Это цитата сообщения Elena_Besedkina Оригинальное сообщение

[657x328]

Целебные своства йодной сетки

Рецепт для очищения сосудов головного мозга

Чем опасна густая кровь и что надо делать?

Это нужно знать. Когда пить воду

О чем могут рассказать ногти

О боли в суставах и ее лечении народными средствами

Ангина и ее лечение

Как вывести соли из организма

В глазу лопнул сосуд. Что делать?

Профилактика и лечение подагры

Хочешь быть здоровой и красивой? Тогда этот рецепт для тебя

Про это нужно всегда помнить!

Давайте вспомним про применение бальзама "Золотая Звезда"

ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА ЙОДОВОЙ СЕТКИ

Можно насчитать не менее двадцати различных заболеваний, при которых облегчить состояние человека можно путем наложения йодовой сетки.
Крошечная склянка с йодом обычно имеется в каждой домашней аптечке, ведь никто в повседневной жизни не застрахован от ран и порезов, требующих оперативной антисептической обработки.
Еще в XIX веке врачи обнаружили, что при контакте с кожей йодный раствор способен действовать и как мощное противовоспалительное средство.
[604x412]
С помощью йодовой сетки можно:
выявить дефицит йода в организме;
вылечиться от кашля;
победить насморк и простуду;
ускорить заживление ушибов;
лечиться женщинам во время беременности.

Как делать йодную сетку:
О боли в суставах и ее лечении народными средствами


Йодовую сетку на кожу наносят при помощи ватных косметических палочек.
Такую палочку нужно обмакнуть в 5%-ный раствор йода и нарисовать на теле решетку из вертикальных и горизонтальных полос. Величина «ячеек» идеальной йодной сетки обычно составляет около 1 квадратного сантиметра. Проникая сквозь кожу в мышечные ткани и кровеносные сосуды, йод губительно действует на болезнетворные микроорганизмы, сворачивая их белки. Секрет сетки заключается в том, что благодаря «ячейкам» определенного размера группы бактерий оказываются оторванными друг от друга и стремительно погибают. Йод великолепно справляется именно с теми бактериями, которые проникают в организм через кожные поры.

Йодовая сетка при нехватке йода в организме. По статистике, едва ли не треть населения земного шара страдает от недостатка йода в организме, который становится причиной патологий щитовидной железы, а для беременных женщин может обернуться рождением физически и умственно неполноценных детей.
Для того, чтобы определить, хватает ли вашему организму йода из продуктов питания, необязательно сдавать анализы – достаточно нанести йодовую сетку. Лучше всего ее расположить на внутренней части бедра. Если уже через три часа от нее не останется ни малейшего следа, нужно срочно бежать к врачу и просить, чтобы выписал самые эффективные препараты для лечения йододефицита. Если йод успеет впитаться в кожу на протяжении 6-8 часов, это будет означать, что небольшие проблемы с поступлением йода в организм имеются, но их можно решить за счет включения в ежедневный рацион морской рыбы, морепродуктов, морской капусты и другой пищи, богатой этим элементом. У совершенно здоровых людей, не испытывающих недостатка йода, следы от сетки исчезают лишь по истечении суток.

Как делать йодовую сетку при кашле:
Какими бы ни были причины сухого кашля, йодная сетка поможет локализовать воспалительный процесс еще в самом его начале. Проникая в кожу и кровеносные сосуды, йод способствует усилению кровообращения, но делать против кашлевую сетку рекомендуется лишь тогда, когда температура тела не превышает 38 градусов.
Итак, как вылечить сухой кашель методами домашней йодотерапии:
Сетку наносят либо на горло (при ангине), либо на грудь (при воспалении легких). У некоторых людей кожа на этих частях тела отличается особой чувствительностью. Поэтому для начала можно нанести всего лишь один небольшой штрих. Если в течение 10-15 минут не возникает жжения, зуда, дискомфорта, то можно приступить и к рисованию полноценной сетки. При кашле сетку на горле изображают два раза в день – утром и вечером.

Чем полезна йодовая сетка при насморке и простуде? Для тех, кто ищет способы, как быстро вылечить насморк, йодовая сетка станет очень удобным решением. В данном случае ее наносят очень тонкими и аккуратными линиями на переносицу и крылья носа. Действовать желательно осторожно, поскольку на лице, так же, как и на шее, велик риск образования ожогов от йода: кожа покраснеет, облупится и облезет. При простуде имеет смысл расположить сетку на ступнях ног и в области икроножных мышц.

Йодовая сетка при ушибах.
Если вы не знаете, как вывести синяк, то снова выручит та же самая универсальная йодная сетка. Правда, ею не стоит пользоваться в первые же часы после ушиба: рекомендуется делать это лишь через сутки после ушиба. Дело в том, что даже незначительная травма обычно сопровождается отеком тканей, а раздражающее действие йода отнюдь не будет способствовать его рассасыванию. Грамотный подход заключается в том, чтобы сначала воздействовать на ушибленное место холодом – куском льда, обернутым в ткань. И лишь на следующие сутки можно будет начать лечение йодом.

Йодовая сетка при беременности.
Женщинам, которые готовятся стать мамами, йодовыми сетками рекомендуется пользоваться для восполнения дефицита йода в организме. К тому же, это средство поможет справиться с признаками простуды, ведь в выборе готовых фармакологических препаратов беременным приходится проявлять особую бдительность, а йод считается экологически чистым и безопасным лекарством. Важно не доводить заботу о собственном здоровье до крайности и советоваться с лечащим врачом.

------------------------------------------------------------------------------

Рецепт для очищения сосудов головного мозга

[500x346]

Этот рецепт в передаче о здоровье был дан врачом для очищения сосудов головного мозга, а следовательно улучшения зрения, памяти и общего улучшения самочувствия.

. Для приготовления нужно
- 125 г корня хрена мелко натереть (1/2 стакана)
- 3 лимона с кожурой измельчить
- 3 ст. л. мёда
Всё перемешать, дать настояться и хранить в холодильнике. Принимать по 1 ч. л. 2 раза в день во время еды. Курс 3 недели. Это средство усиливает обмен веществ, очищает сосуды мозга, улучшает память, слух, зрение.

