Что творит с вашим организмом томатный сок: в это сложно поверить

[показать]

Диетологи сошлись во мнении, что томатный сок невероятно полезен, однако стоит учитывать ряд моментов, чтобы не вызвать противопоказания от чрезмерного его употребления.

Помидорный сок не рекомендован лицам, имеющим проблемы с ЖКТ, из-за его способности усиливать секрецию желудочной кислоты и изжогу. Кроме того, в промышленном варианте такого сока много соли и мало мякоти, что ставит его полезность под сомнение. А некоторые производители стараются улучшить вкусовые качества другими добавками.

На фигуру томатный сок также может оказать негативные последствия в виде лишних сантиметров на талии, потому что это — жидкие калории, которые быстро усваиваются.

источник

16.06.2019