Хвойный настой для исцеления сосудов! Целебный настой на основе хвои и плодов шиповника поможет вам восстановить нормальную работу сердечно-сосудистой системы, очистит сосуды, значительно снизит риск инсульта, инфаркта и онкологических заболеваний, нормализует обмен веществ. Кроме того, это эффективное общеукрепляющее средство, которое поможет вам сохранить крепкое здоровье на долгие и долгие годы! Целебный настой на основе хвои и шиповника: Необходимо около десяти столовых измельченных сосновых иголок (можно взять иголки любых хвойных деревьев) залить полутора литрами воды чуть горячей воды, добавить четыре столовые ложки измельченных плодов шиповника, довести смесь до кипения, после чего держать на слабом огне еще десять минут. Снять отвар с огня и перелить в термос, дать настояться в течение 8-10 часов, процедить и охладить. Принимать целебный отвар следует по 150 мл три раза в сутки за полчаса до еды. -------------------------------------------------- Чесночный ликер от кучи болезней

В прозрачную бутылку положить 12 зубчиков чеснока, каждый разделенный на 4 части. Залить тремя стаканами красного вина. Закрыть и поставить на окно на Солнце на две недели. Каждый день взбалтывать 2 - 3 раза. По окончании срока, процедить и перелить в темную бутылку.
Принимать этот ликер необходимо по чайной ложке три раза в день в течении месяца. Просто чудодейственное средство, чтобы вывести соли из организма, повысить работоспособность, очистить кровь, улучшить иммунитет, укрепить сосуды. Очень сильно укрепляет сердце, очищает кровь и тонизирует организм. Убирает лишние жиры и улучшает обмен веществ. Незаменим от женских болезней и воспалений. Мягко очищает весь организм от вредных отложений.

Отвар для очищения и снижения уровня сахара!

[показать]

Льняная мука невероятно полезный продукт, который поможет вам короткие сроки нормализовать собственный вес и очистить пищеварительную систему. Она богата клетчаткой, полиненасыщенными жирными кислотами, антиоксидантами и другими не менее полезными веществами, которые помогают исцелить, очистить и укрепить наш организм. Мы подготовили для вас рецепт уникального целебного средства для быстрого похудения, очищения и общего оздоровления организма.

Отвар на основе льняной муки - как приготовить и применять?

Льняная мука невероятно полезный продукт, который поможет вам короткие сроки нормализовать собственный вес и очистить пищеварительную систему. Она богата клетчаткой, полиненасыщенными жирными кислотами, антиоксидантами и другими не менее полезными веществами, которые помогают исцелить, очистить и укрепить наш организм. Мы подготовили для вас рецепт уникального целебного средства для быстрого похудения, очищения и общего оздоровления организма. Напиток на основе льняной муки: очищения и оздоровление Необходимо одну чайную ложку льняной муки залить половиной стакана чуть теплой кипяченой воды, дать немного остыть и настояться (5-10 минут) после чего еще половину стакана, но уже горячей воды (но не кипяченой). После того, как настой остынет, следует добавить в него чайную ложку натурального меда. Принимать целебное средство следует по одному стакану, за несколько часов до отхода ко сну. Кроме того, для общего оздоровления и укрепления организма вы можете добавлять небольшое количество льняной муки в повседневную пищу: супы, выпечку, завтраки. Также, весь полезен другой целебный напиток на основе льняной муки и кефира.