------------------------------------------------------------------------------

Чем опасна густая кровь и что надо делать?

Некоторые знают, что густую кровь надо разжижать. Замедленный кровоток приводит к кислородному голоданию внутренних органов. И к возможному образованию тромбов.

[501x332]

Итак, что нужно делать, чтобы кровь свободно циркулировала. Несколько простых советов.

Профилактика образования тромбов

1. Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды. Речь именно о кипяченой природной воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен выпивать ежедневно 2-2,5 литра воды. В жару еще больше. Приучайте своих детей пить воду. Натуральная вода — первое и очень мощное средство против образования тромбов.

2. Продукты для разжижения крови:

- оливковое и льняное масло;

- яблочный уксус;

- чеснок и лук (регулярное потребление чеснока наполовину уменьшает вероятность тромбов!);

- лимоны;

- семечки подсолнуха;

- свекла;

- какао и шоколад (горький);

- рыба и рыбий жир;

- томаты, томатный сок;

- овсяная каша;

- ягоды малины, черники, клюквы, земляники, вишни, черешни;

Каждый день 2-3 продукта из этого списка должны быть в вашем рационе.

3. Продукты, сгущающие кровь:

- мясные бульоны;

- колбасы;

- копчености;

- студень;

- белый хлеб;

- сливки;

- чечевица;

- шиповник;

- черноплодная рябина;

- бананы и манго;

- многие травы (зверобой, валериана, крапива, тысячелистник, кукурузные рыльца, горец почечуйный) — травы нужно пить курсами и ни в коем случае не постоянно!

4. Значительно повышают вязкость крови:

- курение;

- алкоголь;

- большое количество соли;

- мочегонные, гормональные и противозачаточные препараты, а также «виагра»;

5. Больше двигайтесь, ходите пешком, занимайтесь физкультурой, бывайте на СВЕЖЕМ! воздухе.

Рекомендации по питанию: Густая кровь означает, что повышена ее вязкость. На вязкость влияют многие факторы. Это повреждение сосудов, нарушение функции печени, приводящее к отклонениям в химическом составе и повышению вязкости плазмы, изменение нормального состояния клеточных оболочек эритроцитов и тромбоцитов, которое приводит к усиленному слипанию этих клеток. Может быть нарушено соотношение клеточной массы и жидкой части крови. Высокая вязкость крови повышает риск тромбообразования в сердце и кровеносных сосудах.

Разжижению крови способствует диета и особый питьевой режим. Следует пить не менее 1,5 л жидкос­ти в день. Полезнее всего зеленый чай или травяные чаи (по рекомендации лечащего врача), натуральные овощные и фруктовые соки, вода. Особенно рекомендуется пить натуральный сок из красного винограда. Из-за высокого содержания биофла-воноидов он считается бальзамом для сердечно-сосудистой системы.

Питание должно быть сбалансировано по белкам, жирам, углеводам, витаминам, макро – и микроэлемен­там. Чтобы обеспечить организм материалом для обновления и восстановления мембран клеток крови и сосудистых стенок, важно получать полноценные белки с полным набо­ром необходимых аминокислот. Хотя важным источником полноценных белков является мясо, оно содержит насыщенные жиры, потребление которых следует ограничить, чтобы не мешать стабильному процессу снижения вязкости крови. Основным источником белка должна быть рыба, особенно морская, молочные продукты и яйца 2 раза в неделю в рацион включается куриное мясо или индейка. Дополнительным источником омега-3-ненасыщенных жирных кис­лот является льняное масло, кото­рое можно принимать по 1 ст. ложке в день. Простагландины, синтези­руемые из этих кислот, уменьшают уровень холестерина и разжижают кровь.

Еще одним важным источником жиров является нерафинирован­ное оливковое масло холодного отжима, содержащее большое количество биологически активных веществ. Для разжижения крови реко­мендуются продукты, содержащие аминокислоту таурин. Больше всего таурина – в морепродуктах и рыбе: кальмарах, моллюсках, креветках, тунце, камбале. Требуемая доза (не реже 2 раз в неделю) – 200 г кальма­ров или сырой камбалы. При тепло­вой обработке количество таурина в пище резко снижается. Поэтому для получения необходимой дозы врачи советуют использовать препараты или высококачественные БАДы с таурином.

Регулярное употребление морской капусты активирует ряд фер­ментов и улучшает усвоение бел­ков, железа и фосфора, снижает «плохой» холестерин и в результате оказывает антиатеросклеротическое действие, понижает вязкость крови. Лучше использовать аптечную морс­кую капусту, поскольку она проходит необходимый контроль. Сухую капус­ту можно перемолоть в кофемолке и употреблять в пищу вместо обычной соли.

Орехи содержат много белка, минеральных веществ (кальций, маг­ний, калий). В грецких орехах, мин­дале и кэшью большое количество аминокислоты аргинина, из которой в организме образуется оксид азота. Именно он снижает свертываемость крови. Рекомендуемая ежедневная доза орехов – 30 г.

При нарушениях свертывае­мости крови полезны продукты с высоким содержанием природных витаминов и ферментов. Хорошо ежедневно съедать по 1-2 ст. ложки пророщенных семян пшеницы, в них содержится витамин Е, который усиливает эффект антикоагулянтов. Пророщенные семена подсушивают, перемалывают в кофемолке и добав­ляют в салаты или в любые блюда. Важна регулярность использования этого ценного продукта. Можно принимать препараты или БАДы с витамином Е.

Разжижению крови помогают све­жий лук и чеснок. А еще они сни­жают в крови «плохой» и повышают «хороший» холестерин, защищают ферментные системы от повреж­дения свободными радикалами. Результатов можно ожидать, если ежедневно настойчиво съедать по половине луковицы средней вели­чины или по дольке чеснока. Можно принимать и БАДы с чесноком, в них он лишен специфического острого запаха и жгучего вкуса, но сохраняет все полезные свойства.

Улучшает состояние стенок сосу­дов и текучесть крови сладкий бол­гарский перец, богатый витамином С и другими биологически активными веществами. Достаточно съедать по перцу в день.

Самого доброго отношения за­служивают помидоры. В них содержится вещество, которое уменьшает свертываемость крови, «слипаемость» тромбоцитов и снижает риск тромбообразования. Это же вещес­тво присутствует в томатном соке и томатном соусе.

