Сейчас много говорится о том, какой должна быть женщина и зачастую навязанные представления не соответствуют действительности, не отражают внутреннее я каждой женщины и заставляют ее делать из себя то, чем она в действительности не является. Предлагаю задуматься о 3х мифах, которые традиционно считаются присущими настоящей женщине.

 

 

Всегда и везде безупречно выглядеть, безупречно одеваться, говорить, делать, следить за манерами и жестами, не дай бог говорить глупости…

Этот образ навязан в основном ТВ, рекламой и кино, в котором показывают «совершенных» женщин и воспитанием, в котором нам явно указывали на наши недостатки, в результате чего мы привыкли на них сосредотачиваться и работать над собой.

Но в жизни бывает всякое…

Бывает, что выглядишь просто потрясающе, а когда болеешь – и нос красный и глаза слезятся, и в зеркало не хочется смотреть…

Бывает, на волне энергии все получается, а бывает, что хочется плакать от очередной неудачи и спрашиваешь себя «почему так?»…

В доме бывает порядок, а чаще всего царит творческий хаос…

Бывает, хочешь и надеваешь чулки и каблуки, а бывает, хочется банный халат и теплые носочки…

Бывает, говоришь ласковые слова, а бывает, как сорвешься и скажешь все, что думаешь и даже больше этого…

Бывает, идешь походкой от бедра, а бывает, бежишь, что спотыкаешься…

Мы все в душе совершенны, но здесь, на земле мы проживаем человеческий опыт, разный опыт, плохое помогает нам увидеть хорошее, а негативное – позитивное.

Безупречность – без упрека… прежде всего, внутреннего упрека себя, жизни, мужчин, ситуаций.

Знаете, бывает, женщина посмотрит молча, вроде бы ничего не сказала, но так упрекнет взглядом, что внутри все переворачивается. И чаще всего такой упрек исходит от самой женщины – внутренний упрек.

Внутренний упрек себя — за несовершенность, неидеальность, небезупречность

Внутренний упрек жизни – за несправедливость, за ошибки, то, что не предусмотрела, за сложности пути и пр.

Внутренний упрек мужчинам — часто за то, что они и не мужчины вовсе или поступают не по-мужски.

Безупречность – без внутреннего упрека.

Да, вы бываете разной, но этим вы – настоящая, живая, изменчивая, текучая, Это то, что делает вас особенной и необыкновенной. Вы — не маска, которую постоянно нужно поддерживать.

Это не значит, что вы не ухаживаете за собой, не одеваетесь красиво, не заботитесь о тебе, о внутреннем состоянии, о макияже и о жестах, о положении тела, о том, как вы выражаете себя в мире…

Да, я обращаю на это внимание, но не потому что хочу вылепить из себя совершенство, а потому что это позволяет мне узнать себя, глубже понять и раскрыть свои внутренние сокровища. И это приносит мне удовольствие – процесс открытия себя.

Миф № 2. Женщина должна быть слабой

[x240]/woman-universe.com/wp-content/uploads/2013/10/82.jpg" target="_blank">http://woman-universe.com/wp-content/uploads/2013/10/82.jpg 376w" width="150" />«Слабость – главное оружие женщины«, — напишет любой женский журнал.

Я бы уточнила: слабой в том, в чем мужчина может проявить свою силу, в чем его природа проявлять мужскую силу.

Я закончила физ-мат. К концу обучения решала задачки с сильной степенью сложности не хуже мальчишек. Да, я могу, да, я приложу усилия, но оно мне нужно? Чтобы показать, что я тоже могу? Зачем, если мужчинам это легко дается?

Мало кто из женщин напишет html код сайта, нарисует эскиз здания в сечениях, починит компьютер…. Но мало кто из мужчин с одного взгляда поймет, что нужно ребенку, или что произошло в какой-то ситуации. Без слов. Внутренним пониманием. С одного взгляда.

Когда женщина начинает раскрывать женственность, она попадает в такую иллюзию, что женственная женщина – это некое воздушное создание, всех любящее, нежное, во всех смыслах прекрасное, слабое, мягкое, принимающее. И непонятно, как же ей в этом мире быть, жить и действовать.

Это одна грань женственности. Но есть другая грань – земная женщина, которая использует свою силу, силу матери – земли, силу стихий, силу сексуальности, чтобы творить, быть источником любви, рожать детей, вдохновлять мужчин… выполнять любую задачу своей земной миссии.

Сочетание нежности и стойкости, гибкости и терпимости, вдохновения и действия… объединение разных частей себя, казалось бы несоединимых частей — силы и слабости делает женщину невероятно гибкой, женственной, первозданной.