http://perchinka63.ru/zdorove-i-fitness/chesnochny...i-myod-ukrepite-svoyo-zdorove/ Чесночный ликёр,настойка и мёд - укрепите своё здоровье Употребление народных рецептов на основе чеснока,это прекрасная возможность укрепить иммунитет и сосуды, вывести соли из организма и повысить работоспособность.Чесночный ликер поможет вам укрепить сердце, очистить кровь и сосуды.Чесночная настойка справится со всеми перечисленными болезнями не хуже,и еще вдобавок улучшит обмен веществ и очистит весь организм от вредных отложений.Чесночный мед повысит все защитные силы организма,ведь не зря эти рецепты сохранены еще со времен Древнего Египта.И это еще не все рецепты. Польза чесночных рецептов •С помощью настоек происходит качественное и эффективное очищение крови, сосудов, устраняются бляшки; •Средство воздействует на очищение костной структуры, что позволяет избавиться от скрипа костей; •Настойки чистят сосуды головного мозга, избавляют от головных болей, нормализуют давление; •Происходит очищение кишечника, удаляются внутренние наслоения; •Повышается мышечный тонус, укрепляется иммунитет, омолаживается кожа; •Настойки из чеснока - это великолепное средство для лечения опухолей и гастрита; •Они влияют на зрение, снимают отечность, восстанавливают половые функции человека; •Осуществляют профилактику образования камней в почках, выступают в роли великолепного средства против глистов и так далее. Чистка сосудов Чесночная настойка - прекрасное средство для чистки сосудов, поскольку в составе чеснока есть аллицин.Двигаясь по сосудам, аллицин уменьшает размеры бляшек в сосудах, при этом уровень холестерина в крови снижается примерно на 9%. Настойка будет также препятствовать новому образованию бляшек.При наличии крупных бляшек чесночная настойка окажет малозначимый эффект. Настойки на чесноке служат хорошей профилактикой против инсульта и инфаркта.Поскольку через 1,5-3 месяца организм привыкает к наличию лецитина, уровень холестерина снова повышается. Именно поэтому настойки не советуют принимать постоянно. Их нужно пить курсами, а потом делать перерыв. Противопоказания Не секрет, что чеснок обладает резким запахом и не менее резким вкусом.Наличие обильного количества полезных веществ в данном продукте еще не говорит о том, что употреблять его могут все без исключения. Употреблять все настойки можно если у вас нет: •Заболевания желудка. При гастрите, к примеру, употребление настойки не рекомендуют, хотя категорических запретов нет. Проблема в том, что из-за настойки состояние может только ухудшиться; •Язва. Разумеется, такая болезнь ярко говорит о том, что чесночные настойки - не ваше; •Беременные и кормящие. Здесь также от настоек лучше отказаться. Важно заметить, что чеснок негативно воздействует на вкус грудного молока. •Больным эпилепсией от употребления данных настоек стоит также отказаться. Рецепт настойки на водке Применяют такие настойки для лечения подагры, а также склероза. Эффективно очищают кровь, понижают давление, чистят желудок и борются со спазмами мозга/ На 200 гр. продукта возьмите 0,3 л водки. Бутылку темного цвета на треть заполните мелко нарезанным чесноком и залейте до конца водкой. Настаивается смесь две недели с обязательным взбалтыванием каждый день. Хранить только в темном месте.Прием осуществляется три раза в течение дня, обязательно только перед приемом пищи. Пять капель настойки перемешать с чайной ложкой холодной очищенной воды. Рецепт настойки на спирте Это общеукрепляющая смесь, позволяющая очистить жировые отложения, улучшить работу обмена веществ. Подходят тем, кто страдает малокровием и желаем омолодить организм. На 300 граммов чеснока необходим литр спирта (90%). Очищайте зубчики, укладывайте в двухлитровую емкость, добавляйте спирт. Настаивается смесь в течение 21 дня.Употребляется настойка по три раза за день. 20 капель средства смешать с 100 миллилитрами молока. Рецепт с красным перцем Этот напиток обязательно понравится мужчинам. Он имеет ярко выраженный аромат чеснока, прекрасно подходит под плотную закуску на рыбалке. Напиток помогает вылечиться от простудных заболеваний на ранних стадиях. Возьмите шесть зубчиков чеснока среднего размера, один стручок острого красного перца, пол-литра водки и половинку лимона.