При нарушениях биохимического состава крови и активации процес­сов свертывания полезны и другие овощи: кабачки, патиссоны, тыква, баклажаны, репа, салат, корень сель­дерея, стручковая зеленая фасоль, огурцы.

Улучшает текучие свойства крови дыня. Такими же свойствами обладает и имбирь. Его добавляют в готовые блюда.

При повышенной вязкости крови и высоком риске тромбообразования из питания необходимо исключить бананы.

Не рекомендуется часто и в больших количествах употреблять листовые овощи, йогурт, люцерну, соевое масло, рыбий жир в капсу­лах. Все эти продукты являются источниками натурального витами­на К, который затрудняет контроль за дозой антикоагулянтов и других разжижающих кровь препаратов. В больших дозах витамин К может усилить свертываемость крови.

Лучше употреблять пищу в све­жем виде, готовить на пару или запекать, отваривать или тушить. Масло рекомендуется добавлять уже в готовое блюдо.

------------------------------------------------------------------------------

Это нужно знать. Когда пить воду

На мой взгляд интересная информация!

[492x375]

 

 

 

------------------------------------------------------------------------------

О чем могут рассказать ногти

[248x300]«Руки – самая честная часть женщины: они расскажут то, что никогда не выдаст ее язык» - шутят французы, намекая, что по рукам можно узнать тщательно скрываемый возраст. На самом деле руки гораздо красноречивее. По состоянию рук, а особенно ногтей, можно судить о расстройствах в организме человека.

По ногтям можно диагностировать нарушения работы организма и некоторые заболевания:
Если окраска ногтей неравномерная, синюшная или более бледная, чем цвет кожи, есть основания подозревать нарушение в системе кровообращения.
Поперечные борозды на поверхности ногтя говорят о недавно перенесенном тяжелом инфекционном заболевании.
Продольные рубцы на ногтях – признак несбалансированного питания.
Горизонтальные вмятины или ямки остаются после резкого, неблагоприятно сказавшегося на организме, изменения диеты.
Ломкость ногтей чаще всего вызывает частый контакт с агрессивными моющими средствами. Другая более серьезная причина ломкости ногтей – нарушение обмена веществ.
Белые пятнышки на ногтях указывают на переизбыток сахара в крови (возможно, начинающийся диабет).

Желтые пятна или полное пожелтение ногтя говорит о нарушении жирового обмена, а также могут свидетельствовать о заболеваниях дыхательных путей.
Появления выпуклостей, напоминающих мелкие жемчужины, - признак затянувшегося вирусного заболевания.
Вогнутые ногти (ложкообразные) могут быть признаком анемии, вызванной недостатком железа в организме.
Лунки ногтей становятся белесыми или перламутровыми, если кожа получает недостаточное питание.
Ногти начинают слоиться или расщепляться, если есть неполадки в работе яичников.
По ногтям можно установить и приблизительное время появления отклонений в работе того или иного органа. За неделю ногти на руках отрастают примерно на 1 мм, а полный цикл жизни ногтя человека составляет около 6 месяцев. Исходя из этого, можно сделать вывод, что отклонение, из-за которого образовались показавшиеся около лунки пятнышки или бороздки, появилось около 3 месяцев назад.

Руки тоже могут приоткрыть тайну внутренних изменений в организме: Пурпурный цвет кончиков пальцев указывает на плохую работу пищеварительной системы.
Темно-красный с лиловым оттенком цвет кончиков пальцев говорит о неполадках в работе почек.
Пятна на коже бугорков Венеры свидетельствуют о расстройствах половой системы.
Красные узелки между пальцами могут появляться при заболеваниях щитовидной железы.
Загрубевшая кожа на тыльной стороне указательных пальцев – признак нарушения работы желчного пузыря.

------------------------------------------------------------------------------

Ты пришло уже, небо туманное,
Ты рассыпалось мелким дождем,
Ты повеяло холодом, сыростью
В опечаленном крае моем.

Николай Огарев

С приходом ненастной погоды обостряются хронические заболевания суставов.

Отложение кристаллов мочевой кислоты в полости сустава или вокруг нее может вызывать воспаление и болезненные ощущения. Это происходит при подагре, когда кристаллы мочевой кислоты скапливаются вокруг сустава, или при псевдоподагре, когда происходит отложение кристаллов дигидрата пирофосфата кальция.

 

[300x142]Мазь от ломоты в суставах:

Для приготовления мази понадобится одна весовая часть можжевеловых иголок и шесть весовых частей измельченного в порошок лаврового листа. Смешайте можжевеловые иглы с растертым лавровым листом и затем разотрите смесь с двенадцатью весовыми частями свежего сливочного масла. Полученная мазь готова к применению. Втирайте ее в больные места в течение нескольких дней, боль пройдет. Храните мазь в холодильнике.

[300x209]Для внутреннего употребления можно использовать отвар березовых почек:

Березовые почки (5 грамм) залить 1 стаканом воды, довести до кипения на слабом огне, прокипятить в течение 15 мин, настоять, укутав, 1 час и процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день через 1 час после еды.

Для прогревания суставов:

50 грамм сухой горчицы надо тщательно перемешать со 100 грамами камфорного спирта и этой смесью периодически смазывать больные суставы. Сверху накрыть их салфеткой и тепло укутать.

По рекомендациям тибетской медицины необходимо включить в пищевой рацион яблоки, настойку чеснока.

С давних времен для лечения боли в суставах народная медицина использует эффективное и простое средство — обычную лаврушку. 50 грамм лаврового листа промыть, ополоснуть холодной водой. Положить листья в маленькую эмалированную кастрюльку, залить 250 граммами холодной воды. Кастрюлю поставить на маленький огонь и прокипятить. Жидкость процедить и разлить на 4 равные части, например, в рюмочки.
Пить по 1 рюмке в день, маленькими глотками, сразу не глотать, а пососать, как конфету, и тогда проглотить. Пить 4 дня подряд в любое время дня, но рюмку надо растянуть на целый день. Можно и до еды, и после. Второй курс повторить через 1-1,5 года. Применять при лечении боли в суставах.

