Это цитата сообщения Антония_7777 Оригинальное сообщение
Что такое висцеральный жир и как от него избавиться
Вот как избавиться от висцерального жира
Висцеральный жир — это тоже жировое накопление нашего организма, но скапливается он не вокруг талии и бедер, а вокруг органов брюшной полости. Он опаснее чем обычный подкожный жир, да и бороться с ним тоже намного сложнее.
Если подкожный жир можно, в крайнем случае, убрать хирургическим путем, то висцеральные накопления медики вырезать еще не научились.
Существует рецепт, который может помочь вам эффективно сжигать жир в брюшной области. Нужно всего два ингредиента…
Ингредиенты:
натуральный мед
корица
Приготовление:
Стоит отметить, что лучше подготовить это средство в ночное время.
Вскипятите стакан воды.
Добавьте 1/2 чайной ложки порошка корицы в воду.
Накройте смесь и оставьте на 30 минут.
Добавьте одну чайную ложку чистого меда к смеси и перемешайте хорошо.
Перед сном выпивайте полстакана этого напитка.
Держите остальное в холодильнике и выпивайте другую половину на голодный желудок и перед завтраком на следующее утро.
Регулярно употребляя этот напиток, вы ускорите сжигание накопленного жира.
И не забывайте о снижении количества животных жиров и быстрых углеводов — именно резкие скачки сахара в крови зачастую приводят к образованию жировых запасов!