Для укрепления ногтей, очень полезна йодовая ванночка
В ее состав входят: йод – 5 капель, вода – 1 стакан, пищевая соль – ½ столовой ложки.
Растворить йод и соль в воде, опустить ногти в емкость со смесью на 15-20 минут. После выполненной процедуры – смажьте руки и ногти жирным кремом.
О пользе йода для ногтей
Для медицинских целей йод добывают из морских водорослей, которые зарекомендовали себя