Нарежьте мелко чеснок, поместите его в емкость и добавьте перец. Залейте смесь водкой, закройте плотно крышкой. Настаивается три недели. После этого смесь процеживается, переливается в другую емкость, добавляется лимон и вновь плотно закрывается.Смесь можно разводить с водой, соком или молоком. Употреблять по несколько капель перед едой, три раза в день.Настойку обязательно хранить в холодильнике. Срок хранения - 3 дня, после этого уже ухудшается ее вкус. Настойка на яблочном уксусе Данный вид настойки отлично служит при лечении кожных заболеваний, таких как псориаз или красная волчанка. Также помогает в случае растяжения мышц, оказывает воздействие на усиление циркуляции крови, борется с ревматоидным артритом. Возьмите примерно 8-10 зубчиков чеснока, сделайте из них подобие каши с помощью чесночницы.Залейте "кашку" уксусом (500 миллилитров). Можно использовать не только яблочный, но и винный.Далее добавьте 100 грамм водки и поставьте настаиваться на 14 дней в прохладном и темном месте. Периодически обязательно встряхивайте смесь.После этого процедите смесь, перелейте в другую емкость и добавьте 20 капель масла эвкалипта.Применяется как средство для обтирания, создания компрессов. Втерев настойку в тело, обязательно тепло оденьтесь или накройтесь теплым одеялом. Настойка на воде Отличное средство для очищения сосудов, повышения тонуса, улучшения кровообращения. Возьмите около 400 граммов чеснока, сделайте из него кашку и поместите в емкость. Ее накройте плотно крышкой, дайте настояться два дня в темном месте. После этого жидкую часть кашицы сцедите, перемешайте с водой (500 миллилитров). Затем необходимо оставить смесь настаиваться 3-5 дней, периодически взбалтывая. Настойка на подсолнечном масле Великолепное средство для улучшения иммунитета, повышения аппетита и очищения сосудов. Вам потребуется взять 200 миллилитров нерафинированного подсолнечного масла. Очистите одну крупную головку чеснока, залейте маслом. Смесь поместите в холодильник, чтобы она настоялась в течение трех дней.Принимать такой настой можно в течение 15 дней. Рекомендуется добавлять в пищу или употреблять просто по 1 чайной ложке чесночного масла с утра натощак.Курс приема настойки длится не более 15 дней. При этом необходимо употреблять по 8-10 капель три раза в день перед приемом пищи. Чесночно-лимонная настойка По сути, воздействие данной настойки аналогично предыдущим рецептам. Но особенность в том, что здесь не требуется применение алкоголя. Потому такую настойку могут употреблять те, кому алкоголь противопоказан по тем или иным причинам. Подходит при лечении болезней, связанных с печенью, кишечником и желудком, а также для очистки сосудов. На один курс необходимо 4 крупные головки чеснока и четыре лимона. Чеснок очищается и пропускается через мясорубку. Лимоны нужно как следует промыть, но не очищать от кожуры,перемолоть на мясорубке. Полученные массы смешайте, поместите в большую банку (3 литра) и залейте очищенной, теплой водой до самого горлышка. Оставьте банку при комнатной температуре настаиваться три дня, периодически взбалтывая. Спустя три дня процедите смесь, перелейте в чистую емкость и поместите в холодильник, где настойка и будет храниться. Указанное количество ингредиентов рассчитано на один курс длительностью 10 дней. Для достижения максимального эффекта потребуется пройти четыре курса подряд. Пить следует по полстакана три раза в день. Учтите, 40-дневный курс разрешается проводить лишь раз в год. . Тибетский рецепт для сосудов Тибетские монахи много, как никто другой, знают об использовании даров природы для здоровья. Созданный сотни лет назад рецепт актуален по сей день. Согласно рекомендациям, употреблять средство нужно тогда, когда чеснок максимально проявляет свои свойства - осенью. Завершать курс приема тибетской настойки следует не позже января.Прохождение курса лечения тибетской настойкой разрешается не более одного раза в три года.