Растирка от боли в суставах:

Народная медицина использует эффективное и простое средство для лечения боли в суставах — растирку. Состав — 1 бутылочка тройного одеколона, 1 пузырек йода, 1 пузырек валерьянки, 6 таблеток анальгина (измельчить). Все соединить, поставить на 5 дней в темное место. Растирать больной сустав на ночь и укутать.

Нашатырно-йодная растирка от боли в суставах:

Взять 50 мл нашатырного спирта смешать с 25 мл йода, настоять три дня. Через три дня в настойку добавить еще 50 мл нашатырного спирта и 25 мл йода, снова настаивать 3 дня, после добавить еще 50 мл нашатырного спирта. В итоге получается 200 мл настойки. Поставить в темное место настаиваться, периодически встряхивая. Настойка готова, когда станет полностью прозрачной. Этим составом натирать больные суставы 2 раза в день и болезнь отступает.

Народное лечение спиртовой настойкой фикуса:

[300x240]Сорвать листья фикуса, промыть их и мелко нарезать. Этой зеленой массой заполнить бутылку примерно на треть. Доверху долить водки и поставить в шкаф настаиваться. Регулярно встряхивать эту бутылку, чтобы настойка хорошо вытягивала целебные вещества из листьев. Через 2 недели полученную настойку процедить. Пользоваться настойкой просто. На ночь растирать больные места настойкой и утеплить их. Легче становится почти сразу, по ногам разливается тепло, и боль уходит.

Мази от болей в суставах:

При болях в суставах смешайте и разогрейте на водяной бане 1 желток, 1 столовая ложка меда и кусочек пчелиного воска размером со спичечный коробок. Полученную мазь в горячем виде нанесите на полотняную ткань и приложите к больному суставу на ночь. Очень хорошо помогает.

Взять 1 столовую ложку травы зверобоя и 2 чайных ложки травы тысячелистника. Все травы измельчить в порошок. Мазь надо готовить на обычном вазелине. Его надо около 1 столовой ложки. Поставьте вазелин на водяную баню, дождитесь, пока он растопится и смешайте его с травами. Все тщательно перемешайте, чтобы получилась однородная вязкая мазь. Натирайте ей больные места перед сном. Такая мазь приносит облегчение.

по материалам сайта http://ubabushki.net/

 

------------------------------------------------------------------------------

Ангина и ее лечение

Наверняка, вам знакома ситуация, когда неожиданно начинает болеть горло, миндалины воспаляются, покрываются налетом и белыми гнойничками, поднимается температура и во всем теле ощущается слабость. Все эти симптомы указывают на такое серьезное заболевание, как ангина. Если вовремя не начать лечение, то обычная на первый взгляд боль в горле может привести к более тяжелым последствиям, справиться с которыми будет намного сложнее. Поэтому каждому человеку важно своевременно распознать ангину и сделать все возможное, чтобы не допустить прогрессирование болезни. И для этого совсем не обязательно закупать огромное количество всевозможных лекарств, ведь справиться с ангиной можно и в домашних условиях.

 

 

Практически любой человек имеет элементарные представления об ангине, как о воспалительном заболевании, сопровождающемся сильнейшей болью в горле и очень затрудненном глотании. Однако такое понятие о данной болезни не дает полной симптоматической картины. Ведь есть множество других признаков, которые появляются еще до того, как человек начнет испытывать болезненные ощущения во время приема пищи или в процессе активного разговора. Имея представления обо всех симптомах, вы сможете избавиться от них уже на ранней стадии заболевания.

Предлагаем вашему вниманию подробное описание всех признаков ангины:

1. Начинает краснеть горло в области миндалин, гортани, верхнего неба и основания языка. При этом в самом начале заболевания краснота может быть едва заметной и распространяться на небольшом участке. В дальнейшем очаг воспаления расширяется, приобретает более яркий цвет и покрывается белым налетом. В большинстве случаев на миндалинах, а иногда даже на стенке гортани появляются белые пузырьки различного размера, внутри которых содержится гной. При запущенной форме ангины просвет между увеличенными миндалинами может сужаться настолько, что даже дыхание становится затруднительным, не говоря уже об употреблении твердой и жидкой пищи.
2. Воспалительный процесс в горле сопровождается болью. На начальной стадии неприятные ощущения могут быть очень слабыми и чувствоваться только во время глотания. При прогрессировании недуга данный симптом начинает сопровождать жизнь больного непрерывно, тем самым доставляя ему мучения. В связи с этим человек теряет аппетит и старается избегать всего, что может усилить его страдания.
3. Температура тела резко повышается и приобретает значение в 39-40 градусов. В тяжелых случаях ртутный столбик на градуснике может подниматься и до более высокой отметки. Такое состояние сопровождается частыми переходами от сильного жара до озноба, головной болью и ослабленным общим состоянием.
4. В связи с интоксикацией, которую переживает организм во время ангины, лимфатические узлы в области шеи становятся увеличенными и болезненными.
5. У детей симптоматика данного заболевания очень часто может дополняться такими признаками, как рвота и понос.

Существует несколько видов этого заболевания, одним из которых является фолликулярная ангина. Многие советуют лечение народными средствами не только этой формы болезни, но и всех остальных (гнойной, катаральной, вирусной, лакунарной и других).

Как видите, ангина – это целый комплекс различных симптомов, которые не появляются все сразу. Болезнь начинает сигнализировать о себе постепенно. Поэтому даже самые первые незначительные признаки, описанные выше, — повод задуматься о своем здоровье и о том, как лечить ангину народными средствами.

Незаменимая народная медицина

Когда вы начинаете плохо себя чувствовать, то, конечно, лучше всего сходить на прием к врачу, который выяснит причину ваших недомоганий и выдаст соответствующие рекомендации. Например, при таком серьезном заболевании, как ангина, вам обязательно предпишут несколько видов таблеток (антибиотики, обезболивающие, жаропонижающие), а также специальные растворы для обработки горла. Безусловно, это все даст положительный результат.

