5 простых упражнений, для укрепления мышц живота и спины
03-08-2020 16:46
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
5 простых упражнений, для укрепления мышц живота и спины
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
5 простых упражнений, для укрепления мышц живота и спины
Упражнения для укрепления мышц живота и спины по силам сделать каждому. Одно НО: они принесут Вам пользу только при качественном выполнении, а выполнять их надо медленно, без рывков.
Упражнение 1.
Упражнение 2.
Упражнение 3
Упражнение 4.
Упражнение 5.
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник 5 простых упражнений, для укрепления мышц живота и спины | sila1966 - Дневник sila1966 |
Лента друзей sila1966
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»