Ваши суставы останутся здоровыми надолго, если вы включите в свой рацион следующие продукты:
1. Вишня . Всего 10 вишен в день поддержат обмен веществ в суставах и тканях.
2. Желатин – необходим для эластичности кожи , соединительных тканей и костей.
3. Гранат. В нём содержатся полифенолы, которые помогают бороться с воспалением суставов.
4. Жирная рыба . Омега-3 жирные кислоты защитят суставные хрящи и улучшат качество внутрисуставной смазки.
5. Оливковое масло – защищает кости от разрушения и уменьшает воспаление хрящей.
Заботиться о здоровье суставов вам поможет NUTRILITE™ Глюкозамин. Он содержит эксклюзивный концентрат вишни ацеролы и глюкозамин, получаемый из креветок. Это вещество принимает активное участие в синтезе соединительной ткани, смазывает суставы, питает хрящи, придает им гибкость, подвижность, упругость и устойчивость к нагрузкам.