На этот раз статью я писала исключительно для женщин, ведь та проблема, которую я хочу обсудить сегодня, волнуют, в основном, именно нас, слабый и беззащитный пол. Имя этой проблемы – Целлюлит. Да, да, сегодня я хочу поговорить именно о нем.

   К сожалению, целлюлит появляется совершенно по разным причинам, и, бывает  ситуации, когда у пышных дам нет даже и намека на «апельсиновую корку», а вот у худышек он есть.  Многие считают, что это связанно с генетикой и я, скорее всего, с этим соглашусь.

   В моей жизни так сложилось, что целлюлит у меня появился в подростковом возрасте (лет в 14), когда я сильно набрала вес (аж до 74 кг, т.е. на 14 кг больше положенного), а потом из-за болезни вес резко сбросила до 57 кг. И с тех пор он у меня жил-поживал. Но, как понимаете, будучи девушкой, я мало этим заботилась – было куча других проблем – родители разводились, я в парней влюбляться стала, да еще учеба, тренировки, английский, в общем, куча всего. Конкретно эта проблема волновать начала меня лишь в этом году, когда я усиленно начала тренироваться и сидеть на правильном питании. Естественно, когда ты добиваешься успехов в похудении и восстановлении мышц, то целлюлит тоже хочется убрать. И я начала с ним бороться. Но он уходить отказывался, в итоге месяц назад я накупила кучу средств против целлюлита и начала ими массово пользоваться. К сожалению, не все они реально помогали. Расскажу лишь про тот способ, что стал помогать мне.

   Прежде всего, борясь с такими «серьезными» проблемами, будьте готовы, что вы потратите на них не день, ни два, а минимум месяц. И то при условии, что у вас целлюлит первой или второй стадии. У меня, к сожалению, третьей. Так что мне его убирать не меньше трех месяцев, увы.

   Итак, какой способ я выбрала для себя.  Для начала я шла в душ и до красноты натирала проблемные места с помощью скраба (я беру серию naturalorganic, но вполне можно сделать и домашний, взяв кофе (обычный, который варят), сахар и любой гель для душа). Как только кожа разгорячиться, я намазываю проблемные места антицеллюлитным маслом (продается в аптеке) и с помощью специальной банки начинаю делать себе массаж (фото как правильно делать скину под спойлером). Зачастую мне помогает муж, ибо руки у него сильнее. Сразу скажу - это жутко больно, особенно в первые разы, могут оставаться синяки. Я на весь массаж (ноги от колена и выше, попа, бока, живот) трачу минимум 40 минут. После чего иду в ванну, смываю масло и наношу антицеллюлитный крем (кстати, крем наношу дважды в день).

   С первого раза вы вряд ли увидите особый результат. У меня лишь к 10 дню начало что-то проявляться-подтянулись ноги (внешняя сторона бедер), немного ушли бока, главное делать это каждый день, не щадя себя. И еще одно – тело к крему постепенно привыкает, поэтому я меняю его раз в две недели, как раз тюбика в 250 мл мне хватает всего дней на 15.

   В итоге по растратам у меня вышло в месяц 2 крема от целлюлита (250 рублей упаковка) и 5 масел (по 75 каждая), баночку мне отдала мама. В итоге на месяц вышло  - 875 рублей, в принципе, приемлемо, особенно, если учесть, что за одну такую процедуру в салоне с вас возьмут рублей 900. Как результат – у меня подтянулись ноги и бока, но я буду еще долго продолжать эту процедуру, до того, чтобы достичь идеала.

   Но, милые дамы, говоря о том, что этот массаж реально помогает, я хочу уточнит, что если вы будете делать такой массаж и как раньше есть что попало ,то вряд ли вы к чему-то придете. Я помимо массажа хожу 4 раза в неделю на фитнес интенсивные тренировки и соблюдаю определенное питание, где есть свой рацион ,исключающий всякий фаст-фуд, сладости и булочки + пью минимум 2 литра чистой воды в день.

   Но если вы реально хотите хорошую фигуру, то вы знаете, что постепенно вы этого добьетесь. 

Средства против целлюлита ,которые я использую: [700x611]