Великолепное средство для очищения сосудов. Кроме того, положительно и комплексно воздействует на весь организм. Возьмите глиняную посуду, растолките в ней 200 граммов чеснока и смешайте с литров водки. Поместите в плотно закрытую емкость и продержите смесь около 12 дней, чтобы состав настоялся. Выбирайте только темное место, берегите от солнца. Эликсир молодости Его применение позволяет омолодить организм, улучшить состояние кожи, сохранить прекрасную физическую форму. Возьмите стакан молока , доведите до кипения. В момент кипения добавьте в жидкость одну чайную ложку перги и две дольки тщательно измельченного чеснока. Не кипятите смесь, сразу снимайте с огня после добавления нужных ингредиентов. Смесь должна настояться минут 10, после чего эликсир готов к употреблению. Данная настойка готовится непосредственно перед приемом. То есть большие порции готовить не имеет смысла. В день необходимо выпивать 1 стакан эликсира. Желательно в первой половине дня, поскольку перга оказывает энергетическое воздействие. Вы попросту можете не уснуть ночью, если примете лекарство вечером. Чесночный мёд Чесночный мёд может повышает защитные свойства организма.Этот рецепт может понравится даже противникам чеснока, вкус которого очень сильно меняется после приготовления этого меда . Две средние головки чеснока и 450 грамм ( именно грамм, а не мл) меда. Очищенный и раздавленный чеснок истолочь в ступке и растереть до получения полупрозрачной кашицы. Добавить две столовые ложки меда и продолжать толочь , пока не получится однородная масса. Так постепенно добавить весь оставшийся мед.Применять как бодрящее и профилактическое средство по половине чайной ложечки в день.Во время болезни количество приемов увеличивают от 3 до 6 , но дозировка все та же - половина чайной ложечки.Чесночный мед можно принимать как в чистом виде или добавлять в воду с соком лимона, яблочным уксусом или молоком. Чесночный мед является прекрасным антисептическим средством, поэтому им можно лечить укусы, ранки и порезы.Чесночный мед всегда применялся как лечебное и профилактическое средство для взрослых , за одним лишь исключением: детям при простуде чесночным медом натирали пятки.Чесночный мед - это важное и многоцелевое лечебное средство, которое в той же Англии стараются приготовить перед каждой зимой. Чесночный ликёр Это средство отлично выводит соль из организма, очищает кровь, улучшает иммунитет, воздействует на сердечнососудистую систему, приводит организм в тонус, нормализует обмен веществ. Кроме того, очень полезная настойка для женщин, столкнувшихся с воспалительными процессами. Очищенные от шелухи зубчики чеснока разделите на 4 части. Положите чеснок в прозрачную бутылку.Залейте в бутылку с чесноком три стакана красного вина.Закрывайте бутылку пробкой и вставьте под солнцем в окошке.Под солнцем бутылка должен оставаться около двух недель.Каждый день 2-3 раза необходимо взбалтывать бутылку.Через две недели процедите содержимое бутылки и перелейте в темную бутылку.Универсальное средство от разных болезней - готов.Курс лечение чесночным ликером составляет один месяц.Применяют во внутрь, по одной чайной ложки три раза в день. Рецепт с помощью чеснока и лимона.Чеснок обладает чудесным антисклеротическим свойством и хорошо очищает сосуды от холестерина.Сок лимона также показан при атеросклерозе, так как хорошо улучшает эластичность кровеносных сосудов.Возьмите 4 лимона с кожурой и 4 очищенных головки чеснока, пропустите через мясорубку.Затем сложите полученную смесь в трехлитровую банку и долейте доверху теплой водой.Настаивайте 3 дня при комнатной температуре, периодически помешивая.Через 3 дня процедите и храните в холодильнике.Можно добавить немного меда.Принимайте 3 раза в день по 100 г.Для полного курса очищения, продолжительность которого 40 дней, нужно выпить четыре таких банки. Рецепт из чеснока, лимонного сока и меда. Измельчить головку чеснока, выжать сок половины лимона, добавить 1с.л. меда. Полностью принять средство в два приема утром и вечером за полчаса до еды. Рецепт из чеснока, подсолнечного масла, лимона. Растереть чесночную головку, поместить в стеклянную банку, залить стаканом нерафинированного подсолнечного масла. Настоять в течение суток, периодически встряхивая. Добавить сок одного лимона, перемешать. Настаивать неделю в темном прохладном месте. Принимать по 1ч.л. за полчаса перед едой. Через три месяца лечения сделать месячный перерыв, затем лечиться еще три месяца. Как видите, рецептов различных настоек из чеснока очень много. Каждая из них имеет свои уникальные свойства и приносит огромную пользу нашему организму.Поэтому не стоит ими пренебрегать,а лечиться теми уникальными продуктами,которые нам дала Матушка Природа!Главное,умело и вовремя их использовать!