Но что делать, если ваше состояние не позволяет принимать такое количество лекарственных препаратов? В таком случае приходится искать более щадящий способ лечения от ангины, как и тогда, если заболел ребенок. Ведь заставить малыша принять ту или иную таблетку и пополоскать горло – дело не очень легкое, тем более если он совсем маленький. Да и не хочется обычно родителям пичкать неокрепший организм своего чада лекарствами. Кстати, при беременности и в период грудного вскармливания медикаментозное лечение ангины тоже очень нежелательно, ведь каждая таблетка, принятая матерью, не может не сказаться на состоянии ребенка.

Из любой вышеописанной ситуации можно найти выход, если отдать предпочтение народным рецептам. Люди годами пытались найти способы исцеления от недугов без помощи врачей. Ведь далеко не у каждого была возможность своевременно получить медицинскую помощь. Поэтому и появились полезные рецепты, в основе которых только натуральные составляющие, созданные самой природой.

Несколько секретов, которые сделают вас здоровыми

Существует большое количество растений, правильное использование которых способно излечить человеческий организм от многих заболеваний. Для этого нужно узнать, какие народные средства против ангины самые популярные и эффективные. Итак, предлагаем вашему вниманию настоящий кладезь способов, действенность которых годами проверялась огромным количеством людей:

1. Берем небольшую свеклу, после мытья помещаем в кастрюлю подходящего размера и заливаем водой. Варить овощ следует до полной готовности. Когда свекла станет мягкой, снимаем емкость с огня и сцеживаем окрашенную в красный цвет жидкость. Остывший отвар, которым нужно полоскать горло, представляет собой прекрасное средство в борьбе с ангиной.

2. Чеснок обладает прекрасными противовоспалительными и антибактериальными свойствами, поэтому также успешно применяется при заболеваниях горла. Можно трижды в день пить по одной чайной ложке чесночного сока. Другой вариант – взять один очищенный зубок в рот и, легонько надкусив, постараться как можно дольше высасывать из него сок.

3. То, с помощью чего может исчезнуть ангина – народные методы лечения, которые предполагают смешение сразу нескольких лекарственных растений. В равных количествах смешиваем измельченные сухие листья подорожника, полынь и цветки ноготков (календулы). Одну столовую ложку такой смеси заливаем 200 мл кипящей воды и ставим на слабый огонь примерно на четверть часа. Остужаем отвар и полощем горло через каждые два часа.
4. Разводим марганцовку в теплой воде так, чтобы раствор стал темно-розовым, и применяем его трижды в день для полоскания.
5. Одну часть свежего лимонного сока смешиваем с двумя частями воды. Таким составом следует несколько раз в день полоскать горло. Сильные боли в горле можно уменьшить, если периодически в течение дня жевать дольки лимона.
6. Хорошим средством от ангины является ромашковый настой. Его можно как употреблять внутрь, так и применять для полоскания. В обоих случаях мы берем столовую ложку сухого сырья, заливаем кипятком и настаиваем до полного остывания. Внутрь настой употребляем по полстакана утром, в обед и вечером. А вот полоскать горло лучше составом с добавлением небольшого количества меда.

7. Воспаленные миндалины можно смазывать пихтовым маслом. Сделать это можно при помощи ватного тампона. Для наибольшего эффекта проводите такую процедуру как можно чаще. Также масло пихты можно использовать для натирания тела в области груди, спины и ног. Это поможет быстрее избавиться от неприятных симптомов ангины.

8. Отличным средством является лук. При помощи этого полезного овоща можно проводить ингаляции. Для этого необходимо измельчить луковицу, лучше всего при помощи мясорубки или мелкой терки. Полученную кашицу выкладываем на маленькую тарелочку и, наклонившись над этим лекарством, вдыхаем ртом его пары. Длиться такая процедура должна несколько минут. Причем лучше всего повторять такие действия по три раза в день.
9. Разводим в стакане кипяченой воды по половине чайной ложки питьевой соды и соли. К данному раствору добавляем несколько капель йода, тщательно размешиваем и регулярно полощем горло. При этом жидкость должна быть теплой, но не горячей.
10. Во время лечения от ангины старайтесь как можно больше пить, тем более, если у вас повышенная температура. В этом качестве можно использовать теплый чай, заваренный из таких лечебных трав, как ромашка, мята, шалфей.

Все эти народные средства от ангины могут применяться для лечения как взрослых, так и детей. Только вот если ребенок маленький и сам еще не умеет полоскать горло, можно вышеописанные средства набирать в шприц и с его помощью опрыскивать миндалины малыша.

------------------------------------------------------------------------------

Как вывести соли из организма

Как вывести соли из организма при помощи народной медицины? В этой статье я приведу несколько рецептов народной медицины для выведения солей из организма.

[700x478]

Мало кто из пожилых людей не знаком с таким возрастным "украшением" тела, как отложения солей. Отложение солей - это не локальный процесс, который происходит в отдельном органе, а общий. Причин отложения солей может быть множество - это нарушение обмена веществ, неправильное питание, наследственная предрасположенность и др.

Здоровый организм человека способен усваивать соли, полученные из пищи и воды, а излишки выводить. Но если в организме нарушен солевой обмен, тяжелые соли начинают откладываться в удобных для себя местах и вызывают различные болезни - такие как остеохондроз и другие болезни суставов.

При помощи фитотерапии вполне успешно можно бороться с отложением солей в организме.

 

 Как вывести соли из организма - рисовое очищение

Процесс рисового очищения довольно прост. На ночь залейте 3 ст ложки риса 1 л воды. Утром воду слейте, залейте свежую и варите 5 минут. Затем рис промойте, залейте другую порцию воды и опять варите 5 минут. И так сделайте ещё 2 раза. После 4 варок рис нужно съесть в тёплом виде и 3 часа ничего не есть. Затем питаетесь обычным рационом с обязательным включением в рацион сухофруктов. Прозрачный, пустой рис в данном случае является не едой, а лекарством - он как сорбент накапливает и выводит из организма соли. Курс такого очищения 10 дней.

Из сухофруктов можно сделать " тортик ": прокрутите через мясорубку 300 г кураги, изюма, чернослива, добавьте туда половинку лимона и заправьте всё это мёдом. Храните этот "тортик" в холодильнике и принимайте по 1 ст ложке во второй половине дня.

