Как часто мы забываем важные вещи: номера телефонов, пароли, даты… Цифры вылетают из нашей головы слишком быстро. Но есть показатели, которые забывать категорический нельзя - они говорят о нашем здоровье, например, о риске заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом и другими опасными заболеваниями.

1. Артериальное давление - фактор риска сердечно - сосудистых недугов. До какого же уровня следует снижать АД? Раньше счит