http://www.liveinternet.ru/users/3803925/post409746084/ Средства для улучшения работы сосудов

Современная жизнь - это один сплошной стресс и потрясения, малоподвижный образ жизни и увеличение в рационе пищи с большим содержанием углеводов и жиров приводит к заболеваниям сосудов. Отсюда сосудистые спазмы и нарушения работы сердца, которые могут отравить жизнь любого человека. Мы подготовили для вас эффективные рецепты, которые помогут вам укрепить и очистить сосуды, снять спазмы и избежать развития страшных осложнений.

[700x393]

Средства для улучшения работы сосудов:

1-й рецепт исцеления: тысячелистник (для укрепления стенок сосудов):

Необходимо 10-15 грамм высушенной измельченной травы тысячелистника залить 200 мл воды, довести до кипения и кипятить еще в течение 10 минут, после чего снять с огня и дать отвару настояться в течение нескольких часов, после чего процедить. Принимать целебный отвар следует по одной столовой ложке три раза в день.

2-й рецепт исцеления: мелисса (снимает сосудистые спазмы, улучшает работу мозга, уменьшает проявления гипертонии):

Необходимо одну столовую ложку высушенной травы мелиссы залить 200 мл кипятка, дать настояться в течение одного часа, процедить. Принимать по 100 мл два раза в день.

3-й рецепт исцеления: изюм (укрепляет сосудистую ткань и повышает уровень гемоглобина):

Необходимо две чайные ложки изюма залить стаканом немного остывшей (но при этом горячей) кипяченой воды и оставить на ночь. Утром съесть ягоды съесть, а воду выпить.

4-й рецепт исцеления: натуральная смесь для оздоровления сосудов:

 

Необходимо смешать по одному килограмму изюма, кураги и чернослива, инжира и ягод шиповника, после чего поместить их в кастрюлю и залить холодной водой (чтобы ягоды немного скрывались под ней), оставить на ночь. После того, как ягоды постоят в воде, их следует пропустить через мясорубку или измельчить с помощью блендера. Принимать целебный состав следует по одну столовой ложки три раза в день, за полчаса до еды, хранить его следует в прохладном месте. 

 

Средства для улучшения работы сосудов

http://viktoria84.ru/post413137215/?upd Чистим кровь

[604x453]

На 1 стакан воды (холодной) - 5 капель йода, 1 ст.л. меда, 1 ст.л. яблочного (виноградного) уксуса. Все хорошо размешиваем.
Пьем 2 стакана в день:
1-й утром в 6 часов, и до 12 не кушаем! Потом можно есть все, что хотите и любите!
2-й стакан в 22 часа (т.е. вечером) и после этого тоже уже не кушаем! Все.

На вкус это больше напоминает просто стакан сока!

Пропить желательно месяц, при этом очищается кровь, лимфотическая система вся, уходят простудные заболевания, головные боли, нормализуется обмен веществ, и т.д.

http://www.liveinternet.ru/users/dmitryuspeh/post411476976/ ЗАБЫВАЕМ ПРО ДАВЛЕНИЕ! Самый лучший рецепт!

http://www.liveinternet.ru/users/3803925/post416584484/ РЕЦЕПТ ОТ ГИПЕРТОНИИ! ЛЕЧИТ ЗА НЕДЕЛЮ И НАВСЕГДА???

Эту статью я нашла на просторах интернета. Почему она меня так заинтересовала?. Да потому, что у моего мужа гипертония и он не знает, что с этим делать.

Так, что во-первых эта статья для него, а во-вторых может кому еще пригодится.

А может кто то из вас подскажет стоящий рецепт от этого недуга.
[показать]

"Расскажу, как лечила мужа от гипертонии — у него было давление 220/180. Он пил лекарства, делал уколы — помогало, но при этом все его пенсионные деньги уходили на это лечение. Жили на мою пенсию, еле сводили концы с концами.

Моя мама, глядя на все это, решила зятя лечить иначе. Она у меня была травница, прожила 90 лет. Многому меня научила. Но главное: давление у мужа — ему 69 — держится на отметке 130/90.

А теперь рецепт.

В трехлитровую банку с самогоном крепостью 55 градусов положите по 0,5 стакана сухого шиповника и боярышника, черноплодной рябины, кедровых орешков вместе со скорлупой, цветов ирги, 4 листика мяты, небольшую веточку зверобоя, душица и 3 стебелька богородской травы (чабрец) вместе с цветками. Плотно закройте крышкой и настаивайте 2 недели в темном месте. Потом процедите и разлейте в бутылки, храните в прохладном месте.

