Известный всему миру напиток "Фанта" можно без труда приготовить в домашних условиях. Результат будет даже вкуснее и точно намного полезнее магазинного аналога. Приготовить фанту можно в любое время - все ингредиенты доступны и незамысловаты. Напиток содержит большое количество витамина С, что делает его особенно желанным.

Рецепт 1.

Для приготовления хорошо использовать крупные сочные фрукты.

Понадобятся:

1. апельсины (4 шт.),
2. грейпфрут (1 шт.),
3. лимон (половинка),
4. вода (700 мл.), газированная вода (500 мл.),
5. сахарный песок (200 гр. или по вкусу).

Процесс приготовления:

• В первую очередь, требуется тщательно промыть фрукты. Можно использовать только апельсины, либо добавить дополнительно грейпфрут и лимон. Все зависит от желания и вкуса повара;
• Затем необходимо срезать с фруктов цедру, выжать сок. Можно обдать цедру кипятком во избежание горечи, которая в ней частично присутствует. Убедиться, что на цедре не осталось белой пленки (которая и придает ей горький вкус);
• В кастрюлю с водой, соком и цедрой добавить сахарный песок и довести до кипения;
• Полностью остудить на балконе или в холодильнике;
• Процедить, развести газированной водой;
• Разлить в бокалы. Можно положить веточку мяты, которая придаст особую изюминку и будет притягивать взгляд, добавляя легкий зеленый штрих оранжевому напитку, способному поднять настроение на весь день.

Рецепт 2.

Если человеку по душе мандарины, можно приготовить фанту из этих фруктов.

Для этого необходимы:

1. апельсины (2 шт.),
2. мандарины (5-6 шт.),
3. вода (1,5 л.),
4. сахарный песок (200 гр. или по вкусу),
5. лимонная кислота (1 ч.л.).

Процесс приготовления:

• Тщательно промыть все фрукты, обдать их кипятком. При желании наряду с мандаринами и апельсинами можно использовать и грейпфрут;
• Очистить кожуру (оставить как можно меньше белой части во избежание присутствия горечи в напитке), выжать сок;
• Сок убрать в холодильник, цедру залить водой (0,5 литра), добавить лимонную кислоту (или свежий лимонный сок - 1 ч.л.) и дать настояться 8-12 часов;
• Цедру измельчить с помощью блендера, добавить к уже имеющейся воде оставшийся литр. Влить сок, положить сахар, довести до кипения;
• Полностью остудить на балконе или в холодильнике;
• Процедить.

Ароматный напиток готов. Он обогащен полезными веществами, поддерживает иммунную систему и предохраняет человека от болезней.

Мало движений, застой жидкости в организме, плохое сокращение мышц - всё это ведёт к застою лимфы в  нашем организме. И это уже  стал нашим повседневным  явлением в жизни. Чтобы запустить нашу лимфатическую систему, вывести токсины, да просто напросто улучшить своё состояние здоровья и внешний вид, при этом ещё и скидывая лишние килограммы, нам могут помочь в этом рецепты дренажных настоев, которые можно чередовать и принимать по своему здоровью и переносимости их организмом. 

Одна из причин полноты , как уже известно - это задержка жидкости в организме, и именно в жировых клетках. Жировая ткань обладает способностью впитывать и удерживать воду, как губка. И это не только увеличивает вес и объемы, но и замедляет все обменные процессы в них.
Только когда уходит лишняя жидкость, начинается сжигание жира. Кроме того, вместе с лишней жидкостью из организма выводятся токсины и продукты разложения жиров. В жировых клетках нормализуются обменные процессы, а значит, усиливается сгорание жира.

Берите на вооружение 6 рецептов дренажных напитков, которые с легкостью Вы приготовите в домашних условиях!

Рецепт № 1

2 ст.л. измельченных листьев мать-и-мачехи залить 200 мл кипятка, настаивать 1 час в термосе. Пить по 1 ст.л. вечером и утром.

Рецепт № 2

1 ч.л. сухих измельченных листьев березы залить стаканом кипятка, добавить 0.5 ч.л. меда. Пить за полчаса до еды дважды в день.

Рецепт № 3

25-30 г листьев черной смородины запарить 500 мл кипятка. Остывший настой принимать по 1/2 стакана три раза в день.

Рецепт № 4

Залить 2 ст.л. сухих ягод и листьев земляники залить стаканом кипятка, дать настояться 2 часа. Пить по 1 ст.л. 4 раза в день перед едой.