У женщин есть сила зарождать жизнь. В ней — Источник жизни. Сила внутреннего преображения, сила творчества и вдохновения. Сила чувств, которые рождают интуицию. Инстинктивная природа мудрости… Женщине важно использовать свою силу в жизни.

Когда женщина признает свою силу, настоящую, подлинную силу, она становится Первозданной Женщиной. Она не будет скованной и ограниченной, потому что сила – в ее земной части, внизу живота, там она соединяет с божественной частью и приносит в жизнь. «Да, я принимаю свою женскую силу, да, я возвращаю ее себе«, — создайте такое намерение внутри себя, и оно развернется в вашей жизни гармоничным образом.

Тот же миф распространяется и на мужчин: мужчина должен быть сильным, не проявлять свою слабость, не показывать своих чувств, не показывать слез, боли, разочарований… не быть уязвимым, никогда, только смелым, сильным. Этот дисбаланс, игнорирование чувств тоже привел к тому, что мужская энергия стала чрезмерно жесткой, часто жестокой, холодной.

Недавно я увлекалась прошлыми жизнями и гуляла по прошлым воплощениям. Однажды я попала в собственное мужское воплощение, где прочувствовала, что значит быть мужчиной изнутри, что значит мужское. Потому что нам женщинам это непонятно. Часто мы хотим мужчин видеть похожими на нас.

Я удивилась ясности мысли, силе ума и тому, каким образом мужчина мыслит и воспринимает мир. У мужчины есть способность управлять мыслью – настолько четко и ясно концентрировать мысль, чтобы создать что-то… компьютер, здание, автомобиль, открыть новый закон физики, усовершенствовать механизм… стрелой метко поразить мамонта.

Сфокусироваться на задаче и силой мысли решить ее, женщина решает задачи силой интуиции.

Сила мысли – основа мужской силы.

Сила чувства – основа женской силы.

Но чувство вдохновляет мысль действовать, т.е. претворять мысль в жизнь.

Чувство заражает, заряжает, создает желание, которое побуждает действовать. Это может быть ощущение достижения, победы, обладания чем-либо, важности, признания силы и достоинства… Да мало ли какое чувство может вдохновить мужчину.

Сравните, есть мысль «хочу шоколадку». Есть просто мысль, за мыслью ничего не стоит, начинается сомнение «а оно мне надо? потом сделаю? да и вообще можно обойтись…».

А если мысль сопровождается чувством наслаждения, удовольствия, то возникает желание, которое побуждает действовать, и вы вприпрыжку побежите за шоколадкой, чтобы испытать это наслаждение.

У женщины мысли в основном неуправляемы, в голове такой хаос из мыслей, ни одна из которых не имеет преимущественного значения, они проносятся одна за одной, пока за какую-нибудь из мыслей не зацепится эмоция, эмоция утяжеляет мысль, дает ей вес, значимость.

У меня, например, даже статью когда пишу, все мысли возникают сразу, мне из того хаоса родившихся мыслей надо составить логическую последовательность мыслей, понятную и воспринимаемую для других.

Это, скажем, общее наблюдение, в целом характерно для женщин и для мужчин. Но в нас есть и мужское и женское, поэтому то, как у каждого человека проявляется сочетание мужских и женских качеств, очень многообразно и уникально.

Нет, есть, конечно, такие женщины, которые решат легко логическую «задачу» любой сложности. Я этому училась 20 лет, еле научилась, а потом пришлось учиться решать задачи через силу чувств и интуиции. Нас научили пользоваться логикой, верить в рациональный разум, просчитывать шаги. И она важна, чтобы заполнить документ, пользоваться компьютером, претворить идею в жизнь: мы обычно шаг за шагом, используя линейность.

Хотя сейчас у женщин открываются такие способности, когда, она инстинктивно все делает правильно и в итоге получает то, что необходимо, так как нужно. Сейчас я сделаю то, то и это приведет к тому.

Я, например, стала ловить себя на таких моментах, когда я сделала что-то, вижу, что правильно сделала, т.к. именно это и было нужно, а объяснить, как я сделала, да и понять логически – я не могла. Я видела как сила, качественно другая сила, не имеющая ничего общего с представлениями о ней, действовала через меня, отдавалась ей, доверяла… и все получалось.

Так, в чем сила женщины?

Миф № 3. Женщина должна всех любить

[x240]/woman-universe.com/wp-content/uploads/2013/10/272.jpg" target="_blank">http://woman-universe.com/wp-content/uploads/2013/10/272.jpg 456w" width="194" />Она должна быть такой вселюбящей – всех и вся. И часто женщина старается всех и вся полюбить. Это кажется таким возвышенным, очень женским и благодарным, очень хорошим. И очень ругает себя, если что-то не получается и она срывается.

