. Чистить лимон не нужно, а вот семечки там ни к чему – их уберите.
На последнем этапе добавляем в эту свекольно-лимонную массу немного сахара (чтобы чуть-чуть подсластить её), и растопленное сливочное масло (ложки 2).
В итоге, у Вас получится вкусная, немного сладковатая свекольная икра с лимонным вкусом. Дети её едят с удовольствием.
Вариант этого же слабительного для взрослых
Как я сказалa чуть выше, средство для лечения запора у взрослых будет практически идентичным. Разница лишь в том, что сливочное масло нужно будет заменить на растительное.
Такая икра будет полезна пожилым людям при запорах. Главное, чтобы только кишечник был в порядке, то есть серьёзных проблем с ним не было.
Как принимать это средство?
Есть такую лечебную икру нужно утром, ещё до завтрака. Кроме утреннего приёма, если есть желание, можно кушать свекольную икру и днём. Главное, всегда делайте это перед едой. Это касается и взрослых и детей.
Средство безотказное и проблемы запоров решает очень хорошо.
Помните о консультации врача – она обязательна, чем бы Вы ни лечились!