Спасительная лаврушка

При очищении лавровым листом нельзя переохлаждаться и следует соблюдать умеренную физическую нагрузку. Залейте 0,5 л воды 5 штук лаврового листа и кипятите 20 минут. Полученный отвар следует пить по одному глотку 2 - 3 раза в день. Так как этот способ является довольно сильным методом очищения кишечника, то принимать этот отвар следует 3 - 5 дней.

Брусничный настой

Вывести соль из организма поможет овощная диета и регулярное употребление воды, настоянной на ягодах брусники ( 1/3 емкости). Введите в свой рацион тушеные овощи - морковь, свеклу, сельдерей, капусту, реже картофель. И замените своё питьё настоем из ягод брусники.

Гречнево - кефирная диета

Этот метод вывода солей из организма очень популярен в Финляндии. На ночь залейте 2 ст ложки смолотой гречки 1 стаканом кефира и наутро съешьте. Всего5 дней такой диеты помогут существенно снизить солевые "запасы", а также помогут похудеть.

Как вывести соли из организма - китайские лепёшки

В китайской народной медицине практикуют такой эффективный метод физиотерапии, как накладывание на подошвы ног глиняных лепешек. Смешайте 2 ст ложки глины с 1 ст ложкой смолотых в порошок смеси трав ромашки, полыни, тысячелистника ( взятых в равных пропорциях) и наложите на центр подошвы, где находятся 60 активных точек. Держать такие лепёшки нужно не меньше часа. Эта процедура помогает также при отёках ног и нарушении кровоснабжения в органах малого таза.

Фруктовая "метла"

Очиститься от солевых залежей в организме поможет цитрусовый коктейль - 1 стакан апельсинового сока с половиной стакана лимонного. Выпитый вечером, этот напиток хорошо снимает воспаление и прочищает сосуды. Иногда апельсин можно заменять черной смородиной.

На данный момент это все рецепты, о которых я хотел рассказать. Надеюсь они помогут вам ответить на вопрос: как вывести соли из организма.

тут

 

 

 

------------------------------------------------------------------------------

В глазу лопнул сосуд. Что делать?

Здоровье — самое главное в нашей жизни. Будет здоровье, будет все. Иногда эту истину мы забываем, иногда пренебрегаем, но, как только что-то заболит, сразу вспоминаем.

[450x298]

Как говорится, глаза – это зеркало нашей души. Глазами мы видим все краски жизни, рассматриваем себя в зеркале. Иногда случается так, что, взглянув в зеркало на свои глаза, мы можем испугаться увиденного. Человек может не чувствовать никаких перемен, но увидит их в зеркале. Одно кровоизлияние, которое выглядит, как красное пятнышко или полностью красный глаз вокруг зрачка – все это бросает нас в дрожь.

Мы можем не сразу подумать: от чего это? Какая причина? Но мы сразу будем паниковать, что глаза красные, как идти с такими глазами на работу или просто на улицу. Мы пугаемся сами себя, так как же дело обстоит с другими людьми? Им тоже будет страшно посмотреть нам в глаза.

Но лучше всего в такой ситуации успокоиться и подумать о причинах и последствиях, чтобы скорее устранить возникшую проблему.

Лопнул сосуд в глазу. Причины

Медицине известно несколько факторов этого явления:

• Одним из первых следует выделить хрупкие сосуды глаза, также резкие скачки нашего артериального давления.
• Нашим сосудам могут даже повредить болезни, которыми мы болеем, например, сахарный диабет, гипертоническая болезнь и другие эндокринные патологии. Эти болезни уменьшают эластичность, прочность глазных сосудов.
• Как известно, люди, работающие долгое время за компьютером, делают высокую нагрузку на глаза. Поэтому врачи так настоятельно рекомендуют делать частые разминки глаз и отдых несколько минут.
• Не секрет, что люди, злоупотребляющие алкоголем, тоже часто дискомфортно себя чувствуют из-за лопнувшего сосуда.
• Как ни странно, посещение сауны способствует разрыву сосуда в глазу. Случается такое не во всех случаях, поэтому ходить в сауну все равно рекомендуется, ведь это здорово, а все, что здорово, не запрещено.
• Есть большая часть людей, чувствительна к переменам погоды. Перемена погоды отражается плохо на их самочувствии из-за резких перепадов атмосферного давления, поэтому также возможны случаи разрыва сосуда.

Такие факторы, как нагрузка, сауна, алкоголь или перепады давления, не страшны для нашего здоровья. Сильно беспокоиться не нужно. Лопнувший сосуд пройдет сам собой и большая вероятность, что такое больше не случится или случится, но не скоро и по несерьезной причине.

Что касается лопнувшего сосуда из-за заболевания, то консультация с врачом обязательна. Все наше тело состоит из сосудов. И именно хрупкость этих сосудов может принести человеку большие проблемы, например, как внутреннее кровоизлияние.

Лечение лопнувшего сосуда в глазу?

Если Вы болели, и вдруг лопнул сосуд, в первую очередь, идем к врачу на консультацию. Врач непременно посоветует средства, которые подходят именно Вам, назначит необходимое лечение и устранит проблему. Благодаря устранению причины кровоизлияния, сосуды станут эластичней, и больше не будут лопаться.

Что касается слишком большой нагрузки на глаза от компьютера, здесь один совет: меньше нагружайте свои глаза, цените свое здоровье. Такие кровоизлияния проходят за несколько дней (3-5), но бывают случаи, что скорость рассасывания гематомы в организме длится 2-3 недели. Все зависит от организма человека, это индивидуально.

Какие препараты помогут?

Особое лечение в таком случае не требуется, но ускорить процесс можно, а в большинстве случаев и нужно. Гематомы рассасываются скорее, а сосуды при этом еще и укрепляются при помощи аскорбиновой кислоты.

Более эффективное средство – «Аскорутин» — восстановит и укрепит сосуды. Препарат применяется без назначений врача, потому что он безвредный. Каждый человек нуждается в витаминах, в том числе, и в аскорбиновой кислоте. Медикаменты с более серьезным составом нельзя употреблять без рекомендаций и предписаний врача.

Люди, которые обращаются за лечением в домашних условиях к народной медицине, должны учитывать, что не все народные средства ведут к выздоровлению. Самолечение приводит иногда к хорошему результату, особенно если использовать народную медицину вместе с препаратами, которые посоветовал Вам врач, но больший процент – это дополнительные проблемы и новые, возникшие вследствие неправильного самолечения, болезни.