Принимайте по 1 ст. ложке утром и вечером перед едой. Через неделю после начала приема лекарства муж забыл о гипертонии. Я принимала эту же настойку, и вот уже 5 лет пью кофе — давление не скачет, голова не болит. Спасибо маме."

http://www.liveinternet.ru/users/dmitryuspeh/post418238650/ Укроп, мед, валериана - и сосуды без изъяна!

Все рецепты – интернетовские сказки, кочуют по просторам из года в год без Источника и без подтверждения кого-нибудь, кто пробовал!

http://www.liveinternet.ru/users/4061666/post420933452/ Плохое кровообращение, холодные ноги и руки? Вот то, что вы можете сделать, чтобы решить эту проблему!

http://di-via.ru/post421476096/?upd Народный рецепт от атеросклероза

Есть хороший рецепт от атеросклероза сосудов. Народный рецепт от атеросклероза поможет и при болях в сердце, не будет кружиться голова, улучшится зрение и со слухом будет хорошо, исчезнет шум в голове.

[700x466]

А рецепт вот какой:

• берете гвоздику (приправа) 25 г,
• водки 0,5 л,
• сахара 0,5 кг,
• 3-4 лимона (их натереть на терке с кожурой).

Все вышеперечисленное переливаем в трехлитровую банку, туда же добавляем теплую кипяченую воду до «плечиков» банки и настаиваем две недели в темном месте.

Принимать по 25 мл три раза в день за 15 минут до еды, пока не закончится банка, потом нужно сделать перерыв 7 дней.
Надо пройти курс лечения, длится он до трех банок.

Лечитесь на здоровье, а рецепт этот вам должен помочь обязательно.

http://www.liveinternet.ru/users/3803925/post421911954/ Настои, которые легко очистят вены и артерии!

Постепенное засорение и закупоривание артерий — очень «тихая» проблема, которая в большинстве случаев дает о себе знать, когда уже слишком поздно.

[696x461]

Знаете ли вы, кто самый опасный враг нашего здоровья? Знаете, что уносит жизни миллионов людей во всем мире каждый год? Атеросклероз. Постепенное засорение и закупоривание артерий — очень «тихая» проблема, которая в большинстве случаев дает о себе знать, когда уже слишком поздно. В нашей сегодняшней статье мы расскажем вам, как можно укрепить кровеносную систему и улучшить здоровье при помощи лечебных настоев.

Поэтому очень важно вовремя осознать, что поддерживать вены и артерии сильными, чистыми, свободными от жировых бляшек, из-за которых стенки артерий сужаются и становятся менее гибкими, препятствуя таким образом нормальной циркуляции крови, — это жизненная необходимость!

Наряду с правильным и сбалансированным питанием, желательно включить в свой рацион и следующие лечебные настои. Обратите внимание!

1. Настой из липы и боярышника

/steptohealth.ru/wp-content/uploads/2015/11/nastoi-300x188.jpg" target="_blank">http://steptohealth.ru/wp-content/uploads/2015/11/nastoi-300x188.jpg 300w" width="500" />

Природа позаботилась решительно обо всем: она невероятно богата всевозможными натуральными средствами, которые способны заботиться о нашем здоровье.

Одним из наиболее подходящих травяных настоев для защиты нашего сердца и очищения вен и артерий является, бесспорно, настой из боярышника. Его без труда можно купить в аптеках.

Лечебные свойства этого растения позволяют улучшить циркуляцию крови в организме (так как боярышник оказывает сосудорасширяющее действие).Кроме того, интересно знать, что боярышник — это еще и эффективное средство для борьбы с пульсирующими болями, вызванными мигренью.

Почему же тогда мы предлагаем вам сочетание боярышника с липой? Для того, чтобы регулировать артериальное давление, снимать напряжение, контролировать уровень тревоги и способствовать релаксации. Вот, как следует готовить данный настой.

Ингредиенты:

• 10 г боярышника
• 10 г липы
• 1 стакан воды (200 мл)
• 1 столовая ложка пчелиного меда (25 г)

Способ приготовления:

• Все очень просто. Сначала нагреваем воду, как только она закипит, добавляем боярышник и липу. Варим в течение 15 минут, а затем снимаем с огня и даем настояться минут 5.
• Процедите настой и перелейте в свою чашку, добавив ложечку меда, чтобы подсластить напиток. Желательно выпивать этот настой с утра натощак и делать это каждый день. Достаточно одной чашки в день. Учитывая сосудорасширяющие свойства боярышника, настой можно пить в течение 15 дней подряд, после чего сделать перерыв на 10 дней. Вот увидите, как улучшится ваше самочувствие!