Рецепт № 5

Заварить 2 ч.л. сухих цветков календулы в 500 мл кипятка. Настаивать в течение 20 минут. Принимать по 0,5 стакана трижды в день перед едой.

Рецепт № 6

Измельчить сушеные стебли полевого хвоща, заварить как чай (1 ч.л. на стакан воды). Пить три раза в день по ¼ стакана.

Начинать худеть нужно именно с применения дренажных напитков. Они не только уменьшают объемы, одутловатость, но и возвращают коже упругость, и в результате контуры фигуры становятся более четкими и подтянутыми.

xaa.su/29q7

находки от Шрека Лесного

Вишневая настойка домашнего приготовления

Нам потребуется:

самогон 42%   - 1 литр
вишня без косточек (если нет своей, можно свежемороженной из магазина)  - 700 грамм 
палочки корицы  - 1,5 гр
сахар – 300 грамм

Рецепт приготовления:
1. Помещаем вишню в банку, заливаем самогоном, добавляем корицу, перемешиваем без фанатизма. Закрываем банку и ставим в тёмное место при комнатной температуре сроком на один месяц.  

2. Через месяц процеживаем через несколько слоёв марли

3. Добавляем сахар и ставим на отстой на 10 дней. За это время сахар сам растворится. 

4. Фильтруем через ватный диск - на выходе получается примерно 1,65 литра 25% напитка. 

В летний жаркий день хорошо бы выпить приятный на вкус охлаждающий лимонад из лимона и апельсина домашнего приготовления.

Потребуются следующие ингредиенты в расчете на 4-х литровую кастрюлю:

Вода- 3,5 литра
апельсины – 3 штуки
лимон - 2 штуки среднего размера
сахар - 8 ст. ложек с верхом 

Готовим: 
1. Ставим воду на огонь. Выжимаем сок из апельсинов и лимонов. Шкурки режем крупными кусочками. 
2. В кипящую воду помещаем шкурки, варим 5-7 минут. Добавляем сахар. 
3. Выключаем будущий лимонад, добавляем выжатый сок. 
4. Охлаждаем, процеживаем через ситечко и подаем с кусочками льда.

Примечание: чем дольше шкурки будут оставаться в лимонаде, тем больше в нем проявляется характерная цитрусовая горчинка. Так что смотрите, кому как больше нравится - с горчинкой или нет).

Издавна на Руси за праздничным столом или дружеской беседой почитали клюквенную настойку на водке. Без русских народных настоек, которые умного человека веселят, а дураков разоряют, редко обходилось семейное застолье. Клюква всегда привлекала людей своей пикантной кислинкой. Такой кисловатый вкус ягоды обусловлен довольно большим содержанием аскорбиновой кислоты (витамина С), а также множеством органических кислот: бензойной, лимонной, хинной.

РЕЦЕПТ КЛЮКВЕННОЙ НАСТОЙКИ ДЛЯ МУЖЧИН

Потребуется:
сахар – 1 ст.
ягоды клюквы- полтора стакана
водки без ароматических добавок -  пол-литра

Первоначально клюкву тщательно растирают с сахаром до получения однородной массы.

Полученную смесь помещают в банку и заливают водкой. Банку закрывают полиэтиленовой крышкой и хранят в теплом темном помещении на протяжении двух недель. Через каждые два дня жидкость следует взбалтывать.

По истечении означенного времени настойку на сутки помещают в холодильник для отстаивания. Затем ее необходимо тщательно процедить, при необходимости отжать через несколько марлевых слоев.

РЕЦЕПТ ДЛЯ ЖЕНЩИН - ДАМСКИЙ КЛЮКВЕННЫЙ НАПИТОК

Для женщин клюквенная настойка готовится несколько иным способом.

Требуется приготовить сироп, состоящий из 2-х стаканов сахара и 2-х стаканов воды.

Сироп отваривают до получения однородной консистенции, затем понемногу соединяют с мужской клюквенной настойкой, пробуя на вкус.

Получается на редкость вкусный и полезный дамский клюквенный напиток.

Настойка, приготовленная на клюкве, отнюдь не является исключительно алкогольным напитком. Это еще и замечательное лечебное средство. При соблюдении положенной нормы потребления она согреет в холодную погоду, предотвратит простудные заболевания. Клюквенная настойка – отличное сосудорасширяющее средство. Вещества, входящие в клюкву, способствуют выделению желудочного сока, повышают аппетит, поэтому иногда можно себе позволить 50 граммов этой домашней настойки.