Давайте развеем мифы

Всем нам хорошо известно, что можно промыть несколько раз глаза чаем, и кровоизлияние пройдет. Возможно, это Вас удивит, но это миф. Чай эффективен при конъюнктивите, но никак не при разрыве сосуда. Этим можно только навредить, ведь очень легко занести в глаз инфекцию и получить дополнительно еще и тот же конъюнктивит.

Гематома от промывания чаем не рассасывается. Миф №2 – капли. Многие думают, что капли, которые предназначены для сужения сосудов, помогут побороть красный глаз. Но, увы, капли ничем не помогут, а, наоборот, у Вас появятся пятна на глазном яблоке.

Профилактика для глаз

1. Для предотвращения лопнувшего сосуда эффективной профилактикой будет витамин С. Витамин С укрепит стенки кровеносных сосудов, что минимизирует случаи появления красных глаз. Много витамина С и рутина содержится в цитрусовых, а также в болгарском перце. Вкусный и полезный способ профилактики.

2. Кофе, алкоголь или никотин стоит ограничить. Красные глаза с утра – отличный повод отказаться от вредных привычек.

3. Глаза требуют отдыха. Работаете много за компьютером? Делайте разминку и каждые 15-25 минут давайте глазам отдохнуть. Это нетрудно, а результат не заставит себя ждать.

Зрительное утомление происходит и вследствие частого чтения и когда профессиональная деятельность связана с мелкими предметами. Мелкая кропотливая работа утомляет наши глаза, например, вышивание. Длительный просмотр телевизора, нервозное состояние, недосып имеют на наши глаза тот же эффект. Это стоит принять во внимание.

4. Многие люди обожают умываться теплой водой. Да, это приятно, но можно сделать исключение ради своего же блага. Холодная вода ускоряет кровообращение в тканях и, к тому же, Вы почувствуете себя бодрее.

5. Все темно-зеленые овощи очень богаты на витамины. Употребляйте фрукты и овощи, чтобы обогатить свои сосуды в глазах необходимыми витаминами.

6. Обратите особое внимание на механические повреждения оболочки глаза. Защищайте глаза от ветра, пыли, песка. Это предотвратит иссушение слизистой оболочки.

Опасно или не опасно?

Стоит уточнить, что кровоизлияние на поверхности глаза – не опасно для зрения человека, но если кровоизлияние произошло внутри глаза, это может привести к снижению зрения. Поэтому обследование у врача и лечение просто необходимы.

Гематома может проявиться и под глазом. Это зрелище очень неприятное для человека, потому что похоже на синяк после драки. Возможно, что гематома проявилась из-за укуса какого-то насекомого. Нежная кожа под глазом резко реагирует на такого рода раздражения, что вызывает отек, кровоизлияние. Также развитие гипертонии вызывает лопнувший капилляр под глазом.

Аналогично с гематомой на веке. Повышенное артериальное давление может вызвать разрыв капилляра. В этом случае Вам помогут мази для быстрого рассасывания гематом.

Лопнул сосуд? Не паникуем, если это внешняя оболочка глаза и обращаемся к врачу за помощью, если гематомы регулярные. Простые меры предосторожности сохранят нам здоровье на года и не повредят нашей красоте.

 тут

------------------------------------------------------------------------------

Профилактика и лечение подагры

[показать]В сегодняшней статье мы ближе познакомимся с вами с таким заболеванием, как — подагра. Итак...

Подагра (Podagra) — заболевание связанное с повышением содержания в крови мочевой кислоты и выпадением ее кристаллов в ткани, что сопровождается развитием острого распухания суставов с выраженными болями. Острый приступ артрита чаще всего связан с употреблением накануне большого количества белковых продуктов, алкоголя, пива. В ходе заболевания развивается мочекаменная болезнь.

Cимптомы подагры

Маленький сустав у основания большого пальца ноги является наиболее распространенным местом острой подагрической атаки. Другие суставы, которые могут быть поражены, включают лодыжки, колени, кисти, пальцы рук и локти. Острые приступы подагры характеризуются быстрым началом возникновения боли в пораженном суставе, за которым следует прилив тепла, припухлость, покраснение и выраженная болезненность. Болезненность может быть столь интенсивной, что даже прикосновение одеяла к коже над пораженным суставом может быть невыносимым. У пациентов может развиться лихорадка с острыми подагрическими приступами. Эти болезненные атаки обычно утихают в течение от нескольких часов до нескольких дней, с или без лечения. В редких случаях, приступ может длиться в течение нескольких недель. Большинство пациентов переживают повторные атаки артрита в течение лет.

Кристаллы мочевой кислоты могут откладываться в крошечных, наполненных жидкостью, мешочках (бурсах) вокруг суставов. Эти уратные кристаллы могут провоцировать воспаление в бурсах, ведущее к боли и отеку вокруг суставов, состоянию, которое называется бурситом. В редких случаях, подагра ведет к хроническому виду суставного воспаления, которое напоминает ревматоидный артрит.

При хронической (тофусной) подагре узелковые массы кристаллов мочевой кислоты (тофусы) откладываются в различных мягких тканях организма. Несмотря на то, что они наиболее часто обнаруживаются как твердые узелки вокруг пальцев рук, на кончиках локтей и вокруг большого пальца ноги, тофусные узелки могут появиться в любой части тела. Они были обнаружены в таких неожиданных областях, таких как уши, голосовые связки или (редко) вокруг спинного мозга!

Причины подагры

— характер питания (преобладание в рационе мясных продуктов, рыбы, растительного белка (бобовые, грибы), алкогольных напитков). Употребление высококалорийной пищи;

— провоцирующими факторами повторных приступов, помимо нарушения диеты, является физическая нагрузка, переохлаждение или перегревание суставов (посещение сауны).

Лечение подагры

Если Вы сейчас испытываете острую боль от подагры, можно принять таблетку «Ибупрофен» или «Напроксен». При этом помните, что нельзя при этом недуге принимать аспирин и препараты салициловой кислоты, т.к. они способствуют задержке мочевой кислоты в организме.