Да, это прекрасное стремление, к которому мы придем когда-то. Но любим ли мы других в действительности, сейчас? Или это святая женская обязанность, которую надо выполнять?

Я вовсе не против миссии «любить всех». Я за выполнение миссии «полюби себя», раскрыть любовь к себе (и) в себе.

Тогда мы перестаем заслуживать у других любви, отказываться от себя (части себя) ради того, чтобы заслужить любовь, доказывать другим что-то (что я такая классная, я достойна любви), привязывать другого к себе, а себя к другому в любви, перестанем бояться быть отвергнутой, брошенной, непонятой и т.п.

Когда я просила женщин в» собрать всю любовь, которую так берегла для детей, мужчины, и наполнить себя ею, отдать себе без остатка, наполнить себя так, чтобы изливалось наружу, чтобы было что дарить другим из своего источника любви. — В ответ получала «Для себя? – Как это?».

Люди к женщине притягиваются на любовь к себе, потому что у нее внутри тепло, теплое солнышко греет и согревает, дает комфорт и благодатную силу для роста, созревания.

Это то, что наполняет женщину и являет основу ресурсного состояния, из которого она способна отдавать другим, излучать в мир.

Когда женщина любит себя, она способна одаривать собой других.

Недавно увидела по ТВ выступление Ларисы Ренар, её рекомендацией по наполнению себя любовью было – уделять себе 3 часа в день.

Это очень мудрое решение — важное проявление любви к себе. Как только я начала уделять время себе, своим желаниям, обращать внимание на свои потребности, которые я так глубоко прятала даже от самой себя, позволять себе заниматься собой, моя жизнь изменилась. С тех пор час для себя – это священное время.

Так стоит ли соответствовать образу вселюбящей, если до сих пор мы не можем полюбить и принять себя полностью такими, какие мы есть?

А с какими мифами о женщинах вы успешно справились и освободились?

...............................................

 

 

 Страх оказаться слабой.

 

 

 

 «Больше всего меня удивило, что каждая женщина, которая страстно желала и не могла создать отношения с мужчиной, боялась быть слабой. 

Никогда бы в это не поверил, но все 100% женщин, пришедших на консультацию по запросу «Отношения» заявили о своем страхе быть слабой. 

Как же так? Ведь каждой женщине известно, что мужчина притягивается только к той, которая разрешает себя свою слабость. 

Выходит, подавляющее большинство женщин живет в саботаже против самих себя. Какую же культуру и цивилизацию мы строим, если женщины в ней отвергают свою суть?» Марк Ифраимов

На этих строчках мой компьютер завис и упорно отказывался перезагружаться, и я вслед за компьютером :-)

Как это приятно… позволить себе быть слабой, позволить, чтобы о тебе позаботились, просить и позволить себе принимать, притягивать, привлекать (деньги в том числе), расслабиться, доверять, быть защищенной…

Насколько это приятно, настолько же мне казалось неосуществимо…

 

Мне тяжело давались моменты слабости… и даже в них я не позволяла себе быть слабой. Даже заплакать при ком-то было трудно, показать свои эмоции, настоящие, что есть, а не какой должна быть в такой момент.

Мне казалось, я должна быть сильной, что бы ни случилось, все преодолеть… Я поняла, что этим воспитала, взрастила в себе внутренний стержень, ощущая себя сильной, заставляя себя в любых ситуациях быть сильной.

Так я и шла вперед по жизни, преодолевая все трудности и препятствия. Пока не поняла, что препятствия и трудности возникают у тех, кто борется, у тех, кто вот такой сильный, чтобы было на что применить свою силу…

Желание быть сильной, что за ним стоит? В том, чтобы никогда не сдаваться? — Вряд ли…

В чем реально женская сила? Она действительно в слабости, в умении быть слабой? Если да, то что это за слабость такая?

В моем случае за страхом оказаться слабой скрывалось ощущение беспомощности. Я не любила, ненавидела ощущение беспомощности, которое казалось мне проявлением слабости, я отказывалась от нее, я хотела от нее навсегда освободиться, потому что она ассоциировалась с тем, что я ничего не смогу сделать, изменить… со страхом оказаться беспомощной.

Когда-то я ощутила свою беспомощность «во всей красе» и приняла решение «быть сильной, не сдаваться во что бы то ни стало, чего бы мне это не стоило…» Потому что нужно было выжить любой ценой, тут уж не до слабости, нельзя быть слабой в таких условиях, ведь «жизнь – это борьба» (моя внутренняя программа). Борьба рождает сопротивление автоматически – чтобы было с чем бороться. А для этого нужна сила, большая сила и чем больше ты в борьбе, тем больше сил надо, чтобы ее продолжать…

И однажды я сдалась, я просто устала пахать, ощущая что тащу сзади плуг и перепахиваю землю заодно – вместо того чтобы идти комфортно по тропинке налегке.

