Важнейшая часть воспитания ребенка, по мнению моей бабушки, — это формирование здоровой культуры питания. В детстве именно она отвечала за мой полноценный рацион. И исключений эта женщина не допускала. Ну, я могла отказаться от десерта… В конце концов бабуля ведь не тиран! Но первое в моем меню присутствовало обязательно. Бабушка говорила, что польза мясного бульона для детского организма просто громадная.

Теперь эту мысль продвигает и мой косметолог. Пару месяцев назад по ее совету я прошла курс приема БАДов для улучшения состояния кожи. Но даже этот коллагеновый удар мой организм проигнорировал. Тогда врач занялась моим питанием. По ее словам, польза мясного бульона особенно ощутима для женского организма. И вот почему.

Чем заменить БАДы и витамины в таблетках

Читать далее