[показать] 

Наверное, на земле не найдется ни одного человека, у которого хоть раз в жизни не болела голова. Каждый борется с этим недугом по-своему. Кто-то терпит, а кто-то сразу принимает таблетки. Но очень многие люди не хотят лишний раз травить свой организм химией, и стараются прибегать к народным средствам. Но не все знают, что надо делать. Сегодня я хочу предложить вам несколько оригинальных народных средств от головной боли. Мои советы могут пригодиться тем, у кого разболелась голова от сильной усталости, духоты или нервного напряжения.

Народные средства от головной боли

Возьмите обычную массажную щетку и долго расчесывайте ей волосы, при этом энергично массируя кожу головы. А затем слегка постукайте пальцами или той же щеткой в том месте, где болит голова.

Откройте горячую воду, подставьте руки под струю, а затем приложите горячие мокрые ладони к лицу и шее. Эта процедура помогает избавиться сосудам от спазмов, что способствует уменьшению головной боли.

Большего и быстрого эффекта позволяют добиться контрастные ванны для рук.  Для этого приготовьте две емкости. В одну из них налейте холодную воду, а в другую – горячую. Ненадолго опустите одну руку в емкость с горячей водой, а другую – с холодной. Затем поменяйте руки местами. Так нужно проделать несколько раз.

При сильной головной боли можно смочить виски и за ушами нашатырным спиртом.

Можно приложить ко лбу ломтики сырого картофеля.

Можно прижаться лбом к обычному оконному стеклу, и постоять так немного.

Можно принять теплую ванну, или опустить на четверть часа ноги до щиколоток в горячую воду.

Полезно просто отдохнуть на свежем воздухе.

Вы заметили, все советы очень простые и не требуют никаких дополнительных средств. Поэтому, если ваша голова раскалывается от усталости (а не от какого-то серьезного заболевания), смело применяйте эти народные средства от головной боли.