И сказала «все есть так, как оно есть, все будет так, как оно будет»

Я вдруг почувствовала свою слабость и приняла её. Она оказалась не так страшна как ее все время представляла. В тот момент слабость для меня оказалась позволением себе сдаться, уступить, отдаться потоку и позволить ему тебя подхватить и перенести к лучшим берегам… перестать идти по пути наибольшего сопротивления, а выйти на путь наименьшего сопротивления, наименьшего приложения усилий, делать легко без постоянных стараний и неимоверных усилий.

Женщине важно позволить себе быть слабой, это одна из граней женственности, но что значит быть слабой?

Мне казалось, что слабость связана еще и с унижением, позволением другим делать по отношению к тебе то, что тебя не устраивает, а ты не можешь ответить…

Слабость – казалось, это неспособность осуществить мечты и вообще задуманное…

Слабость казалась мне ужасной… не хотелось быть слабой, хотя почти все психологи и мужчины заявляли однозначно женщина должна уметь быть слабой…

Но у слабости есть и другие грани:

Слабость как способность доверять… Думаю многие выполняли на тренинге упражнение, когда ты падаешь спиной, а партнер должен тебя подхватить. Кому-то легче, кому-то труднее дается, но в тот момент я ясно ощутила свою слабость – я ничего не могу сделать, но могу доверять тому что, все сложится хорошо и тебя подхватят.

Слабость – это еще позволение себе расслабиться и ощутить поток энергии, поток жизни, позволить себе впустить его и охватить тебя…

…это и позволение себе принимать заботу, защиту, поддержку…

…это еще и  умение отпускать и не привязываться – деньги, ситуации, людей..

…это и умение доверять и давать свободу партнеру, это и отсутствие постоянного контроля

…это и отсутствие защиты, когда мы защищаем себя, закрываясь и одевая различные маски, это и умение включать силу, когда необходимо и выставлять границы…

В таком свете слабость кажется совсем другой, и я могу себе ее позволить, я могу позволить себе быть слабой.

Важно, что мы имеем ввиду, когда говорим о слабости (и о силе), тогда нам становится понятно, как это применить в жизни.

Слабость позволила мне принять свою уязвимость. Потому что позволить себе быть слабой идет рука об руку с проживанием уязвимости. Через позволение себе быть уязвимой, мы открываемся изнутри. Уязвимость я также не любила, казалось, только я смогу ее себе позволить (только дам слабину), как тут же этим воспользуются, причинят боль, сделают что-то еще неприятное…

Знаете, я боялась писать в статьях правду о себе «как есть», делиться опытом (обычно статьи причесывала, удаляя личные переживания), пока не рискнула. И через некоторое время на одном из сайтов я наткнулась на свою статью с весьма не благостным комментарием, а потом еще одним, и еще… короче «разнесли в пух и прах» меня, как говорится, додумались до того, что я вообще не имела ввиду в той статье.

И первым делом мне стало обидно, досадно, появилась мысль «ну вот, я открылась, а они… ».

А потом осознала для себя важную вещь: я не несу ответственности за реакции других людей – они воспринимают жизнь и реагируют исходя из своего опыта. Но я несу ответственность за свою реакцию на их слова, отношения, поступки…

И почему мнение другого причинило мне боль? — Потому что я ставила его выше себя. И оценка других для меня была более значима, я придавала ей лишний вес, лишнюю значимость и это сковывало мою способность творить.

Я позволила себе пройти сквозь боль и почувствовать себя уязвимой и тогда страх, что причинят сильнейшую боль ушел, не до конца, он периодически всплывает, но не имеет такой силы сковывать меня и препятствовать продвижению вперед. И теперь мне решать, причиняет ли мне ситуация боль или приносит благо, даруя мудрость. Я ей сопротивляюсь, причиняя себе боль, или принимаю, открываясь большему пониманию, более целостному взгляду и лучшем решениям-выходам из нее? Выбор за мной.

Слабость позволила мне прожить уязвимость и принять ее. А уязвимость позволила открыться для близости, пустить других во внутренний мир, открыть свой внутренний мир для других. Слабость позволила мне капитулировать, отпустить свой страх перед внешним миром и прожить удивительный опыт единства, что мы все суть одно, мы едины  взаимосвязаны, хотя и познаем себя как отдельное, индивидуальное существо.

Именно слабость и умение быть слабой принесли эти и многие другие дары в мою жизнь…

А чем для вас слабость? Вы позволяете себе ее проявлять? Каким образом?