ПОЛЬЗА СУХОФРУКТОВ И РЕЦЕПТЫ ЛЕЧЕНИЯ




Сухофрукты – это ценнейший продукт для нашего организма. Высушенные на солнце или промышленным способом, но они сохраняют массу витаминов и элементов, которые необходимы для поддержания здорового тела и духа. Кушайте сухофрукты ежедневно и забудете о болезни.

  Сушеные ягоды и фрукты содержат около 70% углеводов. Прежде всего, это легкоусвояемые виды сахаров (виноградный и фруктовый), которые быстро попадают в кровь и способ