Мята устраняет тошноту, помогает пищеварению. полезна при заболеваниях печени, нервном возбуждении.
Ментол входит в состав различных лекарств, в частности, валидола, как легкое сосудорасширяющее средство (особенно при стенокардии и головных болях).
Листья мяты включают в состав ветрогонных, потогонных и других чаев.
Мед, собранный пчелами с цветков мяты - янтарный, приятного вкуса, ароматный, чуть холодящий.

Рецепты.
Настой листьев при расстройствах нервной системы: 5 г листьев заварить 200 мл кипятка, дать настояться в течении часа. Принимать по 1/2—1/3 стакана 2—3 раза в день за 15 минут до еды, добавить столовую ложку меда.
Ванны из отвара листьев при дерматитах, экземе (наружное).
50 грамм листа на 1 ведро воды. Для обмывания пораженных участков кожи.