2. Настой из розмарина и мелиссы

/steptohealth.ru/wp-content/uploads/2015/11/nastoy-melissa-300x200.jpg" target="_blank">https://steptohealth.ru/wp-content/uploads/2015/11/nastoy-melissa-300x200.jpg 300w" width="500" />

О полезных свойствах розмарина можно написать целую энциклопедию. Это лекарственное растение, очень типичное для средиземноморья, но если у вас дома или в саду оно не растет, то не расстраивайтесь, его всегда можно купить в аптеках. Розмарин используют, как правило, в качестве миорелаксирующего (снижает тонус мускулатуры), тонизирующего и гипотензивного средства.

Учитывая пользу розмарина для кровообращения, а также для борьбы со стрессом, настой из него желательно пить дважды в день, одну чашку с утра, другую вечером. Кроме того, не стоит забывать и о том, что розмарин богат органическими кислотами и танинами, которые укрепляют и очищают вены и артерии.

Мы советуем добавить в настой из розмарина еще мелиссу. Это тоже лекарственное растение, помогающее уменьшить беспокойство, расслабиться и справиться со стрессом. Хотите знать, как правильно приготовить этот напиток?

Ингредиенты:

• 15 г чистого розмарина
• 10 г мелиссы
• 1 стакан воды (200 мл)
• 1 столовая ложка пчелиного меда (25 г)

Способ приготвления:

• Сначала, как обычно, нагреваем воду. Когда она закипит, добавляем розмарин и мелиссу. Оставляем варить на 30 минут, чтобы настой получился насыщенным и розмарин успел отдать все свои полезные свойства.
• По прошествии этого времени, снимаем с огня и даем настояться и остыть минут 5. Затем процеживаем, переливаем в чашку, добавляем сладкий мед и готово! Получится вкусный и невероятно полезный напиток. Не забывайте заваривать его себе два раза в день.

3. Настой из имбиря, меда и чеснока

/steptohealth.ru/wp-content/uploads/2015/11/chay-imbir-med-300x200.jpg" target="_blank">https://steptohealth.ru/wp-content/uploads/2015/11/chay-imbir-med-300x200.jpg 300w" width="500" />

Лимон и чеснок обладают очень мощным очищающим действием и просто идеально подойдут для того, чтобы мы позаботились о здоровье своей сердечно-сосудистой системы. Как вы наверняка знаете, чеснок является одним из лучших натуральных антибиотиков, которые существуют.

Кроме того, он способствует хорошему кровообращению и снижает уровень «плохого» холестерина, имеющего тенденцию скапливаться на стенках артерий и, тем самым, засоряющего и закупоривающего их. 

Имбирь, в свою очередь, также обладает многочисленными преимуществами для нашего здоровья. Он улучшает кровообращение, чистит вены и артерии. Однако обратите внимание, что имбирь следует использовать в умеренных количествах и не злоупотреблять им, так как он оказывает сильное сосудорасширяющее действие. То есть, в идеале дозировка не должна превышать 3 г имбиря в день.

Хотите знать, как готовится этот полезный для сердца настой?

Ингредиенты:

• 1 зубчик чеснока
• 1 стакан воды (200 мл)
• немного тертого имбиря (3 г)
• 1 столовая ложка лимонного сока (15 мл)
• 1 столовая ложка меда (25 г)

Способ приготовления:

• Первое, что мы делаем, очищаем и мелко режем чеснок. Затем ставим воду на огонь, как только она закипит, добавляем туда тертый имбирь и порезанный чеснок и оставляем вариться на 20 минут.
• По истечении этого времени, снимаем с огня и даем настояться и остыть 5 минут. Дальше, как всегда, процеживаем напиток, добавляем лимонный сок и мед, чтобы улучшить его вкусовые качества. Вам должно понравиться, а для того, чтобы позаботиться о своем сердце, достаточно выпивать по одной чашке этого настоя в день. Главное, делать это всегда натощак!

Источник

http://www.liveinternet.ru/users/3803925/post422290153/ Как избавиться от головной боли. Полотенце вместо таблетки ...

