Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina Оригинальное сообщение

5 рецептов куриной грудки в духовке
Шаурма домашняя - пальчики оближешь!
Домашняя шаурма с курицей
Простой врап с курицей
Курица на соли
Куриная запеканка "Идеальная фигура"!
Курица с гречкой в духовке
Запеканка слоёная из куриной грудки
Готовим грудку
Запеченная куриная грудка
Ссылки на куриные котлеты
Пастрома из индюшиной или куриной грудки
Ленивые куриные ножки 555

[700x384]

http://ona-znaet.ru/publ/24-1-0-1454 - ссылка





Шаурма домашняя - пальчики оближешь!




Лаваш - 4 шт.
Куриная грудка - 2 шт.
Сыр - 150 г
Помидор - 1 шт.
Соленые огурцы - 100 г
Капуста краснокочанная - 60 г
Пекинская капуста - 150 г
Растительное масло - 50 мл
Горчица - 100 г
Майонез - 100 г
Кетчуп - 50 г
Соль - по вкусу
Черный перец - по вкусу
Специи - по вкусу
http://superkuhen.ru/










--------------------------------------------






Домашняя шаурма с курицей

[680x454]


300 гр куриного филе (половинка)
2 небольших помидора
1 огурец
5 ст.л. кетчупа
Майонез
2 зубчика чеснока
200 гр белокочанной капусты
4 ст.л. кефира
1 небольшая луковица
Армянский лаваш – 1 упаковка
Растительное масло – для жарки

Сперва куриное филе промываем под проточной водой и нарезаем маленькими кусочками. Затем мелко нарезаем лук и отправляем его жариться в небольшом количестве растительного масла. Когда лук становится прозрачным, добавляем в него кусочки филе, солим, перчим, перемешиваем и оставляем жариться.


Капусту промываем под водой, тонко шинкуем и складываем в мисочку. Солим, перчим, перемешиваем, добавляем небольшое количество майонеза. Салат готов.Готовую курицу с луком (она готовиться очень быстро – минут 5-7) перекладываем на чистую тарелку. Готовим соусы. Берем две небольших мисочки.


Выдавливаем в одну 5 столовых ложек кетчупа, и сыпем чайную ложку любимой приправы (например, хмели-сунели). Хорошо перемешиваем. Во вторую мисочку выливаем 5 столовых ложек кефира, добавляем майонез (приблизительно 4 столовые ложки) и выдавливаем две чесночные дольки. Хорошо перемешиваем.


Делаем нарезку из помидоров и огурцов, режем их тонко дольками и выкладываем на тарелку. Все ингредиенты для шаурмы ставим рядом на столе, чтоб удобно было сразу их выкладывать. Берем большую досточку, выкладываем на нее половинку одного листа лаваша.


Намазываем ее хорошо двумя соусами, выкладываем ближе к правому краю в ряд курочку (удобнее будет, если курицу на тарелке разделить сразу на 4 части). Рядом с курицей выкладываем в ряд капусту.


Сверху капусты кладем помидоры, огурцы.Сворачиваем готовую шаурму так, чтобы подогнуть один край и чтобы не вытекала начинка. Делаем остальные 3 шаурмы по такому же принципу.


Разогреваем масло на сковороде. Обжариваем шаурму с двух сторон до золотистой корочки. Если соусы остались, кладем в открытую часть шаурмы по ложечке соуса перед подачей.

http://vkusnodoma.net/




--------------------------------------------





Простой врап с курицей

[480x600]
На приготовление этого блюда уходит очень мало времени. Можно съесть сразу, а можно взять с собой на работу или в весеннюю поездку, поскольку чем дольше врап полежит, тем вкуснее становится.

2 тортильи
соль, перец

Начинка:
200 г куриного филе или мяса копченой курицы
примерно 10 ломтиков огурца
2 ст. л. плавленого сыра
листья салата
4 ст. л. зерненого творога
4 ст. л. тертого сыра

Нарежьте курицу кусочками и обжарьте на сковороде до готовности, приправьте солью и перцем. Нарежьте огурец на кусочки. Намажьте на тортильи плавленый сыр и положите сверху листья салата. Смешайте остальные компоненты начинки и разместите вдоль на тортильях. Затем сверните тортильи в рулет (заверните нижний край внутрь, чтобы начинка не выпадала с конца). Ешьте сразу или храните до подачи в холодильнике.

https://www.coop.ee






----------------------------------------------------------





Курица на соли