Лечение больных подагрой направлено в первую очередь на уменьшение содержания мочекислых соединений, в том числе мочевой кислоты в организме больного. Этого в значительной мере можно достигнуть с помощью диеты. Из рациона приходится исключать продукты, богатые пуриновыми основаниями. К ним относятся все субпродукты (печень, почки, мозги, язык). мясо молодых животных, жирные сорта мяса и рыбы, консервы, копчености, сельдь, шпроты, сардины.

Разрешается лишь 200-300 граммов нежирного отварного мяса в неделю. Поскольку при варке мяса и рыбы до 50% содержащихся в них пуриновых оснований переходит в бульон, мясные и рыбные бульоны больному есть нельзя. Ограничивайте поваренную соль (до 6-7 граммов в сутки). Это значит, что готовить пищу надо без соли и только присаливать готовые блюда из расчета: половина чайной ложки соли на день. Исключите из рациона тугоплавкие жиры (бараний, свиной), поскольку они замедляют выделение мочевой кислоты почками. Можно есть сливочное, топленое (тучным ограничивать до 10 граммов в день), растительное масло.

Хотя в подавляющем большинстве источником пуринов являются продукты животного происхождения, содержатся они и во многих растительных продуктах. Это свежие стручки бобовых (гороха, фасоли, чечевицы), грибы, шпинат, цветная капуста, а также кофе, чай, какао, шоколад. Их тоже следует ограничивать. И наоборот, надо широко использовать в питании бедные пуринами молоко, молочные и молочнокислые продукты, яйца, картофель, хлеб, крупы.

Всем больным, независимо от массы тела, рекомендуется проводить один раз в неделю разгрузочные дни. Вариантов разгрузки немало: овощные (1,5 килограмма овощей в любой кулинарной обработке), фруктовые (1,5 килограмма яблок или апельсинов без кожуры), творожные (400 граммов творога и 0,5 литра кефира), молочные или кефирные (1,5 литра кефира или молока). Разгрузочный рацион содержит очень мало пищевых пуринов и этим оказывает весьма благоприятное действие на обменные процессы в организме.

В любой разгрузочный день количество выпиваемой жидкости не должно быть меньше 1,5 литра. Столько же жидкости выпивайте и в обычные дни. Рекомендуются фруктовые, ягодные, овощные соки (для тучных людей — натуральные без сахара), молоко, некрепкий чай, щелочная минеральная вода типа Боржоми. В день разгрузки пейте только чай и минеральную воду.

Больным подагрой ни в коем случае нельзя проводить даже кратковременные курсы полного голодания, столь сейчас модные. И вот почему: уже в первые дни голодания возрастает уровень мочевой кислоты в крови, что может способствовать развитию болевого приступа.

Если же подагра сочетается с ожирением, что наблюдается весьма часто, необходимо соблюдать редуцированную (со сниженной калорийностью) диету. В рационе при этом ограничиваются и продукты, о которых я уже упоминала выше, и сахар, сладости, торты, пирожные, мучные блюда, а также все жирное.

Диета при подагре — важнейшая часть лечения. Комплексная терапия этого заболевания включает еще и лекарственные средства, и физиотерапевтические процедуры. Их назначает врач индивидуально каждому больному, учитывая тяжесть подагры, наличие сопутствующих заболеваний.

Народное лечение подагры

— Утром натощак, за 0,5 часа до еды, кушайте 2 стакана свежей земляники (клубники), после обеда — 1 стакан и на ночь 2 стакана. При этом не ешьте мясо, кислое и соленое. Курс лечения 2 месяца.

— 4 ст. ложки сушеной земляники залейте 4 стаканами кипятка. Настаивайте 1,5 часа, пейте по 1 стакану за час до еды и перед сном. Таким образом, в течение суток надо выпить 4 стакана. Не есть кислого и соленого. Курс лечения 40 дней.

— 2 ст. ложки цветков сирени залейте стаканом водки. Настаивайте в темном месте неделю. Принимать по 50 капель настойки 3 раза в день до еды.

— 3 ст. ложки зверобоя залейте стаканом кипятка. Настаивайте 2 часа, затем процедите. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Курс лечения 1-2 месяца. Применяется при застарелой подагре.

— Снимают боль компрессы из равных частей йода, касторового масла и нашатырного спирта. Компрессы делайте ежедневно.

— Возьмите 1 часть касторки и 2 части денатурата. Прикладывайте к ноге на ночь намоченную в этой смеси тряпочку. Проходят боли и шишка на большом пальце. Натирайте больные места при ревматизме.

— Разотрите корни и листья лесной фиалки, приложите к большому пальцу. Подагрические шишки размягчаются.

— Обезболивающее средство при подагре, пяточной шпоре, болях в суставах: цветы сирени надо подвялить. Нарежьте на кусочки длиной 1-1,5 см, положите в литровую или больше банку, помните толкушкой, чтобы получилось 1/3 банки; залейте водкой так, чтобы она покрывала сирень, плотно закройте, выдержите 10 дней в темноте. Втирайте при болях.

— Также снимает боль мазь, которую приготавливают следующим образом: залейте одно сырое яйцо (в скорлупе) уксусной эссенцией, плотно закройте и поставьте в темное место на 10-12 дней. Затем добавьте 150-200 г сливочного масла и перемешайте. Ногу парьте в течение 10 минут. Потом, держа ногу над паром, деревянной палочкой мажьте косточку, чтобы мазь при этом таяла. Из этой мази сделайте компресс на ночь. Процедуру повторяйте в течение 2 недель. Сделайте перерыв на 2 недели и все повторите сначала. Все шишки рассосутся.

 

------------------------------------------------------------------------------

Хочешь быть здоровой и красивой? Тогда этот рецепт для тебя

[657x328]

 

Сегодня на работе одна из сотрудниц рассказывала о своем "эликсире молодости". Дело в том, что она у нас женщина бальзаковского возраста, но выглядит прекрасно и, похоже так же себя чувствует. Вот сотрудницы и стали ее расспрашивать о чудодейственных масках и бальзамах которыми она пользуется. Оказалось, что несколько лет назад она нашла в интернете восточный рецепт красоты, а именно

- 100 мл свежего лимонного сока,
- 200 г меда,
- 50 г оливкового масла
и принимает эту смесь, практически постоянно. Говорит, что состояние здоровья