Самой распространенной причиной головных болей считается спазм. Расслабить шею и снять напряжение поможет массаж полотенцем -  он хорошо способствует устранению спазмов, положительно влияет на защемленные позвонки в воротниковой зоне.

[700x461]

Для самомассажа лучше всего подойдет обычное вафельное полотенце. Движениями по спирали его нужно скрутить в плотный жгут и приступить к массажу.

1. Держа концы полотенца двумя руками, плотно прижмите его среднюю часть к затылку. Хорошо натянутое полотенце активными движениями катайте вверх и вниз по затылку, шее и плечам.

2. Массаж следует делать в течение 3–5 минут. Этого должно быть достаточно для снятия легкой боли. Если спазм не удалось снять сразу, сделайте десятиминутный перерыв и повторите процедуру.

 

При сильных головных болях такой несложный массаж следует сочетать с дополнительной терапией. Хорошо помогает сосудорасширяющий мятный чай, а так же прогулки на свежем воздухе, которые смело можно называть одним из основных средств для профилактики обычных головных болей.

Помните, что частые головные боли так же могут быть признаком разных серьезных заболеваний, поэтому в таком случае следует обязательно обратиться за консультацией к невропатологу.

Массаж полотенцем от головной боли

http://www.liveinternet.ru/users/3803925/post424467039/ Как бороться с сужением сосудов мозга: простой рецепт, 25 капель и головная боль исчезнет

В случае наблюдения недостаточно хорошего кровообращения и сужения сосудов нередко обнаруживается неприятный симптом – головная боль или мигрень. Испытывающий их человек ощущает себе достаточно нехорошо. Подавляющее число фармакологических препаратов решить проблему не в состоянии, либо же заглушают болевые ощущения на кратковременные промежутки времени. В данной статье детально рассмотрим средство, прием которого позволит справиться с обозначенной в начале проблемой.

---

Эффективный рецепт для борьбы с головными болями

Для изготовления лечебного эликсира потребуется:

• Около 100 мл валерьянки;
• 100 мл эвкалиптовой настойки;
• 50 мл настойки цветков пиона;
• 100 мл пустырника;
• 50 мл перечной мяты;
• 100 мл настойки боярышника;
• 10 сухих цветков гвоздики;
• 2 чайных ложки домашнего меда;
• 10-20 грамм тертого имбиря.

Все из перечисленных компонентов эликсира рекомендуется поместить в заранее подготовленную емкость с непрозрачными стенками и оставить в темном прохладном месте на 3-4 недели. После того, как состав настоится, его следует процедить и использовать до 2 раз за сутки перед приемом пищи в количестве 20-25 капель внутрь.

Регулярный прием позволит справиться с мигренями и болями, вызванными сужением сосудов головного мозга.

Успокоить нервы – просто

Еще один прекрасный рецепт, способствующий общему успокоению и нормализации функции всех систем организма, следующий: берутся настойки – валерианы, эвкалипта, пиона, пустырника и мяты в пропорции 1:0,5:1:1,0,25.

Смешав все ингредиенты в подготовленной емкости, потребуется настоять их в течение 2-3 недель. Принимать состав можно до 3 раз в день за 101-5 минут до очередного приема пищи.+

Не рекомендуется к применению

Вопреки уникальным целебным свойствам, такие составы не рекомендуются к применению:

• Беременным женщинам;
• Детям;
• Страдающим алкогольной зависимостью людям;
• Аллергикам.

Крепких вам нервов и сосудов головного мозга!

headinsider.net

http://anngol.ru/post440135245/ Лимонная смесь для сосудов

Для эластичности сосудов смешайте по 1 чайной ложке лимонного сока, меда и подсолнечного масла и выпейте натощак. Курс лечения - 10 дней.

Или смешайте 1 чайную ложку меда и сок половины лимона в 3/4 стакана теплой кипяченой воды. Пейте перед сном 10 дней.

Чтобы очистить сосуды, пропустите через мясорубку 2 средних лимона, добавьте 2 ст.ложки меда, перемешайте, переложите в стеклянную банку и выдержите при комнатной температуре сутки. Принимайте по 2-3 чайные ложки в день перед едой или с чаем.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость отдельных компонентов.