• Авторизация


Супер вкусный супчик для обеденного перерыва! Легко и быстро готовится. 31-05-2017 12:06 к комментариям - к полной версии - понравилось!


 

[610x300]

 

Ингредиенты:

 

  • Лук-порей - 100 гр.
  • Морковь - 100 гр.
  • Сельдерей - 50 гр.
  • Брюссельская капуста - 100 гр.
  • Перец сладкий - 1 шт.
  • Картофель - 2 шт.
  • Чеснок - 2 зубчика
  • Имбирь - 10 гр.
  • Овощной бульон - 500 мл.
  • Молоко кокосовое - 160 мл.
  • Порошок карри - 1 чайная ложка
  • Соль
  • Перец черный
  • Масло оливковое для тушения

 

 

Приготовление:

 

Вымойте и нарежьте лук-порей кольцами примерно 1 см в ширину.
Морковь, перец сладкий, сельдерей и картофель очистите и нарежьте мелкими кубиками примерно 1 см.
Очистите имбирь и нарежьте тонкими полосками.
Чеснок пропустите через чеснокодавку.
В высоком казанке (или кастрюле с антипригарным покрытием) нагрейте немного масла. Обжарьте лук-порей и чеснок до золотистого цвета. Затем добавьте порошок карри и размешайте.
Влейте в казанок кокосовое молоко, овощной бульон, добавьте овощи и варите на слабом огне минут 20. В конце посолите и поперчите по вкусу.

 

[610x]

 

 

Приятного аппетита!

источник

 


Читайте так же:

1020871_ffe31edf0fa8aa17538c6e6f48f9d2fb (500x300, 113Kb)/5802491_images (160x160, 4Kb)/5800690_129jpg (200x200, 12Kb) 1020871_kremsupizshampinonov (500x300, 68Kb)/5802491_3253200 (200x200, 17Kb) 130100006_1020871_teaser_3642_3525aabc179d4f11a730af3a967bfa67 (500x300, 214Kb)/5802491_3251676 (200x200, 9Kb)/5800690_127_3_ (143x85, 5Kb)/5800690_130 (200x200, 15Kb)
Плохой запах изо рта? Вы удивитесь сколько паразитов выйдет из вас уже после первого... Успешно ПОХУДЕЛА на 60 кг. Без диет и тренировок! Врачи в УЖАСЕ! Грибок ногтей исчезнет МГНОВЕННО, если на ночь...
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Супер вкусный супчик для обеденного перерыва! Легко и быстро готовится. | moa_favela - Дневник moa favela | Лента друзей moa_favela / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»